20 januari 2018 07:00 door: Vera

Mmm… Warme chocolademelk smoothie

Met deze koude maanden zeggen we niet snel 'nee' tegen een lekker warm kopje chocolademelk. Maar wat als ik nou zeg dat je dit nu ook als ontbijt kan drinken en er ook nog eens van vol zal zitten? Dit klinkt toch heel erg verleidelijk? Zo kan je genieten van een lekkere warme drank in de ochtend én is dit gewoon een goed vullend en gezond ontbijt. You're welcome!

Een warme chocolademelk smoothieYes, please! Ben jij ook een grote sucker voor chocolade? Dan zul je hier zeker geen nee tegen zeggen! Daarnaast hoef je je na het drinken van deze smoothie niet eens schuldig te voelen, want alle ingrediënten zijn gewoon gezond. Zelfs de chocolade, omdat een beetje pure chocolade en cacaopoeder op z'n tijd gewoon heel goed voor je zijn. 

INGREDIËNTEN

- 240 ml ongezoete amandelmelk
- Eén banaan
- Eén eetlepel cashew- of amandelboter
- Eén theelepel cacaopoeder
- 1/2 theelepel vanille extract
- Snufje zout
- Pure chocolade voor de topping

HOW TO

1. Verwarm wat melk in een pan op een lage stand en wacht totdat het licht kookt en je kleine bubbeltjes ziet opkomen.

2. Giet nu voorzichtig de melk in je blender en doe de rest van de ingrediënten erbij.

3. Doe de deksel op je blender en blend alles eerst op een zachte stand samen. Na een paar minuutjes kan je die snelheid verhogen zodat alle ingrediënten goed door elkaar gemengd worden.

4. Is alles goed gemengd? Giet dan je smoothie in een mok of mooi glas en top it off met wat pure chocolade.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Top 10 opblaas gadgets voor zomer 2019!
Grote kans dat jij komende dagen op het water gaat doorbrengen want tot …»
Summertime: Met deze tips overleef jij de hittegolf
We hebben er even op moeten wachten, maar ein-de-lijk zijn de tropische temperaturen …»
Wauw! Beyoncé zingt Can You Feel The Love Tonight in de nie…
Nog een klein maandje en dan komt de live-action remake van ‘The Lion King’ …»
Instagramwaardige hotspot: 10 meter lange bloemenmuur in het…
Wil jij iets leuks doen met dit mooie weer? Kom naar Amsterdam en bezoek de 10 meter …»
Wereld Yoga Dag: 12x Yoga outfits uit de Hunkemöller sale
Yoga is nog steeds erg populair. Yoga wordt gezien als een levensstijl en yogi’s …»
Zonnebloempitten en pistache liefhebbers opgelet. Dit is het…
Hou jij van pinda’s en pistachenootjes? Dan herken je vast het ‘twee-bakjes …»
Zo overleef jij volgende week de eerste hittegolf
De astronomische zomer begint met een bescheiden 19 graden, maar zondag loopt de …»
De stijlvolste T-shirts voor maar €4,99!
Wil jij leuke zomer T-shirtjes scoren? Dat kan! Gewoon bij H&M! Hoewel …»
Summer ready met de zomergeuren van 2019
Heb jij je vakantie al geboekt? Dan ben je vast aan het bedenken wat er in je koffer …»
Sprookjesachtig overnachten in de Efteling met veel korting!
Hard gewerkt de afgelopen tijd? Wil je er even lekker tussenuit? Dat kan met HEMA! …»
30 X Primark musthaves van deze maand
Is je salaris net gestort? Heb jij onlangs je verjaardagsgeld ontvangen? Of …»
Yummie! Häagen Dazs komt met twee nieuwe ijssmaken
Met dit warme weer wil je maar al te graag ijsjes eten. Het ijsjesmerk Häagen-Dazs komt …»
Wow! Er bestaat een Mega Gummy Bear
De gummibeertjes van Haribo. Wie kent ze niet? Je hebt er ongetwijfeld tientallen …»
Wereld Sushi Dag: Bekijk de top 10 sushi restaurants
Let’s roll sushi-lovers, want vandaag is het internationale sushi dag. Wist …»
Yess! Ook fastfoodketen KFC komt met vegan kipburger
Steeds meer restaurants spelen in op de vegan trend. Het zal je dus niet zijn ontgaan …»
H&M lanceert Ariana Grande collectie en die wil je hebben! 
Ben jij fan van H&M en van Ariana Grande dan is je droom uitgekomen! H&M …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top