24 augustus 2015 16:00 door: Laurien

Probeer deze Nutella-pindakaas-banaan shake eens als tussendoortje

Raak je een beetje uitgekeken op je eeuwige rijstwafel of appel als tussendoortje? Dan hebben we goed nieuws voor je: dit overheerlijke recept voor een (ok, niet zo gezonde, maar wel heel) lekkere shake die je snel in elkaar flanst en die ook nog eens goedvullend is. Drie woorden: Nutella, pindakaas, banaan.  

Voor deze smoothie heb je dus nodig (voor een persoon): Nutella (een lekker volle eetlepel), ook een volle eetlepel pindakaas, een verse of bevroren banaan, een glas gewone melk of bijvoorbeeld amandelmelk en een blender. Het enige wat je nu nog maar hoeft te doen is de boel bij elkaar gooien in de blender en mixen totdat een gladde substantie ontstaat.

Schenk dit over in een glas en smullen maar van je tussendoortje!

Zoek je meer inspiratie voor ontbijtjes, lunch, diner of lekkere snacks en tussendoortjes? Houd dan onze Food pagina in de gaten, want die updaten we regelmatig met nieuwe gezonde en soms iets minder gezonde recepten. Enjoy!

Bron: Culy.nl

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Stop met epileren: De Unibrow is hot
Ben jij ook altijd in de weer met jouw wenkbrauwen? En ga jij de deur niet uit als …»
Last van hooikoorts? Gin tonic helpt!
Heb jij elk jaar weer last van die irritante hooikoorts? Je hebt een loopneus, tranende …»
Vrouwen die vaak sushi eten zijn slimmer
We looooove sushi! Wij kunnen er mee ontbijten, lunchen en avondeten. Je kunt …»
Iets voor op je bucketlist: varen door Rotterdam in een jacu…
Ben jij in de zomer heel vaak op een boot te vinden, omdat je dit zo fijn vindt? …»
Workout voor smallere bovenbenen
Ben jij tevreden met jouw lichaam maar baal jij alleen nog van jouw bovenbenen? …»
Voor alle Harry Potter fans: hier het recept voor boterbier
Je hebt het van de week vast en zeker voorbij zien komen: het allereerste Harry …»
Nieuwe trend: uitgegroeide gelnagels
De dagen voor je afspraak om je nagels te doen schaam je je toch altijd een …»
Kun je ook niet wachten op kerst? In dit hotel kun je elke d…
Driving home for Christmas… Zit jij nu ook alweer stiekem kerstliedjes te …»
Poké bowl: Zo maak je ‘m zelf!
Hou jij van sushi? Dan vind jij een lekkere poké bowl waarschijnlijk ook …»
Waarom je per direct moet stoppen met het stalken van je ex
Nog niet heel erg lang geleden heeft hij het met je uitgemaakt. En ja, dat heeft …»
De nieuwe zomer hit: zure matten ijsjes
Wij kunnen echt niet meer wachten tot de zomer gaat beginnen. Niet alleen omdat …»
Shopverslaving: “Ik laat pakketjes bij vriendinnen komen z…
Je kunt bijna elke vrouw wel wakker maken voor een weekendje shoppen in New York, …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top