24 augustus 2015 16:00 door: Laurien

Probeer deze Nutella-pindakaas-banaan shake eens als tussendoortje

Raak je een beetje uitgekeken op je eeuwige rijstwafel of appel als tussendoortje? Dan hebben we goed nieuws voor je: dit overheerlijke recept voor een (ok, niet zo gezonde, maar wel heel) lekkere shake die je snel in elkaar flanst en die ook nog eens goedvullend is. Drie woorden: Nutella, pindakaas, banaan.  

Voor deze smoothie heb je dus nodig (voor een persoon): Nutella (een lekker volle eetlepel), ook een volle eetlepel pindakaas, een verse of bevroren banaan, een glas gewone melk of bijvoorbeeld amandelmelk en een blender. Het enige wat je nu nog maar hoeft te doen is de boel bij elkaar gooien in de blender en mixen totdat een gladde substantie ontstaat.

Schenk dit over in een glas en smullen maar van je tussendoortje!

Zoek je meer inspiratie voor ontbijtjes, lunch, diner of lekkere snacks en tussendoortjes? Houd dan onze Food pagina in de gaten, want die updaten we regelmatig met nieuwe gezonde en soms iets minder gezonde recepten. Enjoy!

Bron: Culy.nl

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Havermout cappuccino: jouw nieuwe dagelijkse ontbijt!
Ben jij ook zo dol op een kom havermout en heb jij daar dan ook nog graag een grote …»
Meest sexy beroepen voor mannen en vrouwen
Het is misschien een standaard vraag tijdens een date, maar wel eentje die bijna …»
De best bekeken BBC serie van dit moment komt naar Netflix
Lichtelijk verslaafd aan Netflix? Dan heb je vast het merendeel van de films …»
Waarom je deze winter een reis naar Australië moet maken
Oh oh Ozzie, wie wil daar nou niet heen? Nu het hier weer kouder en kouder gaat …»
Bankhangen is het nieuwe uitgaan en wel hierom
Met dit nieuws zijn we stiekem hartstikke blij. Natuurlijk is uitgaan en nieuwe …»
Je gezondheid een boost geven? Plan een saunadag!
Ben je de laatste tijd een beetje vermoeid en ben je toe aan wat ontspanning? Waarom …»
HAHA! Met deze panty hoef je nooit meer je teennagels te lak…
Heb jij ook weleens dat probleem dat je een schoen wil aantrekken waarbij je je …»
Deze 10 beauty hacks moet je kennen
Sommige beauty trucs moet je maar net weten en kunnen je leven een stuk eenvoudiger …»
FUN: Een echte sushi-liefhebber wil dit hebben!
Houd jij van sushi of heb je een vriend(in) die dol is op dit gerecht? …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
8 dingen die je herkent als je een avondmens bent
Ga je nooit op tijd naar bed omdat je ‘s avonds op je best bent? …»
Nieuws: Sacha lanceert nieuwe Influencer Collectie 
Het aftellen naar de herfst is begonnen en dus is het tijd om je kledingkast aan …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top