04 maart 2015 09:00 door: Laurien

Dit recept voor gezonde Snickers zul je niet snel vergeten

We houden er graag een gezonde levensstijl op na, maar af en toe willen we ook wel iets zoets te snacken hebben. Helaas zitten candy bars uit de winkel vol met suikers dus gingen we op zoek naar een alternatief. Vanaf nu maak jij je eigen chocolate bars met het volgende recept voor gezonde Snickers.  

Chocolade is en blijft een guilty pleasure en dus kunnen (en willen) we er niet vanaf blijven. Gelukkig vonden wij dit recept voor gezonde Snickers. Yep, een candybar die je gerust als tussendoortje kunt nemen als je alleen maar gezonde dingen eet.

Dit heb je nodig

Haal voor deze gezonde Snickers het volgende in huis: 6 eetlepels kokosolie, 2 eetlepels rauwe cacaopoeder, 2 eetlepels ahornsiroop, 170 gram dadels zonder pit, 3 eetlepels agave siroop, 2 eetlepels biologische pindapasta, een halve theelepel himalaya zout, 1,5 theelepel vanille extract, 200 gram ongezouten pinda's, een siliconen muffinhouder.

Zo maak je het

Pak je blender erbij en laat hierin de dadels, pindapasta, het himalaya zout, agave siroop, vanille extract en twee eetlepels kokosolie draaien tot een gladde massa, dit is je karamelmengsel. Meng vervolgens twee eetlepels kokosolie, de rauwe cacao en de ahorn siroop in een kom tot het een glad chocolademengsel is. Pak nu de muffinhouder erbij en doe een laagje van het chocolademengsel onderin de cups. Daarbovenop komt een laagje van het karamelmengsel en strooi daar wat pinda's op. Bedek ten slotte de pinda's met een laag chocolademengsel. Zet de muffinvorm in de vriezer voor zo'n dertig minuten en klaar zijn je gezonde Snickers! Bewaar ze daarna in de koelkast of eet ze meteen op. Enjoy!

Bron en beeld: Eerlijkereten.nl

Liefs, Laurien


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Dol op mango? Maak dan deze mangotaart
Nu het weer lente is, is is het extra leuk om te bakken met fruit. Wat dacht je …»
3x snelle en gezonde mugcakes
Soms ben je op zoek naar iets lekkers wat ook nog eens gezond én snel klaar …»
Hebben: Deze rotan stoel van Action
Nu de lente weer van start is gegaan, is het natuurlijk extra leuk om je huis binnen …»
Zien op Netflix: Baby Reindeer
Netflix is weer een goede serie rijker: Baby Reindeer. Deze serie gaat over een …»
Hebben: Hangmat voor onder je bureau
Heb jij na de lunch altijd een enorme inkakker - wie niet? - en heb jij dan …»
Vol met boosheid? Legaal auto's kapot slaan doe je hier!
Zit je vol agressie, verdriet of wil je gewoon even iets leuks doen met je vriendinnen? …»
Roadtrip plannen? Dit zijn de mooiste wijnroutes door ItaliÃ…
Wil je dit jaar eens met de auto op vakantie? Als je van wijn en van de natuur houdt, …»
Jouw voeten klaar voor de lente maken? Dat doe je met deze h…
Wekenlang hebben je voeten in laarzen, boots of sneakers gezeten. Nu het weer lente …»
Mmm... Zo maak je jouw eigen salted caramel popcorn
Kun je geen film of serie kijken zonder dat je aan het grabbelen bent in een bak …»
Altijd al een knappe én rijke man willen hebben? Zoek dan i…
Heb jij altijd al willen kopen wat jouw hartje begeert, maar heb je geen zin om …»
Op zoek naar een goede dupe van de Dyson steelstofzuiger? DÃ…
Wie wil er nu geen Dyson stofzuiger? Deze draadloze stofzuiger is niet alleen fijn …»
Mmm… M&M koekjes
Vind je M&M's ook zo lekker? Ja, deze kleurrijke chocolaatjes zijn natuurlijk …»
Mannenminds: Wat vinden mannen het leukste zomer item en wel…
We kunnen niet ontkennen dat het de afgelopen dagen heerlijk zomerweer was. Maar …»
Bekijk nu live de Topshop Unique modeshow op Londen Fashion …
Oh yes! Londen Fashion Week is in volle gang en ondanks dat we geen grote …»
Zien: Kendall Jenner twerkt er op los in de Balmain x H&M vi…
Kendall Jenner blijkt verborgen talenten te hebben. De realityster/model blijkt …»
Stylefile: de mooiste looks van YouTuber en zangeres Teske
YouTuber Teske is lekker bezig. Naast dat ze nog heel veel leuke video's maakt …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top