Verbrand je snel? Met deze tips krijg ook jij een bruin kleurtje

Hoe leuk al die tips voor sneller bruin worden ook zijn, als jij iemand bent die van het kleinste beetje zon al gelijk verbrand, dan heb je er al snel niet zo heel veel aan. Tuurlijk word je sneller bruin aan het water, maar als je snel verbrand is dat juist een gevarenzone. Wil je dus voorkomen dat je de eerste dagen op vakantie er als een kreeft bij moet lopen? Dan kunnen de vijf tips hieronder een echte life saver zijn!

Zou jij het ook heerlijk vinden om eens niet eerst te verbranden voordat je iets van een bruin kleurtje ziet verschijnen? Ik in ieder geval wel. Helaas lijkt dat soms voor ons vrouwen met een wat blekere huid niet helemaal weggelegd te zijn. Gelukkig hebben wij een aantal tips gevonden die je kunnen helpen het verbranden over te slaan en gelijk door te gaan naar een mooie tan. 

1. Probeer voor 10.00 uur of na 16.00 uur te zonnen. Tussen deze tijdstippen is de zon namelijk op zijn felst en dat betekent: volop verbranden. 

2. Pas op voor het water. Ben je van plan om lekker lang op je luchtbed in het water te dobberen? Houd er dan rekening mee dat je in het water extra wordt blootgesteld aan de zon. Perfect voor diegene die lekker snel bruin worden, maar een gevaar voor us ladies die eerst verbranden voordat we ook maar iets van een kleurtje krijgen. Goed insmeren dus voordat je het water in gaat!

3. Die tan is er niet na een dag. Door gelijk een hele dag in de zon te liggen krijg je niet opeens dat mooie bruine kleurtje en is de kans dat je verbrand extra groot. Een bruin kleurtje moet opgebouwd worden en al helemaal als je snel verbrand. Begin bijvoorbeeld met iedere dag 20-30 minuten zonnen. Ben je wat bijgekleurd? Dan kan je die tijd wat verlengen.

4. Scrubben, scrubben, scrubben. Door de dode huidcellen weg te scrubben krijg je niet alleen een egaler kleurtje, maar zorgt het er ook voor dat je niet gelijk verbrand. Natuurlijk is dit geen excuus om jezelf niet meer in te smeren met zonnebrand.

5. Tomaten en wortels. In tomaten en wortels zit veel lycopeen. Dit stofje beschermt ons tegen de schadelijk effecten van zonnestralen en zorgt ervoor dat we minder snel verbranden.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy
Bron: Shefinds