29 september 2014 06:00 door: Renée

#Fitgirlcode, dé Nederlandse health website

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om een gezonde levensstijl te creëren. Denk aan heerlijke gezonde gerechten en snacks, maandelijkse work-outs, tips, trucs en inspirerende verhalen. De Nederlandse Christel en Aranka veranderden in de winter van 2012, na het eten van een zak M&M's, hun eigen levenstijl en delen dat nu met de rest van de wereld. Thumbs up!

Het was winter 2012 en de vriendinnen Christel en Aranka lagen op de bank een zak heerlijke M&M's op te vreten, terwijl ze bespraken hoe ze zichzelf klaar konden maken voor het bikini-seizoen. Die M&M's deden waarschijnlijk niet veel goeds en dus begonnen ze gezond te eten en veel te sporten. In maart 2014 begonnen ze met #FITGIRLCODE, een Instagram account. Maar doordat de twee meiden zichzelf niet konden uiten op het social media platform, begonnen ze fitgirlcode.com. Good choice!

Yummie shakes en een strak kontje

Op de website vind je alles waardoor jij een gezonde levensstijl kunt creëren. Van healthy recepten voor heerlijke shakes, snacks en lunch gerechten tot 30-day challenges voor een strak kontje of sterkere armen. Ook vind je er verhalen over bijvoorbeeld personal trainers, dagboeken van fit girls en tips en trucs over hoe jij bijvoorbeeld uit je work-out dip kunt komen. We hebben namelijk allemaal van die dagen dat we echt geen zin hebben om te sporten, pick me! 

Check fitgirlcode.com en laat je inspireren om ook een gezonde levensstijl te creëren.

Beeld: Instagram Fitgirlcode

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Recept: deze hartige frikandeltaart is verrukkelijk
Eet je het liefst wanneer je naar de snackbar gaat een lekkere frikandel en gooi …»
Deze frisse lemon bars wil je zeker eens maken
Zin om vandaag weer eens wat lekkers te bakken? We hebben hier weer een heerlijk …»
McDonald’s brengt kipnuggets kussen op de markt
McDonald’s is een samenwerking gestart met Travis Scott, wie kent deze rapper …»
Zo fake je een langere en vollere staart
Ben jij ook altijd zo jaloers op die perfecte messy ponytails die je op …»
Last van hooikoorts? Zoenen is het beste medicijn!
Heb jij al weken last van hooikoorts en ben je er nou helemaal klaar mee? Dat snappen …»
Deze lippenbalsems kun je volgens onderzoek beter niet meer …
We gaan weer richting de herfst en wat zien we ieder jaar weer terugkomen tijdens …»
Deze zelfgemaakte Oreo milkshake wil je proberen
Geef maar toe, jij vindt de Oreo koekjes ook verrukkelijk. In een cheesecake, in …»
Tof! Hier kun je wafels in een wel heel bijzondere vorm eten
Is jouw favoriete lekkernij een wafel met lekker chocola, slagroom, suiker en daarbij …»
De stoerste sneakers voor herfst 2020
Sneakers kunnen altijd. Of je nu een date hebt, een avondje uitgaat, een dagje gaat …»
OEPS: De volgende woorden spreken heel veel mensen verkeerd …
Iedereen heeft wel een aantal woorden die ze standaard verkeerd uitspreken. Pas …»
Nieuwe snack alert: de Winky is een kroket en bamischijf in …
Ben je een echte snackprinses en gooi jij in het weekend (of gewoon door de weeks, …»
Trend: Bold eyebrows
Stop met plukken, de tijd van dunne wenkbrauwen is definitief voorbij. We gaan …»
Met deze mayonaise met Gin erin maak je jouw gerecht helemaa…
Ben je ook helemaal fan van gin en kijk jij daarom altijd uit naar het weekend wanneer …»
Vaak langs de McDrive? Patathouder voor in de auto!
Ben jij regelmatig in de McDrive, KFC Drive of Burger King Drive te vinden? Dan …»
YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer
Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je …»
Dit zijn de pareltjes per prijscategorie uit de H&M sale
Ben je op zoek naar betaalbare en tegelijkertijd trendy kleding, sieraden, beautyproducten …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top