29 september 2014 06:00 door: Renée

#Fitgirlcode, dé Nederlandse health website

#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert om een gezonde levensstijl te creëren. Denk aan heerlijke gezonde gerechten en snacks, maandelijkse work-outs, tips, trucs en inspirerende verhalen. De Nederlandse Christel en Aranka veranderden in de winter van 2012, na het eten van een zak M&M's, hun eigen levenstijl en delen dat nu met de rest van de wereld. Thumbs up!

Het was winter 2012 en de vriendinnen Christel en Aranka lagen op de bank een zak heerlijke M&M's op te vreten, terwijl ze bespraken hoe ze zichzelf klaar konden maken voor het bikini-seizoen. Die M&M's deden waarschijnlijk niet veel goeds en dus begonnen ze gezond te eten en veel te sporten. In maart 2014 begonnen ze met #FITGIRLCODE, een Instagram account. Maar doordat de twee meiden zichzelf niet konden uiten op het social media platform, begonnen ze fitgirlcode.com. Good choice!

Yummie shakes en een strak kontje

Op de website vind je alles waardoor jij een gezonde levensstijl kunt creëren. Van healthy recepten voor heerlijke shakes, snacks en lunch gerechten tot 30-day challenges voor een strak kontje of sterkere armen. Ook vind je er verhalen over bijvoorbeeld personal trainers, dagboeken van fit girls en tips en trucs over hoe jij bijvoorbeeld uit je work-out dip kunt komen. We hebben namelijk allemaal van die dagen dat we echt geen zin hebben om te sporten, pick me! 

Check fitgirlcode.com en laat je inspireren om ook een gezonde levensstijl te creëren.

Beeld: Instagram Fitgirlcode

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Dit recept voor zomerse mango taart wil je zeker proberen!
Nu het zomer is is het extra leuk om te bakken met fruit. Wat dacht je van een lekkere …»
Wat? Je kunt écht een allergie hebben voor sporten!
‘Oké, op de eerste dag van de nieuwe maand begin ik echt met sporten …»
Dit kunnen we verwachten van het derde seizoen You
In 2018 was het eerste seizoen You te zien. In 2019 volgde het tweede seizoen. Tijdens …»
Bananenbrood met Nutella
Zin om vandaag weer een lekker baksel te maken? Waarom maak je dan niet een bananenbrood …»
Dit recept is te lekker: Frosé 
We hebben eindelijk weer eens mogen proeven van de zomer. Gelukkig blijven de temperaturen …»
Yummy in your tummy: Chokotoff Cake
Ken je nog die lekkere Chokotoffs van het merk Cote d’Or? Ooooh, wat zijn …»
Fietssuppen: dé sporttrend van deze zomer!
Iedereen kent suppen op een supboard inmiddels wel. Het is ontzettend relaxed en …»
Zeeman lanceert nieuwe fan zomercollectie
Wie is er nu niet dol op Zeeman? Ze hebben tegenwoordig allerlei leuke spulletjes …»
Redenen om eens een vibrator te proberen
Een vibrator raar? Echt niet! Misschien was het jaren geleden gek om een seksspeeltje …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
Hebben: Handige armband met ingebouwde desinfecterende handg…
Helaas zitten we nu middenin de tweede golf en we moeten daarom zo voorzichtig mogelijk …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Dé Interieurkleuren trends van 2021
Ga jij binnenkort verhuizen of ben jij van plan om je huis een make-over te geven? …»
Bizarre trend: Period Positive leggings om je menstruatie te…
Baal je ook iedere maand weer als je ongesteld bent? Pfff… Waarom kunnen …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Oranje door de zelfbruiner? Deze bruisbal is je redder in no…
Je herkent het wel, je bent zo wit als een spook en wil een beetje extra tan op …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top