10 november 2014 08:00 door: Renée

Zo krijg je de billen van Kim Kardashian

Oké, de billen van Kim Kardashian zijn wel erg aanwezig en waarschijnlijk zit niemand op zo'n achterwerk te wachten. Toch zijn haar billen de inspiratiebron voor de volgende workout, The Kim Kardashian Butt Workout. Met deze simpele en vooral korte oefeningen heb jij binnen no time, mooie en volle ronde billen. Trek je sporty outfit aan en work that ass off! 

Kim Kardashian is bekend om heel veel dingen, dingen die we liever vergeten en dingen waar we niet onderuit kunnen, zoals haar huge achterwerk. Nog altijd blijft de vraag of er plastische chirurgie aan te pas is gekomen, maar als we Kim moeten geloven is het allemaal puur natuur. Geen bilimplantaten of andere ongein, de realityster geeft aan veel te sporten. Ze zet haar billen tijdens een workout flink aan het werk, want hoe creëer je anders een kont die elk moment nog meer lijkt te groeien.

Kim Kardashian touch

Fitnesstrainer Rebecca-Louise heeft een aantal simpele workouts die onze billen een Kim Kardashian touch geven. Oké zo'n achterwerk als Kim willen we (waarschijnlijk) niet, maar het kan geen kwaad om aan je billen te werken. Met de volgende workout krijgen ze binnen no time meer volume, worden ze ronder en sterker. Wil jij eye catching billen? Kom dan met je luie kont van de bank af en start vanaf vandaag met deze workout. 

Let's work that ass!

In de volgende video legt Rebecca-Louise de oefeningen stap voor stap uit zodat je meteen mee kunt doen vanuit je woonkamer. Succes!


Beeld: Pinterest
Video: Xhitdaily

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Toblerone mousse: zo maak je het! 
Heb je binnenkort visite waarvoor je gaat koken? Dan hebben wij in ieder geval al …»
Nu bij HEMA: 3-daagse stedentrip naar een stad naar keuze
Hou jij van reizen en wil je graag een 3-daagse stedentrip plannen met je vriendinnen? …»
Het is bevestigd: Disney+ komt op 12 november naar Nederland…
Goed nieuws! Disney heeft officieel aangekondigd welke landen als eerste gebruik …»
Dit gigantische roze huis in Hudson is het ultieme uitje
Hou jij van roze en wil jij graag een reis maken naar Amerika? En ben je toevallig …»
Maltesers brengt een witte chocoladetruffel uit voor Kerstmi…
Als je nog steeds rouwt om het verlies van witte chocolade Maltesers van een paar …»
Volgende maand opent er een Instagram hotspot in Amsterdam!
Hier wil je heen! Een Instagramparadijs voor alle Instagrammers onder ons. Nog even …»
Koop sloffen die identiek zijn aan je kat of hond
Kan jij geen genoeg krijgen van je lieve hond of lieve poezenbeest en loop je het …»
Wandel dit café binnen en je bent in een stripboek beland
Hoe gaaf is dit stipverhaal café. Alles in dit café is zo gemaakt …»
McDonald's verkoopt Sharebox met kipnuggets en kaassouffles!
Hou jij van McDonald's? Ben je er vaak te vinden, maar mis je snacks met kaas? …»
Laptop nodig voor je studie? Albert Heijn verkoopt laptops v…
Voor je studie heb je niet alleen schriften, mappen en een rekenmachine nodig. Ook …»
Rennen! Hunkemöller verkoopt nu heel voordelig lingerie  
Word het tijd om nieuwe slipjes in te slaan? Zijn je oude aan vervanging toe? Dan …»
Stel je eigen Tony’s Chocolonely reep samen!
Hou jij van Tony’s Chocolonely? Dan hebben wij goed nieuws! Je kunt nu namelijk …»
Deze films en series komen in tweede helft van augustus op N…
Er is veel bewolkt weer voorspeld. Perfect weer dus voor een Netflix weekend! Guess …»
Er bestaat nu een abonnement op Nike sneakers
Hoe vet! Met de Nike Adventure Club kunnen kids uit de VS vanaf nu een abonnement nemen …»
De 10 nieuwste IKEA items vind je hier
IKEA is onze favoriete winkel. Je komt na een bezoek aan deze winkel vaak met nieuwe …»
Het bestaat! Een AirBnb in de vorm van een hond
Hondenliefhebbers opgelet want jullie kunnen nu in een huis overnachten in …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top