23 juli 2015 12:00 door: Laurien

Vijf-minuten recept voor gezond frozen yoghurt perzikijs

Met dit gemakkelijke recept voor frozen yoghurt perzikijs ben je snel klaar zet je een heerlijk toetje op tafel voor je gasten. Je kan de perziken natuurlijk vervangen door ander fruit wat je lekker vindt, zoals aarbeien, banaan, kiwi of frambozen. Uit dit recept haal je vier porties, maar alles in je eentje opeten mag natuurlijk ook.

Je kunt dit recept maken met bevroren perziken uit een pak of met verse perziken die je zelf van tevoren ingevroren hebt. Je hebt zo'n 500 gram perziken nodig. Dan gaan er nog drie eetlepels honing doorheen (of meer als je een zoetekauw bent), zo'n 115 gram yoghurt en een eetlepel verse citroensap.

Dit recept voor frozen yoghurt perzikijs is het makkelijkst te maken als je een blender bij de hand hebt. Doe alle ingrediënten in de blender en laat deze zo'n vijf minuten draaien of totdat het mengsel romig en glad is. En that's it! Klaar is je gezonde frozen yoghurt perzikijs. Je kunt dit in een afgesloten verpakking zo'n maand bewaren in de vriezer. Enjoy!







Bron: Justataste

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Heerlijke recepten met truffel
Kan iemand jou ook wakker maken voor een gerecht met truffel en eet jij jouw patat …»
Zo ruim je jouw kledingkast in één keer goed op
We zijn klaar voor de herfst en kunnen niet wachten om ons weer in de leukste herfstkleding …»
Proost: Vrouwen die alcohol drinken leven langer
Af en toe een lekker cocktailtje of een wijntje, daar zeggen wij echt geen …»
Zo voorkom je een blokjesbuik
Ben jij ook altijd bang dat je door het sporten een blokjesbuik krijgt? Tjah, dat …»
Heeft jouw ex een nieuwe vriendin? Dit kun je doen!
En toen was je weer vrijgezel. Wat ook de reden was: hij ging vreemd, jij …»
Recept voor heerlijke cinnamon buns
Wat houden we toch van lekkernijen én van het maken daarvan. Niets is leuker …»
Zo stop je met piekeren
Piekeren… Je wilt het niet doen, maar je doet het toch! Je maakt je bij piekeren …»
Waarom Stockholm zeker een bezoekje waard is
Stockholm is één van de meest indrukwekkende steden van Scandinavië. …»
Mmm… Maltesers komt met nieuwe frambozen smaak!
Eet jij in de bioscoop of tijdens een filmavondje thuis ook standaard Maltesers? …»
Scoor nu nieuwe laarzen bij River Island met 20% korting
Jahaaa, de herfst komt er weer aan en dat betekent lage(re) temperaturen! Ben jij …»
Nap Desk: de beste uitvinding ooit
Heb jij op werk ook altijd een inkakker of drie? We feel you. Hier is het eind van …»
Hebben: Onderbroek met het hoofd van je bestie!
Doe jij elk weekend alles samen met je beste vriendin en krijg je al een paniekaanval …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top