23 juli 2015 12:00 door: Laurien

Vijf-minuten recept voor gezond frozen yoghurt perzikijs

Met dit gemakkelijke recept voor frozen yoghurt perzikijs ben je snel klaar zet je een heerlijk toetje op tafel voor je gasten. Je kan de perziken natuurlijk vervangen door ander fruit wat je lekker vindt, zoals aarbeien, banaan, kiwi of frambozen. Uit dit recept haal je vier porties, maar alles in je eentje opeten mag natuurlijk ook.

Je kunt dit recept maken met bevroren perziken uit een pak of met verse perziken die je zelf van tevoren ingevroren hebt. Je hebt zo'n 500 gram perziken nodig. Dan gaan er nog drie eetlepels honing doorheen (of meer als je een zoetekauw bent), zo'n 115 gram yoghurt en een eetlepel verse citroensap.

Dit recept voor frozen yoghurt perzikijs is het makkelijkst te maken als je een blender bij de hand hebt. Doe alle ingrediënten in de blender en laat deze zo'n vijf minuten draaien of totdat het mengsel romig en glad is. En that's it! Klaar is je gezonde frozen yoghurt perzikijs. Je kunt dit in een afgesloten verpakking zo'n maand bewaren in de vriezer. Enjoy!







Bron: Justataste

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Aan deze dingen wil jij vast wel jouw vakantiegeld uitgeven
Jaaaahaaa! Jouw salaris eind mei is altijd een stukje leuker dan de andere maanden, …»
Waarom wijn drinken met je beste vriendin goed is voor julli…
Heb je plannen om dit weekend met je vriendinnen lekker wijntjes te gaan drinken? …»
10 sollicitatieblunders die je liever wil voorkomen
Sollicitatiegesprekken zijn altijd weer spannend. Of het nou je allereerste …»
Yay or Nay: Kleine tatoeages voor je oren
Kleine tatoeages zijn helemaal in. Ze duiken al een tijdje overal op: op de …»
Deze vork zorgt ervoor dat je afvalt
Start jij ook altijd elke maandag weer met ‘gezond doen’ en wil je nog steeds …»
Deze dingen herken je als je met huisgenoten woont
Een prachtig stulpje voor jezelf vinden is soms best wel lastig, dus daarom is het …»
Leukste surfspots in Europa voor jou en je besties
Dol op surfen en wil je in de zomer graag nog even een paar dagen weg met jouw besties? …»
Altijd al model willen worden? Dit is jouw kans!
Wil jij in de voetsporen treden van Yfke Sturm, Lara Stone, Alessandra Ambrosio …»
Workout: zo krijg je strakke en sexy armen in 3 minuten
Yay! Het is bijna zomer, dus we moeten even ons best blijven doen voor …»
Mmm... Peanut butter cinnamon rolls
Wat houden we toch van lekkernijen én van het maken daarvan. Niets is leuker …»
10 series van vroeger die we nog steeds missen
Pretty Little Liars, New Girl, Modern Family, Game of Thrones en nog veel meer series …»
Waarom je altijd een zwak zal houden voor je eerste lover
Je eerste lover is niet zomaar iemand. Dit is de persoon waar jij je volgende liefdes …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top