23 maart 2020 09:00 door: Vera

Waarom we ons vaak eenzaam voelen wanneer we in een slechte relatie zitten

Een relatie hebben is fijn, tot je je helemaal niet meer fijn voelt in die relatie. Je merkt wel aan jezelf dat je jezelf steeds meer aan het afzonderen bent, minder zin hebt in leuke dingen en eigenlijk amper nog praat met je partner. Het resultaat is dat je je hartstikke eenzaam voelt in je relatie. Je hebt een relatie, maar zo voelt het eigenlijk niet meer. Hierdoor kan het komen en zo kun je het oplossen.

Hoe komt het dat je je zo eenzaam kunt voelen in een relatie? Je mist iets in je relatie en daarom voel jij je steeds slechter. Je vindt bijvoorbeeld dat hij te weinig voor je doet. Of dat hij te egoïstisch is en daardoor jou vaak niet ziet staan. Het kan ook zo zijn dat hij leuk tegen vriendinnen van hem of van jou doet, maar tegen jou? Ho maar… Deze situaties kunnen ervoor zorgen dat jij je steeds eenzamer en/of zelfs bozer gaat voelen. Je bent er al een paar keer over begonnen, je wilde over je gevoelens praten, maar hij kapte het zo af. Hij vond maar dat je aan het zeuren was, terwijl je gewoon iets probeerde aan te kaarten. Daardoor is de sfeer in huis, of tijdens andere dingen, veel minder leuk.

MEER SPANNING OP RELATIE

Doordat jij je niet goed voelt komt er steeds meer spanning op jullie relatie te staan. Mannen houden gewoon echt niet van drama. Als ze merken dat jij met je gevoelens zit en erover wil praten lopen ze liever weg dan dat ze het aanhoren. Hierdoor ga jij je nog meer alleen voelen. Je twijfelt zelfs of je wel door moet gaan met jullie relatie. Je hebt het idee dat je je beter voelt als je alleen bent.  

EEN AANTAL OPLOSSINGEN VOOR EENZAAMHEID IN EEN RELATIE:

1. Ga voor QUALITY TIME

Jullie hebben door alle drama vast en zeker al heel lang niet iets samengedaan. Zeg tegen je vriend dat hij een dag voor je vrijhoudt en zorg dat jullie dan echt iets samen gaan doen. Kies voor iets waarvan jullie allebei houden. Is het lekker weer? Huur dan bijvoorbeeld een bootje en ga lekker varen. Dol op eten en het strand? Strijk dan neer bij een fijne strandtent. Zorg vervolgens dat jullie elke week samen iets leuks gaan doen. Zo investeer je weer in jullie relatie.

2. PRATEN: OF HIJ WIL OF NIET 

Wanneer jullie wat vaker leuke dingen doen zul je zien dat hij eerder met je gaat praten én luisteren naar de dingen die je dwarszitten. Probeer je probleem dan nog eens een keer voor te leggen. En vraag of hij echt naar je wil luisteren, want dat je anders niet weet of er nog een toekomst voor jullie inzit. Wedden dat hij dan wel even nadenkt? 

3. EN ALS DAT ALLEMAAL NIET HELPT: UITMAKEN 

Heeft hij geen zin in tijd met jou alleen en ook geen zin om over jouw gevoelens te praten, terwijl jij dat wel heel erg belangrijk vindt? Misschien moet je het dan gewoon uitmaken. Dan ben jij van dat rotgevoel af en kun je weer verder met je leven. En hij? Hij komt er echt nog wel een keer achter wat hij mist.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
In deze 'Oodie' wil je voortaan de zondag doorbrengen
Heb je het nog steeds koud wanneer je in je huispak door het huis loopt en pak je …»
Is je relatie over? Verwijder op deze manier gemakkelijk all…
Heeft jouw ex het uitgemaakt en ben je daardoor pittig boos op hem? Dan snappen …»
Mmm... Deze salted caramel popcorn moet je echt proberen
Popcorn is onmisbaar wanneer je een lekkere serie of film zit te kijken. Grabbelen …»
Onderzoek: Mensen die elke dag moeite hebben met opstaan zij…
Elke dag weer is het een heus karwei om jezelf weer uit je lekkere en warme bedje …»
Aha! We hebben altijd droogshampoo verkeerd gebruikt
Droogshampoo is heerlijk te gebruiken als je het wassen van je haar nog een dag …»
De beste mini series die op dit moment op Netflix staan 
Zin om een serie te bekijken op Netflix, maar geen zin om direct drie seizoenen …»
Deze wijn slushie met vers fruit moet je dit weekend probere…
Het weekend staat bijna weer voor de deur. Omdat we tijdelijk even niet de kroeg …»
De trend van deze zomer: Autodisco’s
Mis jij al je leuke feestjes en avondjes naar de kroeg ook zo? Dat kunnen we maar …»
Deze makkelijke gezichtsmaskers helpen je van je droge huid …
Heb jij nu we veel meer binnen doorbrengen dan normaal ook zo'n last van een …»
Op deze manier kun je vandaag nog stoppen met nagelbijten
Wanneer je een echte nagelbijter bent weet je hoe moeilijk het is om er weer …»
Moederdag ideeën om met 1,5 meter afstand te doen
Het is weer Moederdag! Tijd om je moeder vandaag lekker in het zonnetje te zetten. …»
Nieuwe nageltrend: Fleurige piemels
Vind jij jouw nagels ook maar saai zonder iets van nagellak erop? Dan is het natuurlijk …»
De leukste hobby ideeën waar je vandaag nog mee wil beginne…
Heb jij elke dag wat tijd over en heb je Netflix ondertussen ook al uitgespeeld? …»
Mmm... Verse Vietnamese spring rolls maken doe je zo!
Zin om lekker de keuken in te gaan om te gaan koken? Maar heb je eens zin in iets …»
Moederdag 2020: Check hier de leukste inspiratie voor cadeau…
Het is bijna weer Moederdag! Op deze dag moeten we onze moeders natuurlijk wel wat …»
Zo kun je in no time je balkon of tuin een nieuwe look geven
We hebben de afgelopen weken al heerlijk weer gehad. Gelukkig, want de zon op je …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top