29 januari 2018 06:00 door: Zofia

Hiermee moet je rekening houden als je een relatie break wil

Als het even niet zo goed gaat in een relatie denken koppels meteen aan aan twee opties: uit elkaar gaan of bij elkaar blijven. Maar er is nog een derde optie, namelijk een break. Het kan zijn dat het even niet zo goed gaat in je relatie, maar je wil nog niet definitief de knoop doorhakken en bij elkaar blijven en doorsukkelen is ook geen optie. Een break lijkt de beste keuze...

Meestal heeft een break een van de volgende redenen: een van de twee moet goed nadenken over zaken als commitment en onzekerheid of iemand moet extern reflecteren of de relatie juist is.

twee scenario's

Terwijl sommige koppels komen tijdens deze break erachter dat de break eigenlijk een break-up had moeten zijn, worden de relatie van andere koppels hersteld en blijven samen in een gelukkige en gezonde relatie. Om erachter te komen welke van de twee scenario's het meest voorkomend zijn, vroeg de website Bustle aan koppels wat er gebeurde toen ze een break namen van hun relatie.

lage slaagkans

Er is uit een studie gebleken dat een derde van de koppels bij elkaar blijven na een break. Uit een ander onderzoek bleek dat de relatie van lagere kwaliteit is als koppels na een break bij elkaar blijven. Een tikkeltje schrikbarend wel. Maar het is dus ook een paar keer goed gegaan. Er zijn een aantal dingen waarmee je rekening moet houden als je een break overweegt. 

8X dingen waarmee je rekening moet houden als je een break van je relatie wil nemen

1. Als je in een goede relatie zit kan jij je problemen bespreken en samen tot conclusies komen. Anders is dat het teken dat je er misschien al uit moet stappen. Waarom zou je afstand van je relatie willen nemen om na te denken over of je nog wel in die relatie wil zijn? 

2. Een break is alleen een break als je elkaar voor lange tijd niet ziet en spreekt. Een maand heeft geen effect. Echt niet. 

3. Maak goede afspraken met elkaar. Een break kan verschillende vormen hebben. Je mag hem best even missen. 

4. Wees realistisch. Geef het de tijd om het weer goed te maken. In eerste instantie lijkt de break een verlossing, omdat je even weg bent van de ruzies. Je neemt al snel verkeerde beslissingen.  

5. Luister naar elkaar. Probeer niet alleen de schuld te geven aan je partner, want je moet je ook focussen op de fouten van jezelf. Dit is een ingewikkeld proces, want je wil de ruzie winnen. Denk na over de opmerkingen die hij maakt. 

6. Wees positief. Probeer rustig te blijven tijdens gesprekken met je partner. Met een explosie schiet niemand op. Tip: loop even weg als je voelt dat je heel boos wordt. 

7. Laat hem vooraf goed weten waarom je een break nodig hebt. Geef aan dat je even ruimte nodig hebt om na te denken. 

8. Stel jezelf vragen. Zie jij een toekomst met hem voor je? Hoe voel jij wanneer je hem niet om je heen hebt. 

Beeld: Giphy.com
Beginbeeld: Shutterstock

Liefs, Zofia


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Wow! Dyson lanceert limited collectie in mooiste kleuren
Wil je al tijden een Dyson Airwrap aanschaffen, maar wel in een mooie kleur? Dan …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
Poepen op werk? Zó doe je dat!
Poepen is altijd nog een beetje een taboe, ook op het werk. Je bent daar heel wat …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Yummy, deze poppy seed roll is te lekker! 
Wil je eens wat lekkers maken, dat anders dan anders is? Dan hebben we hier een …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Appelcider zelf maken? Dat doe je zo!
Hou je van warme drankjes, zeker tijdens koud winterweer? Dan hebben we hier een …»
Deze series en films komen in maart 2024 op Netflix 
Na een lange werkdag is het natuurlijk altijd heerlijk om op de bank te ploffen …»
5 aandachtspunten bij het kopen van nieuwe schoenen
Hebben je huidige schoenen hun beste tijd wel gehad? Of ben je er gewoonweg op uitgekeken? …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
ZIEN: Jan Versteegh en Tim Hofman naakt zoenend op cover L'H…
Ik was net door mijn Instagram feed aan het scrollen tot mijn hart even stil …»
WOW: Deze vrouw heeft de langste wimpers ter wereld
Droom jij ook van lange wimpers en heb je hiervoor al ongeveer elk middeltje uit …»
50x leuke ideeën voor een indoor date
De zomer komt er bijna weer aan, eindelijk! Wist je dat mensen het meest daten in …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top