29 januari 2018 07:00 door: Zofia

Hiermee moet je rekening houden als je een relatie break wil

Als het even niet zo goed gaat in een relatie denken koppels meteen aan aan twee opties: uit elkaar gaan of bij elkaar blijven. Maar er is nog een derde optie, namelijk een break. Het kan zijn dat het even niet zo goed gaat in je relatie, maar je wil nog niet definitief de knoop doorhakken en bij elkaar blijven en doorsukkelen is ook geen optie. Een break lijkt de beste keuze...

Meestal heeft een break een van de volgende redenen: een van de twee moet goed nadenken over zaken als commitment en onzekerheid of iemand moet extern reflecteren of de relatie juist is.

twee scenario's

Terwijl sommige koppels komen tijdens deze break erachter dat de break eigenlijk een break-up had moeten zijn, worden de relatie van andere koppels hersteld en blijven samen in een gelukkige en gezonde relatie. Om erachter te komen welke van de twee scenario's het meest voorkomend zijn, vroeg de website Bustle aan koppels wat er gebeurde toen ze een break namen van hun relatie.

lage slaagkans

Er is uit een studie gebleken dat een derde van de koppels bij elkaar blijven na een break. Uit een ander onderzoek bleek dat de relatie van lagere kwaliteit is als koppels na een break bij elkaar blijven. Een tikkeltje schrikbarend wel. Maar het is dus ook een paar keer goed gegaan. Er zijn een aantal dingen waarmee je rekening moet houden als je een break overweegt. 

8X dingen waarmee je rekening moet houden als je een break van je relatie wil nemen

1. Als je in een goede relatie zit kan jij je problemen bespreken en samen tot conclusies komen. Anders is dat het teken dat je er misschien al uit moet stappen. Waarom zou je afstand van je relatie willen nemen om na te denken over of je nog wel in die relatie wil zijn? 

2. Een break is alleen een break als je elkaar voor lange tijd niet ziet en spreekt. Een maand heeft geen effect. Echt niet. 

3. Maak goede afspraken met elkaar. Een break kan verschillende vormen hebben. Je mag hem best even missen. 

4. Wees realistisch. Geef het de tijd om het weer goed te maken. In eerste instantie lijkt de break een verlossing, omdat je even weg bent van de ruzies. Je neemt al snel verkeerde beslissingen.  

5. Luister naar elkaar. Probeer niet alleen de schuld te geven aan je partner, want je moet je ook focussen op de fouten van jezelf. Dit is een ingewikkeld proces, want je wil de ruzie winnen. Denk na over de opmerkingen die hij maakt. 

6. Wees positief. Probeer rustig te blijven tijdens gesprekken met je partner. Met een explosie schiet niemand op. Tip: loop even weg als je voelt dat je heel boos wordt. 

7. Laat hem vooraf goed weten waarom je een break nodig hebt. Geef aan dat je even ruimte nodig hebt om na te denken. 

8. Stel jezelf vragen. Zie jij een toekomst met hem voor je? Hoe voel jij wanneer je hem niet om je heen hebt. 

Beeld: Giphy.com
Beginbeeld: Shutterstock

Liefs, Zofia

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Quiz: Naar welke leeftijd gedraag jij je eigenlijk?
Ben jij niet zo van het uitgaan? Blijf jij liever op de bank een film kijken? Is …»
Quiz: In wat voor trouwjurk zal jij trouwen?
Bruidsjurken bestaan er in alle soorten en maten. Zo heb je de klassieke trouwjurk, …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Werk jij in een winkel? Dan herken je deze 20 situaties zeke…
Fulltime baan in een winkel of verdien jij geld door middel van een bijbaantje in …»
Nooit meer nekpijn met deze luie leesbril van Action!
Je favoriete serie kijken op de tablet. Vaak doen we dit met het apparaat in ons …»
Slaapfeestje met je vriendinnen? Primark pyjama's zijn de le…
Hoe fijn is het om na een zware school- of werkdag je strakke spijkerbroek …»
Na deze douchebeurt ruik jij naar warme appeltaart!
Verse warme appeltaart daar wordt ieder mens vrolijk van. En wat als we je nu vertellen …»
Laatste kans: Netflix verwijderd morgen deze films en series
Verwijderalarm; vrijdag 14 december worden onderstaande films en …»
Hondenleggings: Vanaf nu geen vieze pootjes meer in huis!
Een hond in huis betekent vuile pootjes op het tapijt. Je hebt je lieve …»
De leukste adresjes voor minimalistische sieraden in Amsterd…
Soms ontdek je van die adresjes waar je niet meer weg te slaan bent en natuurlijk …»
30 prachtige feestjurken voor Kerst en Oud & Nieuw
Weet jij nog niet wat je aantrekt tijdens de feestdagen? Maar je weet wel dat dit …»
Koppel kersttruien voor jou en je vriend(in)!
Hoe leuk is het om deze kerst aan je lievelings nicht, vriendin of partner …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top