Zomerse mango en perzik smoothie
De zomer is volop bezig en als we de weersverwachtingen mogen geloven is het lekkere weer nog lang niet afgelopen! Bij zomerse temperaturen horen ook heerlijke drankjes met veel fruit. Heb je zin in een lekkere en gezonde smoothie? We hebben hier het recept voor een zomerse mango en perzik smoothie voor je klaarstaan. Kijk je mee?
Wanneer het buiten warm is heb je niet altijd zin in iets zwaars. Een smoothie kan dan een goede optie zijn om toch heel wat vitamines binnen te krijgen. Check hieronder wat je allemaal nodig hebt voor een zomerse mango en perzik smoothie.
Wat heb je nodig voor twee glazen?
x 1 mango
x 2 perziken
x 1 limoen
x 1 banaan
x 300 ml verse sinaasappelsap
x 8 ijsblokjes
Hoe maak je het?
1. Snij de mango, perziken en banaan in kleine stukjes en doe het in de blender.
2. Doe de sinaasappelsap in de blender erbij en pers de limoen boven de blender uit.
3. Pureer het tot een gladde mix.
4. Doe vervolgens de ijsblokjes bij het de fruitmix en mix het nog even goed door.
5. Schenk het daarna in twee longdrinks en genieten maar!
Beeld: Shutterstock
Liefs, Vera
Nieuwste artikelen
