16 mei 2016 11:00 door: Jenny

8 tips om op een gezonde manier sneller bruin te worden

Al je schattige zomerjurkjes en shorts staan een stuk minder mooi zonder een mooie gebruinde huid, maar daar kun jij gelukkig heel gemakkelijk iets aan veranderen. Dagen in de zon doorbrengen is daar eentje van, maar voor velen gaat dit niet snel genoeg. Met deze tips voor in de zon heb jij echter binnen no-time lekker door de zon gekleurde benen en armen en dat ook nog eens op een natuurlijke en beschermde wijze. 

In de zomer wil je liever niet als enige met een paar melkflessen als benen over het strand of door de stad lopen, toch? Voor sommigen gaat het verkrijgen van een sunkissed skin helaas niet zo makkelijk, maar met deze tips zal het al een stuk sneller gaan. 

Prepping

Ten eerste is het natuurlijk erg belangrijk dat je je huid goed voorbereidt op de zon, vooral als je huid het niet gewend is om veel tijd door te brengen in de zon. 

1. Scrubben. Neem even tijd om je huid te verzorgen voordat je in de zon gaat. Door een goede scrubbeurt verwijder je alle dode huidcellen en kan de zon je zachte huidje die daarna tevoorschijn komt lekker bruin maken. Scrub je niet voordat je gaat zonnen, dan is na je zonsessie de kleur supersnel weer weg!

2. Stay hydrated. Ben je van plan veel tijd in de zon door te brengen? Dan is het superbelangrijk dat jij en je huid goed gehydrateerd blijven. Door de UV-stralen van de zon droogt je huid namelijk extra snel uit, dus een paar keer extra wat body lotion smeren en een extra flesje water drinken kan in de zomer geen kwaad!

Sunkissed

Lig je eindelijk lekker op een prachtig tropisch strand? Dan vind je hier wat tips over hoe je op een beschermende manier lekker snel bruin kunt worden. 

3. Water is key. Ga lekker een dagje naar het strand en neem een frisse duik! Ben je in de buurt van water dan versnelt het bruiningsproces, hierdoor word je dus veel sneller bruin dan als je in het zand zou gaan liggen bakken. But be warned, smeer je voor- en nadat je het water in geweest bent wel goed in! 

4. Bewegen. Als je veel beweegt terwijl je in de zon bent, word je als het goed is veel sneller en egaler bruin. Zo loop je niet het risico dat je in de zon op je rug in slaap valt en wakker wordt met een bruine voorkant en een lichte achterkant. Ook dan is het heel belangrijk dat je jezelf goed blijft insmeren met zonnebrand.

5. Zonnebrand. Over insmeren gesproken: maak eens gebruik van een zonnebrand met bronzingeffect. Dit geeft je zowel een goede bescherming tegen de zon, maar helpt je ook nog eens om extra snel een bruin kleurtje te krijgen. 

6. Wortels en tomaat. You are what you eat. Nou willen we niet zo oranje of rood zijn als deze twee foodies, maar eet je deze groentes dan bevordert dat het bruiningsproces enorm! Door het stofje carotenoïden in te nemen krijgt je huid een bruiner kleurtje. 

7. Spiegels. Je hebt het vast vaak genoeg in de films of series voorbij zien komen: iemand ligt op het strand te zonnen en houdt een soort van spiegel onder haar hoofd. Het licht van de zon wordt hierdoor gereflecteerd en hierdoor krijg je eerder een sunkissed skin. 

8. Aftersun. Net als het insmeren van jezelf voordat je in de zon gaat, is het even belangrijk dat je je huid na het zonnen verzorgt met een verkoelende aftersun lotion. Heel veel aftersuns hebben tegenwoordig ook nog eens een bruin verlengende werking!

Beeld: Pinterest

Liefs, Jenny

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Hoe eerder je je kerstboom opzet, des te gelukkiger je wordt…
Veel mensen zetten ieder jaar weer hun kerstboom pas op nadat Sinterklaas het land …»
In deze geniale panty van Primark komen geen ladders
Je vindt het fijn om een jurkje te dragen en een panty aan te hebben, maar die ladders… …»
Deze matchende pyjama voor jou en je hond moet je hebben
Is jouw trouwe viervoeter ook je beste vriend? Dan hebben we hier iets heel erg …»
Mieneke (102): "Mijn geheim? Ik eet elke avond chips"
Heb jij zoiets van: 'Ik wil graag de 100 aantikken of nog ouder dan dat worden?' …»
Deze pantoffels met ingebouwde verwarming heeft iedere koukl…
Heb jij elke winter ook weer pootjes die voelen als koude ijspegels? Arme jij. We …»
Dit is waarom de knapste meiden nu nog single zijn 
Wanneer je een knappe meid bent zou je toch denken dat het easy peasy is om een …»
DIY: Bijna jarig? Maak je eigen donut-wall
Waarom gebak als verjaardag traktatie? Een bord met soesjes of een slagroomtaart …»
Deze red velvet pancakes zijn heerlijk als ontbijt, lunch of…
Iedereen is tegenwoordig fan van red velvet cakes. Wij ook! Maar wist jij al dat …»
Trend: Wacht niet langer op die prins, maar trouw gewoon met…
Goed nieuws voor alle single ladies onder ons. Tegenwoordig heb je echt geen man …»
Doe dit en je hebt maar liefst 54 vakantiedagen in 2020! 
Wie is er nou niet dol op vakantie? Zelfs al heb je een baan waarvan je heel blij …»
Zin in kaasfondue? Dit zijn de lekkerste restaurants in Nede…
De winter is in aantocht! En dat vraagt natuurlijk om heel veel gezellige etentjes …»
Heb jij huisdieren? Dan is deze halve kerstboom ideaal voor …
Kijk jij ook al weken uit naar kerst en zeker nu het in de avond ook weer veel sneller …»
Yes! De MAC Cosmetics adventskalender is dit jaar eindelijk …
Ieder jaar weer zijn we rond eind oktober al druk op zoek naar een adventskalender. …»
Is jouw hond niet naar buiten te krijgen met regen? Schaf da…
We hebben de afgelopen dagen in Nederland al heel wat regen gehad en we krijgen …»
Primark komt met nieuwe lipstick collectie en het is werkeli…
Van natuurlijke tinten tot roze en rood; Primark verkoopt de mooiste lipsticks. …»
Lidl verkoopt geniale kattenvilla speciaal voor Dierendag
Aanstaande vrijdag is het alweer Dierendag. Hoogste tijd dus om jouw huisdier even …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top