16 mei 2016 09:00 door: Jenny

8 tips om op een gezonde manier sneller bruin te worden

Al je schattige zomerjurkjes en shorts staan een stuk minder mooi zonder een mooie gebruinde huid, maar daar kun jij gelukkig heel gemakkelijk iets aan veranderen. Dagen in de zon doorbrengen is daar eentje van, maar voor velen gaat dit niet snel genoeg. Met deze tips voor in de zon heb jij echter binnen no-time lekker door de zon gekleurde benen en armen en dat ook nog eens op een natuurlijke en beschermde wijze. 

In de zomer wil je liever niet als enige met een paar melkflessen als benen over het strand of door de stad lopen, toch? Voor sommigen gaat het verkrijgen van een sunkissed skin helaas niet zo makkelijk, maar met deze tips zal het al een stuk sneller gaan. 

Prepping

Ten eerste is het natuurlijk erg belangrijk dat je je huid goed voorbereidt op de zon, vooral als je huid het niet gewend is om veel tijd door te brengen in de zon. 

1. Scrubben. Neem even tijd om je huid te verzorgen voordat je in de zon gaat. Door een goede scrubbeurt verwijder je alle dode huidcellen en kan de zon je zachte huidje die daarna tevoorschijn komt lekker bruin maken. Scrub je niet voordat je gaat zonnen, dan is na je zonsessie de kleur supersnel weer weg!

2. Stay hydrated. Ben je van plan veel tijd in de zon door te brengen? Dan is het superbelangrijk dat jij en je huid goed gehydrateerd blijven. Door de UV-stralen van de zon droogt je huid namelijk extra snel uit, dus een paar keer extra wat body lotion smeren en een extra flesje water drinken kan in de zomer geen kwaad!

Sunkissed

Lig je eindelijk lekker op een prachtig tropisch strand? Dan vind je hier wat tips over hoe je op een beschermende manier lekker snel bruin kunt worden. 

3. Water is key. Ga lekker een dagje naar het strand en neem een frisse duik! Ben je in de buurt van water dan versnelt het bruiningsproces, hierdoor word je dus veel sneller bruin dan als je in het zand zou gaan liggen bakken. But be warned, smeer je voor- en nadat je het water in geweest bent wel goed in! 

4. Bewegen. Als je veel beweegt terwijl je in de zon bent, word je als het goed is veel sneller en egaler bruin. Zo loop je niet het risico dat je in de zon op je rug in slaap valt en wakker wordt met een bruine voorkant en een lichte achterkant. Ook dan is het heel belangrijk dat je jezelf goed blijft insmeren met zonnebrand.

5. Zonnebrand. Over insmeren gesproken: maak eens gebruik van een zonnebrand met bronzingeffect. Dit geeft je zowel een goede bescherming tegen de zon, maar helpt je ook nog eens om extra snel een bruin kleurtje te krijgen. 

6. Wortels en tomaat. You are what you eat. Nou willen we niet zo oranje of rood zijn als deze twee foodies, maar eet je deze groentes dan bevordert dat het bruiningsproces enorm! Door het stofje carotenoïden in te nemen krijgt je huid een bruiner kleurtje. 

7. Spiegels. Je hebt het vast vaak genoeg in de films of series voorbij zien komen: iemand ligt op het strand te zonnen en houdt een soort van spiegel onder haar hoofd. Het licht van de zon wordt hierdoor gereflecteerd en hierdoor krijg je eerder een sunkissed skin. 

8. Aftersun. Net als het insmeren van jezelf voordat je in de zon gaat, is het even belangrijk dat je je huid na het zonnen verzorgt met een verkoelende aftersun lotion. Heel veel aftersuns hebben tegenwoordig ook nog eens een bruin verlengende werking!

Beeld: Pinterest

Liefs, Jenny


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Nog op zoek naar een vakantiebestemming? Hongkong geeft 500.…
Als je nog geen vakantie hebt geboekt, maar wel aan vakantie toe bent, dan hebben …»
Kourtney Kardashian lanceert vaginasnoepjes
Alles wat de Kardashians verkopen is populair en loopt goed. Kourtney Kardashian …»
Leuk Valentijnscadeau: Crocs onderbroek voor je lover
Ben je nog op zoek naar een leuk cadeau voor Valentijnsdag? Zoek dan niet verder, …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze series en films komen in februari 2023 op Netflix 
Het is alweer februari! Wat vliegt de tijd toch snel voorbij. Buiten is het …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Shocking: 7x de duurste make-up ter wereld
Nagellak voor een kwart millioen, lippenstift voor een paar duizend euro... Te …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
Hot or Not: Denim arm warmers van de ZARA
Ieder seizoen weer heeft ZARA heel wat toffe musthaves te koop. Sommige zijn zelfs …»
Is touwtjespringen de oplossing tegen je buikvet?
Je kent het misschien wel van vroeger: buiten spelen met stoepkrijt, hoelahoepen …»
7 fases die je lichaam doorloopt als je stopt met alcohol
We weten allemaal huis wel dat (teveel) alcohol niet goed voor ons is. Maar wat …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
14X de mooiste bureauaccessoires voor een opgeruimde werkple…
Als ik hier op de redactie rondkijk zien de bureaus van mijn collega's er stuk …»
Mannen zien deze haarkleur en kledingmaat het liefst
Dacht jij altijd dat mannen op vrouwen met lang blond haar, blauwe ogen …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top