02 juni 2020 06:00 door: Vera

YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer

Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je je daar echt niet meer druk om te maken en zeker niet als je het als ontbijt eet. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je niet alleen gelukkiger wordt door het eten van ijs als ontbijt, maar ook nog eens een stuk slimmer. En van dat nieuws kunnen we alleen maar een partij blij worden! Benieuwd naar dit geniale onderzoek? Je leest het hieronder allemaal! 

Voor het Japanse onderzoek hebben de onderzoekers van de Kyorin Universiteit in Tokio 100 deelnemers onderzocht. Zij hebben hiervoor verschillende opdrachten uitgevoerd. De deelnemers moesten bijvoorbeeld direct na het opstaan ijs eten als ontbijt. Dat is geen straf, toch? Hierna kregen zij de opdracht om verschillende testen te doen op de computer. De andere groep deelnemers kreeg een normaal ontbijt en moesten daarna dezelfde testen doen op de computer. 

Resultaat

Uit het onderzoek kwam naar voren dat de deelnemers die ijs als ontbijt hadden gegeten de informatie sneller en beter konden verwerken dan de mensen die een normaal ontbijt hadden genuttigd. Kijk, dat is nog eens een leuk resultaat!

Geluksgevoel

En dat is het niet alleen… Tijdens het onderzoek is ook gebleken dat tijdens het ontbijten met ijs het orbitofrontale cortex bleek geactiveerd. En dit deel van de hersenen zorgt voor een geluksgevoel bij mensen. Dus je wordt door het ontbijten met ijs niet alleen een stuk slimmer, ook ben je een blijer en gelukkiger persoon. Kom maar op met die ijsjes! 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Recept: deze witte sangria is perfect om te drinken op een w…
Ooooh, wat hadden we nu graag onder de Spaanse zon gezeten met een glas verrukkelijke …»
Bye bye Nutella: Leonidas komt met een verrukkelijke chocola…
Kunnen wij wel concluderen dat jij een echt chocolademonster bent en gaan er dan …»
Zo fake je een langere en vollere staart
Ben jij ook altijd zo jaloers op die perfecte messy ponytails die je op …»
Zo kom je van die irritante rode scheerbultjes af!
Heb je zojuist alles geschoren, zitten er ineens allemaal rode bultjes. What …»
Met deze tips ruiken jouw oksels de hele dag fris 
Het is ontzettend heet en het is haast onmogelijk om met dit weer niet te zweten. …»
YES! Vanaf NU kun je avocado frietjes kopen bij Lidl
Avocado is verrukkelijk. Niet alleen in salade of gewoon zo met peper en zout, maar …»
Last van hooikoorts? Zoenen is het beste medicijn!
Heb jij al weken last van hooikoorts en ben je er nou helemaal klaar mee? Dat snappen …»
Waarom je binnenkort zeker eens op dubbeldate moet gaan
Hebben jouw beste vriend of vriendin allebei een relatie, of iemand op het oog? …»
DIY: Deze sushi burger wil jij vanavond nog proberen!
Heb je zin in iets lekkers wat niet te moeilijk is om te maken? Maak dan een burger, …»
Wow: Zuid-Afrika heeft een wijnoverschot van 240 miljoen lit…
Kunnen we jou een echte wijnliefhebber noemen? Vlieg wanneer het allemaal weer kan …»
Zo kom je elke maand weer aan de lekkerste parfums
Hou je ontzettend veel van parfum en stap je echt niet buiten de deur zonder dat …»
Mmm... Gefrituurde avocado is hemels!
Ben jij heel erg dol op alles wat met avocado te maken heeft en eet jij er dan ook …»
Deze retro koelkast van Lidl wil jij in jouw keuken hebben s…
Ben jij helemaal van de retro items en kun jij heel toevallig ook nog wel een toffe …»
YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer
Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je …»
Sluit je weekend af met deze verrukkelijke red velvet cookie…
Red velvet is hot! Of het nou een red velvet pannenkoek is, een red velvet taart …»
Drink je veel alcohol? Dan ben jij een lekkere prooi voor mu…
Hou je wel van een glaasje of drie op z’n tijd? Dan is de kans aardig groot …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top