05 mei 2017 12:00 door: Vera

Dit is waarom je katers elk jaar steeds erger worden

Die goede oude tijd. Je kon gewoon een avondje feesten en na twee uurtjes slaap zat je alweer vrolijk op je fiets naar je bijbaantje. Nu? Nu is dat anders… Als je nu een avond uitgaat en wat wijntjes naar binnen gooit moet je minimaal drie dagen bijkomen, als het er niet meer zijn... Nee, je bent de jongste niet meer en je katers lijken elk weekend alleen maar erger te worden. Waardoor dat allemaal komt dat lees je hier!  

Het leek gisteren nog zo’n goed idee. Even met vriendin A. de stad in om wat te borrelen. Twee wijntjes werden er al snel vier en daarna raakte je totaal de tel kwijt. Toen je vanochtend wakker werd met een bonkend hoofd wist je alweer hoe laat het was: je hebt een dikke kater en deze kater gaat tegenwoordig niet zo 1, 2, 3 meer bij je weg. En dat komt door de volgende dingen:

  • Je lever trekt het gewoon niet meer. Naarmate je ouder wordt kan je lever de alcohol minder snel verwerken. Jouw lever maakt namelijk minder antioxidanten aan waardoor je sneller een kater te pakken hebt. Drink je elke dag wel een glas of zelfs meer? Dan gaat jouw lever steeds minder goed werken, want zo heeft je lever gewoon geen tijd meer om te herstellen. Hou hier dus rekening mee.
  • Drinken gaat vaak samen met weinig slaap. Als je voor het slapen drinkt dan kun je je rust niet goed pakken. Je slaapt dan namelijk heel erg ligt en komt niet écht tot rust. Wanneer je ouder wordt heb je gewoon meer slaap nodig dan een jong en energiek iemand die gewoon weer een dag door kan trekken.


     
  • Wanneer je ouder wordt ben je ook wat minder van regelmaat. Wanneer je bij je mutti woonde zorgde zij er wel voor dat je op vaste tijden kon eten en zorgde ze dat er elke dag bij het ontbijt een stapeltje vitaminepillen lagen. Nu? Jij ontbijt wanneer het jou uitkomt, ook al in dat pas 3 uur ’s middags en wat zijn vitaminepillen? Nee. Ook die heb je al in geen jaren meer gezien.

Het is dus slim als je jouw katers minder erg wil maken om minder te drinken én meer te slapen. Ook is regelmatig eten en genoeg vitamines binnenkrijgen een echte must. Succes met het verwerken van je kater de komende dagen!

Beelden: Shutterstock 

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
HEMA verkoopt vliegreis naar een verrassingsbestemming voor …
HEMA heeft weer een knaller van een aanbieding. Je kunt nu een 3-daagse vliegreis …»
Wipe-Out met je vrienden. Dat kan deze zomer in Center Parcs…
Hou jij wel van een beetje ruigheid en ben je niet vies van een beetje rennen, springen, …»
Lookbook: de grootste fashion trends van deze zomer
Luchtige jurken, glanzende statement items, tassen, schelpenaccessoires en …»
Lidl verkoopt mega unicorn eiland: 5 bij 5 meter groot!
Deze zomer dobber jij waarschijnlijk met je beste vrienden op een XXL-unicorn. In …»
5X opruimtips voor je slaapkamer
Begin alvast maar met die grote voorjaarsschoonmaak, want met deze …»
How to: zo ruim je jouw huis in één keer goed op
Troep in huis is het natuurlijk hartstikke vervelend. Je kunt niets meer vinden, …»
IJsjes speciaal voor je meest trouwe vriend
Kijk jij ook zo uit naar de warmere dagen? Waarop je geen jas aan hoeft en de slippers …»
Vandaag eet je een McDonald's hamburger voor maar €0,40!
Het is lunchtijd dus tijd voor een hamburgertje! Wil jij een McDonald’s hamburger …»
10 belangrijkste zomer musthaves voor in je handtas
Komend weekend stijgen de temperaturen. Eindelijk een beetje zomer in ons kikkerlandje. …»
Primark lanceert Barbie collectie en die wil je hebben!
Het zal je vast niet zijn ontgaan dat Barbie dit jaar 60 jaar is geworden en ter …»
Kortingen lopen hoog op bij America Today: shop nu deze 30 s…
Januari is de maand van de uitverkoop. Wil je slim shoppen? Sla dan nu je slag bij …»
De mooiste woonaccessoires van dit seizoen
Nu de feestdagen dichterbij komen, is het tijd om jezelf of een ander te verwennen …»
Deze gadget moet je hebben als je bang bent voor spinnen
Jaaaa, het spinnenseizoen is weer van start gegaan. Met dit lekkere weer heb je …»
OMG: Moschino lanceert een collectie gebaseerd op het spel T…
Speelde jij vroeger ook altijd The Sims? Heb jij tientallen huizen gebouwd en vond …»
NARS komt met de prachtige Fever Dream collectie en deze is …
De Fever Dream Collectie van NARS daagt beautyliefhebbers uit een ultraglanzende …»
Vans scoor je deze week spotgoedkoop bij Kruidvat
Hou jij van sneakers en loop je het allerliefst op Vans? Dan hebben wij goed nieuws …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top