09 december 2014 13:00 door: Liora

Zo traint Angel Lily Aldridge voor de Victoria's Secret Fashion Show

Die killer bodies van Victoria's Secret modellen komen niet uit de lucht vallen, dat bewijst Vicotria's Secret Angel Lily Aldridge maar weer eens. Door Vogue werd ze gevolgd tijdens het trainen voor de grote lingerieshow en dat is op z'n zachtst gezegd geen kattenpis. Check het filmpje hieronder en raak geïnspireerd (of zoals ik al uitgeput als ik er naar kijk). 

Lily Aldridge gaat alweer heel wat jaartjes mee als Victoria's Secret Angel, maar daar werkt ze dan ook kei- en keihard voor. Dat bewijst ze door haar gemiddelde trainingsdag te delen met Vogue. Het fashion magazine volgde haar tijdens haar strikte training en dieet-schema voor de grote Victoria's Secret Fashion Show. Jup, zelfs angels moeten werken voor die killer abs

Victoria's Secret Angel workout

Alleen als ik al zou weten een dag zoals die van Lily voor de boeg te hebben, zou ik niet eens uit bed kunnen komen. Het supermodel begint de ochtend met een shake en gaat daarna als de wiedeweerga naar een ochtendles yoga. Vervolgens gaan we door naar een intense balletles, om af te sluiten met een paar fitnessapparaten om de armen en benen te trainen.

Na een healthy lunch van vis en groente gaat ze nog even hardlopen en door naar de cycle sportschool om zich in het zweet te werken op de fiets terwijl ze ondertussen haar armen traint met gewichten. Was je, net als ik, al lang en breed dood neergevallen bij alleen de gedachte aan deze activiteiten op een dag, dit is dus nog niet eens alles. Om de dag af te sluiten bokst Lily nog even alle agressie eruit in een privéboksles. Tja, het leven van een Victoria's Secret model is klaarblijkelijk niet alleen rozengeur en maneschijn. 

Beginbeeld: Hollywoodtake.com
Video: YouTube Vogue 

Liefs, Liora


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Ben & Jerry’s maakt nu ook hondenijs
Zit je hond je altijd zielig aan te kijken wanneer jij weer eens Ben & Jerry’s …»
Snel en heerlijk: Chocolade aardbeien
Heb je zin om vandaag iets lekkers te maken waarvoor je geen uren in de keuken hoeft …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Aan het afvallen maar trek in wijn? Ga dan voor deze wijnsoo…
Ben je goed op weg om een paar kilo’s kwijt te raken en maar heb je af en …»
Tof: deze houten hangbrug wil je direct cadeau doen aan je k…
Zit jouw kat ook altijd op de uitkijk met uitzicht naar buiten of uitzicht over …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Al geproefd? Deze TikTok pasta is razend populair!
Ben je geen keukenprinses, maar hou je wel van een lekkere pasta? Ga dan snel de …»
KIJKEN! Crime Scene: The Vanishing at the Cecil Hotel
Wat zijn we toch dol op Netflix, zeker in deze gekke periode waarin bijna niets …»
Zonnebloempitten en pistache liefhebbers opgelet. Dit is het…
Hou jij van pinda’s en pistachenootjes? Dan herken je vast het ‘twee-bakjes …»
Roze warme chocolademelk: perfect voor Valentijnsdag
Het is weer Valentijnsdag. Op deze dag mag je je lover een beetje extra in het zonnetje …»
Wow: déze kleuren kleden nog beter af dan zwart 
Veel mensen zijn fan van de kleur zwart. Niet alleen omdat het een mooie en gemakkelijke …»
Weekendtip: Maak je eigen geurstokjes
Heb jij in iedere ruimte van je huis het liefst ook geurstokjes staan? Heerlijk! …»
Zo maak je gemakkelijk jouw eigen planten terrarium
Mag er wel wat meer groen in jouw huis of kamer komen, maar heb je totaal geen groene …»
Søstrene Grene heeft eindelijk een webshop geopend
Loop je wanneer je in de stad bent als eerste naar Søstrene Grene om te kijken …»
Op deze manier kun je je telefoon het beste beschermen
Je kijkt er Netflix op, je gebruikt hem als navigatie, je houdt er contact mee met …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top