28 december 2014 13:00 door: Liora

Post Christmas workout: een sexy booty in 6 minuten

Work that ass! Het vreetfestijn is achter de rug en nu is het tijd om de kerstdiners er weer af te trainen met deze booty workout. YouTuber Cassey van het kanaal Blogilates bedacht een geweldige korte workout van maar zes (!) minuten waarmee je binnen no time een sexy strak kontje hebt. De workout mag dan kort zijn, hij is zeker effectief en intensief. 

"Oh my God, look at her butt!" Heb jij je lekker vol zitten stoppen met de kerstdagen? Dan is het hoogtijd om die pondjes er weer af te trainen. YouTuber Cassey van Blogilates help je daar een handje bij met deze snelle workout voor een strak kontje. Want dat kontje moet met oud & nieuw wel weer passen in die little black party dress

Deze sexy booty workout van zes minuten kun je gewoon thuis in je woonkamer doen. Het enige wat je nodig hebt is een yogamatje en sport outfit. Succes! 

Gemotiveerd geraakt? Check ook hoe je je buik strak traint

Beeld en video: Pinterest, YouTube Blogilates

Liefs, Liora


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Yes: Seizoen 5 van YOU is aangekondigd! 
Yes, yes, yes! Netflix heeft gisterenavond bekendgemaakt dat ze een vijfde en laatste …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Nieuw lievelingsdrankje: Frikandel speciaal shotje!
Kunnen we jou wel een echte frikandel speciaal liefhebber noemen? Dan hebben we …»
How to: de perfecte winged eyeliner voor hangende oogleden
Al die standaard tips en trucs voor het creëren van de perfecte winged …»
Deze beautytruc is de goedkoopste facelift ooit
Je zult het misschien niet geloven, maar het is echt waar. Een simpele hoge …»
Mannen zien deze haarkleur en kledingmaat het liefst
Dacht jij altijd dat mannen op vrouwen met lang blond haar, blauwe ogen …»
7 gouden tips tegen vet haar
Last van haar dat snel vettig wordt? Wij geven je tips om te voorkomen dat je …»
5X soorten billen, welke heb jij?
Op 't strand kunnen we het niet laten om de billen van andere vrouwen te …»
10X 'nadelen' van tatoeages
Wanneer je een tatoeage wilt maar toch nog twijfelt is het belangrijk …»
Dít drankje is het beste om te drinken na het sporten
Neem je iedere keer na het sporten een sportdrankje? Of je nu kiest voor een eiwitshake …»
Shocking: 7x de duurste make-up ter wereld
Nagellak voor een kwart millioen, lippenstift voor een paar duizend euro... Te …»
Trend: Cut-out boots
Show je enkels in een paar cut-out boots! Deze schoenen zijn al een tijdje de …»
Nieuwe trend zomer 2023: Sokken in sandalen
We waren een beetje in shock toen we de nieuwste zomertrend voorbij zagen komen. …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top