28 december 2014 14:00 door: Liora

Post Christmas workout: een sexy booty in 6 minuten

Work that ass! Het vreetfestijn is achter de rug en nu is het tijd om de kerstdiners er weer af te trainen met deze booty workout. YouTuber Cassey van het kanaal Blogilates bedacht een geweldige korte workout van maar zes (!) minuten waarmee je binnen no time een sexy strak kontje hebt. De workout mag dan kort zijn, hij is zeker effectief en intensief. 

"Oh my God, look at her butt!" Heb jij je lekker vol zitten stoppen met de kerstdagen? Dan is het hoogtijd om die pondjes er weer af te trainen. YouTuber Cassey van Blogilates help je daar een handje bij met deze snelle workout voor een strak kontje. Want dat kontje moet met oud & nieuw wel weer passen in die little black party dress

Deze sexy booty workout van zes minuten kun je gewoon thuis in je woonkamer doen. Het enige wat je nodig hebt is een yogamatje en sport outfit. Succes! 

Gemotiveerd geraakt? Check ook hoe je je buik strak traint

Beeld en video: Pinterest, YouTube Blogilates

Liefs, Liora

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Eindelijk! McDonald’s komt met veggie McNuggets
De veggies onder ons zullen vast blij zijn met de burgers Veggie Homestyle …»
Frenchie café: de ultieme plek voor het eten van zoete Inst…
Vind jij het fijn om met je vriendin(nen) een theetje te drinken in een knus café? …»
YES! Scoor morgen een gratis ontbijt bij McDonald’s
Hou jij van McDonald’s en van ontbijten? Dan vind je dit nieuwtje vast heel …»
Hotspot alert: ’s Werelds grootste chocolade museum in Ant…
Het 's werelds grootste chocolade paradijs met een oppervlakte van 4000 …»
Quiz: Kom erachter waar jij je prins op het witte paard zal …
Ben jij single en aan het wachten op de eerste ontmoeting met je toekomstige man? …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Netflix komt met eerste trailer Stranger Things seizoen 3
Netflix heeft eindelijk de trailer naar buiten gebracht van Stranger Things seizoen …»
Na het zien van deze H&M woonitems wil jij je kamer direct e…
Hou jij ervan om je interieur regelmatig te veranderen? Koop jij om de zoveel tijd …»
Last van hooikoorts? Gin tonic helpt!
Heb jij elk jaar weer last van die irritante hooikoorts? Je hebt een loopneus, tranende …»
DIY: Bijna jarig? Maak je eigen donut-wall
Waarom gebak als verjaardag traktatie? Een bord met soesjes of een slagroomtaart …»
Netflix-tip: The Protector komt volgende maand terug met sei…
Goed nieuws voor de fans van The Protector. We hoeven namelijk niet lang meer te …»
Fit en slank met bootcamp: profiteer nu van spotgoedkope les…
Altijd al eens willen bootcampen? Dan is dit het perfecte moment! Bij HEMA …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top