04 maart 2016 11:30 door: Anne

Wist je dat deze soorten thee je helpen tijdens het afvallen?

Ben je ook zo'n theeleut? Ik wel! Elke ochtend begin ik met een heerlijke kop thee om mijn dag goed te beginnen. Een enorme doos met duizend verschillende thee smaakjes kan dan ook zeker niet ontbreken bij mij in huis. Het fijne aan thee is dat het sowieso gezonder is dan frisdrank of andere sapjes. Naast dat thee heel gezond kan zijn heeft thee ook andere voordelen. Zo kun je bijvoorbeeld het afvallen stimuleren. Klinkt als muziek in de oren!

Al eerder schreef editor Laurien over wat verschillende smaken kruidenthee met je lichaam doen. Zo zagen we dat thee bij verschillende kwaaltjes goed kan helpen. Toch kan thee ook helpen bij andere dingen. Naast het feit dat thee (zonder er suiker in te doen ofcourse) heel gezond is, zijn er ook andere bijwerkingen van thee. Zo is thee tijdens het afvallen ook een goed idee. Je krijgt veel water en weinig calorieeën binnen. Ideaal dus!

Er zijn een aantal soorten thee die nog extra bijwerkingen hebben. Altijd leuk om te weten welke extra voordelen thee heeft. Hieronder som ik ze voor je op. Misschien tijd om wat nieuwe smaakjes in te slaan? 

5x gezonde thee

Er zijn eigenlijk vijf verschillende soorten thee die je helpen bij het afvallen. Zo voorkomt witte thee de opbouw van nieuwe vetcellen. Het wordt dan ook wel de 'fat blocker' genoemd. Groene thee, waarmee iedereen ondertussen bekend is, versnelt de vetverbranding. Daarnaast is er Oolong thee, die een beetje een opvolger is van de groene- en witte thee. Het geeft je metabolisme, ook wel je stofwisseling, een flinke boost.

Munt thee helpt heel goed tegen het snaaien en voorkomt eigenlijk dat je tussendoortjes gaat eten. Het vermindert je trek, wat natuurlijk erg handig is. Weg met die cravings! Als laatste kan zwarte thee ook helpen om een 'vol' gevoel te geven, al is deze thee wel minder effectief dan de voorgaande soorten!

Belangrijk is om het drinken van deze theesoorten in je dagelijkse routine op te nemen, anders heeft het eigenlijk weinig nut. Hierdonder uitleg over de verschillende theesoorten, zodat je straks een echte kenner bent!

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Eat This, Not That!

Liefs, Anne


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Win: Oolaboo Bronzer set t.w.v. €79,95 voor een sun kissed…
Wil jij een gebruinde huid? Hou jij van een lekker kleurtje op je gezicht en …»
Dit opblaasbare panterbad scoor je NU bij Kruidvat
Wat houden we toch van Patty Brard… Ze presenteert niet alleen als de beste, …»
Zo wordt je zolder een trendy logeerkamer
Vaak een verloren ruimte in je woning, de zolder. Velen gebruiken het als rommelhok …»
Tof! Bij CIRCLE CLOSET kun je designerkleding huren
Heb je vaak feestjes en heb je geen zin om iedere keer weer een nieuwe outfit te …»
Te lekker: Zwitsal introduceert Body Mist en Douche Mousse
Wie kent Zwitsal nu niet? De geur van deze producten doet ons allemaal denken aan …»
Nieuw onderzoek: elk broodje knakworst kost je 35 minuten va…
Eet je het liefst elke dag een broodje knakworst en gaan ze er zeker goed in wanneer …»
Toffe winterjassen voor jou en je partner
Of je nu wil of niet: het koude en regenachtige weer is alweer begonnen! Regen, …»
OMG! Deze vagina kerstballen zijn wel heel bijzonder
De kerstdagen komen er weer aan en ik ik kan je vertellen dat ik niet kan …»
Dit wil je: hangstoel voor je huisdieren
Tijdens het heerlijke weer van deze week wil je natuurlijk niets liever dan in de …»
Knoei je vaak? Dan ben je hartstikke intelligent! 
Kun je spaghetti niet eten zonder onder te zitten? Of wat dacht je van chocolade …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Zo maak je verschillende messy buns
De slordige knot, ook wel de messy bun, is onmisbaar voor elke vrouw met langer …»
Dus toch: Vroeg opstaan is slecht voor je! 
Ben je een echt avondmens en lig je iedere nacht niet voor 1 uur op bed? Dan kom …»
Wat? Je kunt écht een allergie hebben voor sporten!
‘Oké, op de eerste dag van de nieuwe maand begin ik echt met sporten …»
Magnum lanceert nieuwe limited edition strandcollectie
Ga je binnenkort op vakantie? Neem dan de Magnum limited edition strandcollectie …»
Warme chocolademelk met Malibu 
Als we de weersvoorspellingen moeten geloven gaat vanaf vanavond het herfstige weer …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top