04 maart 2016 12:30 door: Anne

Wist je dat deze soorten thee je helpen tijdens het afvallen?

Ben je ook zo'n theeleut? Ik wel! Elke ochtend begin ik met een heerlijke kop thee om mijn dag goed te beginnen. Een enorme doos met duizend verschillende thee smaakjes kan dan ook zeker niet ontbreken bij mij in huis. Het fijne aan thee is dat het sowieso gezonder is dan frisdrank of andere sapjes. Naast dat thee heel gezond kan zijn heeft thee ook andere voordelen. Zo kun je bijvoorbeeld het afvallen stimuleren. Klinkt als muziek in de oren!

Al eerder schreef editor Laurien over wat verschillende smaken kruidenthee met je lichaam doen. Zo zagen we dat thee bij verschillende kwaaltjes goed kan helpen. Toch kan thee ook helpen bij andere dingen. Naast het feit dat thee (zonder er suiker in te doen ofcourse) heel gezond is, zijn er ook andere bijwerkingen van thee. Zo is thee tijdens het afvallen ook een goed idee. Je krijgt veel water en weinig calorieeën binnen. Ideaal dus!

Er zijn een aantal soorten thee die nog extra bijwerkingen hebben. Altijd leuk om te weten welke extra voordelen thee heeft. Hieronder som ik ze voor je op. Misschien tijd om wat nieuwe smaakjes in te slaan? 

5x gezonde thee

Er zijn eigenlijk vijf verschillende soorten thee die je helpen bij het afvallen. Zo voorkomt witte thee de opbouw van nieuwe vetcellen. Het wordt dan ook wel de 'fat blocker' genoemd. Groene thee, waarmee iedereen ondertussen bekend is, versnelt de vetverbranding. Daarnaast is er Oolong thee, die een beetje een opvolger is van de groene- en witte thee. Het geeft je metabolisme, ook wel je stofwisseling, een flinke boost.

Munt thee helpt heel goed tegen het snaaien en voorkomt eigenlijk dat je tussendoortjes gaat eten. Het vermindert je trek, wat natuurlijk erg handig is. Weg met die cravings! Als laatste kan zwarte thee ook helpen om een 'vol' gevoel te geven, al is deze thee wel minder effectief dan de voorgaande soorten!

Belangrijk is om het drinken van deze theesoorten in je dagelijkse routine op te nemen, anders heeft het eigenlijk weinig nut. Hierdonder uitleg over de verschillende theesoorten, zodat je straks een echte kenner bent!

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Eat This, Not That!

Liefs, Anne

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Herkenbare dingen als je verslaafd bent aan neusspray
Je herkent het wel. Je bent hartstikke verkouden en besluit om ‘even’ …»
NikkieTutorials onthult: ‘Ik ben transgender’
Nikkie de Jager (25) van NikkieTutorials heeft in haar nieuwste video laten weten …»
Twilighting is dé haarkleur trend van 2020 
Het is nu hartje winter, we kunnen er echt niet meer omheen. Lente, waar blijf je? …»
Zo maak je deze goddelijke brownies met maar twee ingrediën…
Het is weer zondag en op zondag heb je gewoon altijd extra trek in wat lekkers, …»
Weg met die irritante onderhuidse puisten
Heb jij ook zo nu en dan last van een irritante onderhuidse pukkel? Dat zijn de …»
De leukste bestemmingen voor een citytrip binnen Europa in d…
Wil jij er deze winter graag nog even tussenuit met je lover, beste vriendin of …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
Inslaan die handel: 18 beautyblenders voor maar €5,95 bij …
Elke make-up liefhebber kent de beauty blender wel. Door dit ei-vormige sponsje …»
Dit zijn de mooiste woontrends van 2020
Het nieuwe jaar mag dan alweer een paar dagen van start zijn gegaan, het is nooit …»
De beste goede voornemens voor 2020
Happy New Year! Heb je een leuk feestje gehad vannacht? Dan hebben jullie het vast …»
Zo krijg je gemakkelijk beachy waves met kort haar!
Je kent het wel: je hebt eindelijk de moed bij elkaar geraapt en bent gegaan voor …»
Te leuk: AliExpress verkoopt een paleisje voor je goudvis
Is een goudvis een huisdier? Tuurlijk! De goudvis is de bekendste vis die de …»
Firebox verkoopt futuristische Star Wars gezichtsmaskers
De meeste huidverzorging is tegenwoordig behoorlijk futuristisch, maar deze gezichtsmaskers …»
Primark komt met nieuwe lipstick collectie en het is werkeli…
Van natuurlijke tinten tot roze en rood; Primark verkoopt de mooiste lipsticks. …»
Deze pantoffels met ingebouwde verwarming heeft iedere koukl…
Heb jij elke winter ook weer pootjes die voelen als koude ijspegels? Arme jij. We …»
Ga dit weekend naar de silent disco schaatsen in Rotterdam
De regenboog schaatsbaan in Rotterdam is weer open! Jihaaa. Ben jij dol op alles …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top