04 maart 2016 12:30 door: Anne

Wist je dat deze soorten thee je helpen tijdens het afvallen?

Ben je ook zo'n theeleut? Ik wel! Elke ochtend begin ik met een heerlijke kop thee om mijn dag goed te beginnen. Een enorme doos met duizend verschillende thee smaakjes kan dan ook zeker niet ontbreken bij mij in huis. Het fijne aan thee is dat het sowieso gezonder is dan frisdrank of andere sapjes. Naast dat thee heel gezond kan zijn heeft thee ook andere voordelen. Zo kun je bijvoorbeeld het afvallen stimuleren. Klinkt als muziek in de oren!

Al eerder schreef editor Laurien over wat verschillende smaken kruidenthee met je lichaam doen. Zo zagen we dat thee bij verschillende kwaaltjes goed kan helpen. Toch kan thee ook helpen bij andere dingen. Naast het feit dat thee (zonder er suiker in te doen ofcourse) heel gezond is, zijn er ook andere bijwerkingen van thee. Zo is thee tijdens het afvallen ook een goed idee. Je krijgt veel water en weinig calorieeën binnen. Ideaal dus!

Er zijn een aantal soorten thee die nog extra bijwerkingen hebben. Altijd leuk om te weten welke extra voordelen thee heeft. Hieronder som ik ze voor je op. Misschien tijd om wat nieuwe smaakjes in te slaan? 

5x gezonde thee

Er zijn eigenlijk vijf verschillende soorten thee die je helpen bij het afvallen. Zo voorkomt witte thee de opbouw van nieuwe vetcellen. Het wordt dan ook wel de 'fat blocker' genoemd. Groene thee, waarmee iedereen ondertussen bekend is, versnelt de vetverbranding. Daarnaast is er Oolong thee, die een beetje een opvolger is van de groene- en witte thee. Het geeft je metabolisme, ook wel je stofwisseling, een flinke boost.

Munt thee helpt heel goed tegen het snaaien en voorkomt eigenlijk dat je tussendoortjes gaat eten. Het vermindert je trek, wat natuurlijk erg handig is. Weg met die cravings! Als laatste kan zwarte thee ook helpen om een 'vol' gevoel te geven, al is deze thee wel minder effectief dan de voorgaande soorten!

Belangrijk is om het drinken van deze theesoorten in je dagelijkse routine op te nemen, anders heeft het eigenlijk weinig nut. Hierdonder uitleg over de verschillende theesoorten, zodat je straks een echte kenner bent!

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Eat This, Not That!

Liefs, Anne

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
15 x de mooiste IKEA items om je tuin of balkon zomerklaar t…
Dit weekend is er zonnig weer voorspeld. Tijd om het oude terras om te toveren in …»
Win: Oolaboo Bronzer set t.w.v. €79,95 voor een sun kissed…
Wil jij een gebruinde huid? Hou jij van een lekker kleurtje op je gezicht en …»
YES! Boek nu heel goedkoop een bungalow midweek met de meid…
Heb je zin in een leuke tijd met de meiden? Dan hebben wij goed nieuws. Haal …»
Hotspot: Word weer kind in deze ballenbak voor volwassenen
Hoewel je volwassen bent wil jij toch altijd graag de klimrekken …»
Hmm lekker! 20 x de beste paaschocolade cadeaus
Het is bijna Pasen en daar horen natuurlijk paaseitjes bij. Ga jij dit weekend op …»
12 x musthaves: Vier Koningsdag trendy in rood wit blauw
Is de vraag 'Wat doe jij met Koningsdag?' al een paar keer aan jou gesteld? …»
NARS komt met de prachtige Fever Dream collectie en deze is …
De Fever Dream Collectie van NARS daagt beautyliefhebbers uit een ultraglanzende …»
Trending vloerkleed op Instagram: nu voor een prikkie te koo…
Ben jij dol op het veranderen van je interieur? Verf jij eens in de zoveel tijd …»
Glamlite komt na het Pizza Palette met het Hamburger oogscha…
Zijn hamburgers je favoriete snack en hou je van make-up? Dan hebben wij jouw droom …»
Te leuk: AliExpress verkoopt een paleisje voor je goudvis
Is een goudvis een huisdier? Tuurlijk! De goudvis is de bekendste vis die de …»
BFF date? Dit roze Instagram-waardige koffietentje wil je be…
Zin in een break? Ben je op zoek naar een leuke stedentrip met je vriendinnen? Zoek …»
Megaleuke lunch plek! Blond Amsterdam opent roze restaurant…
Je kent het vast wel. Het mierzoete servies van Blond Amsterdam. Theekopjes, bordjes, …»
Tonymoly komt met avocado, zeewier en tomaten gezichtsmasker…
Het nieuwe jaar stralend beginnen? Tover een doffe, vermoeide huid om naar een stralende, …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
Na het zien van deze H&M woonitems wil jij je kamer direct e…
Hou jij ervan om je interieur regelmatig te veranderen? Koop jij om de zoveel tijd …»
Het lekkerste recept voor een Oreo cheesecake
Houden we van Oreo’s of houden we van Oreo’s? Ja, wij weten het wel …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top