01 maart 2015 14:00 door: Renée

Dit is de ultieme workout om van die muffin top af te komen

'Bye bye muffin top', de titel van de volgende workout video belooft veel goeds eneen beetje hoop hebben we wel nodig: die vetjes die over onze jeans hangen lijken namelijk maar niet te verdwijnen, hoe gezond we ook eten en hoe veel we ook sporten. Met de lente en zomer in het vooruitzicht wordt het tijd om onszelf dan toch maar even flink in het zweet te werken, dus trek je musthave sportoutfit aan en volg de volgende workout.

Op de een of andere ietwat vreemde manier lijkt het alsof alle vetjes zich verzamelen en vervolgens ophopen boven onze broekrand, gewoon om ons te pesten. We zijn uren in de sportschool te vinden en zijn daarnaast ook op de gezonde tour, en toch blijkt dat die vreselijke muffin top maar geen afscheid van ons kan nemen. Je onderbroekenla puilt ondertussen zowat over van al het corrigerende ondergoed, wat een prima oplossing is, vooral in de winter. Maar met het blote benen seizoen voor de deur is het eigenlijk tijd om toch te proberen om voorgoed afscheid te nemen van je lovehandles.

Can't wait for summer!

Al eerder deelden we 10 perfecte workout oefeningen, die elk maar één minuut duren en vandaag hebben we nog een paar oefeningen voor je. Met deze workout video weet je zeker dat je alle oefeningen perfect uitvoert.

Trek je sportschoenen maar aan, we gaan aan de slag. Summer here we come! 

Beginafbeelding: Shutterstock
Video: XHIT Daily

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Onderzoek: mensen die vaak chips eten leven langer
Eet jij het liefst elke dag een bakje met chips? Ha, dan hebben we vandaag extreem …»
Action lanceert hun eigen collector’s item collectie
Wie koopt er nu niet bij Action? Ze hebben van alles: voor in en om het huis, knutselspullen, …»
Het geheim om je plakbeha langer te kunnen gebruiken
Bij sommige kledingstukken MOET je gewoon wel een plakbeha dragen, maar na …»
Recept: roze American pancakes
American pancakes zijn verrukkelijk! Je kunt ze niet alleen als ontbijt, maar ook …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Binnenkort kun je rechtstreeks met de nachttrein naar Barcel…
Kijk je uit naar een vakantie, zonder dat je met het vliegtuig moet? Dat snappen …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
9X kleine tatoeages met een grote betekenis
Sommige tatoeages hebben geen betekenis en volgens ons hoeft dat ook helemaal …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
YES! Vrijdag is het ‘neem je hond mee naar je werk'-dag
Vind je het ook altijd zo rot om je hond thuis achter te laten wanneer je zelf richting …»
Lekkere parfums voor zomer 2022
Yay! Het is officieel weer zomer! Tijd om niet alleen je zomers te kleden, ook is …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
10X 'nadelen' van tatoeages
Wanneer je een tatoeage wilt maar toch nog twijfelt is het belangrijk …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Handig: Hierdoor klopt de tijd op je wasmachine bijna nooit…
Of je het leuk vindt of niet: de was doen hoort erbij! Heb je ook zo nu en dan haast …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top