01 maart 2015 14:00 door: Renée

Dit is de ultieme workout om van die muffin top af te komen

'Bye bye muffin top', de titel van de volgende workout video belooft veel goeds eneen beetje hoop hebben we wel nodig: die vetjes die over onze jeans hangen lijken namelijk maar niet te verdwijnen, hoe gezond we ook eten en hoe veel we ook sporten. Met de lente en zomer in het vooruitzicht wordt het tijd om onszelf dan toch maar even flink in het zweet te werken, dus trek je musthave sportoutfit aan en volg de volgende workout.

Op de een of andere ietwat vreemde manier lijkt het alsof alle vetjes zich verzamelen en vervolgens ophopen boven onze broekrand, gewoon om ons te pesten. We zijn uren in de sportschool te vinden en zijn daarnaast ook op de gezonde tour, en toch blijkt dat die vreselijke muffin top maar geen afscheid van ons kan nemen. Je onderbroekenla puilt ondertussen zowat over van al het corrigerende ondergoed, wat een prima oplossing is, vooral in de winter. Maar met het blote benen seizoen voor de deur is het eigenlijk tijd om toch te proberen om voorgoed afscheid te nemen van je lovehandles.

Can't wait for summer!

Al eerder deelden we 10 perfecte workout oefeningen, die elk maar één minuut duren en vandaag hebben we nog een paar oefeningen voor je. Met deze workout video weet je zeker dat je alle oefeningen perfect uitvoert.

Trek je sportschoenen maar aan, we gaan aan de slag. Summer here we come! 

Beginafbeelding: Shutterstock
Video: XHIT Daily

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Dit opblaasbare panterbad scoor je NU bij Kruidvat
Wat houden we toch van Patty Brard… Ze presenteert niet alleen als de beste, …»
Zo wordt je zolder een trendy logeerkamer
Vaak een verloren ruimte in je woning, de zolder. Velen gebruiken het als rommelhok …»
Nieuw onderzoek: elk broodje knakworst kost je 35 minuten va…
Eet je het liefst elke dag een broodje knakworst en gaan ze er zeker goed in wanneer …»
Toffe winterjassen voor jou en je partner
Of je nu wil of niet: het koude en regenachtige weer is alweer begonnen! Regen, …»
Warme chocolademelk met Malibu 
Als we de weersvoorspellingen moeten geloven gaat vanaf vanavond het herfstige weer …»
Tof! Bij CIRCLE CLOSET kun je designerkleding huren
Heb je vaak feestjes en heb je geen zin om iedere keer weer een nieuwe outfit te …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Liefhebber van gouden, rosé goud of zilveren sieraden? Dit …
Sieraden geven net een beetje dat extra! Het maakt je look af en het staat overal …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
O NEE! De lage heupbroeken komen weer in de mode 
We waren net zo blij met de hoge broeken van nu, jij ook? Dan zal het nu ook wel …»
Dit wil je: hangstoel voor je huisdieren
Tijdens het heerlijke weer van deze week wil je natuurlijk niets liever dan in de …»
Wow! Je kunt aankomen van het ruiken aan eten 
Eén ding is duidelijk: wat houden we toch van heerlijk eten. Het liefst eten …»
Hebben: Voel je als een engel in het water 
Ga jij bijna op vakantie, maar heb jij nog geen leuk opblaasbed gescoord? Gelukkig …»
Handige tip en oplossing tegen schurende bovenbenen
De zomer is altijd een struggle. Je wil graag leuke rokjes of jurkjes aan, maar …»
Burrito Bowl: dit wil je vandaag nog maken! 
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
Zo richt je jouw thuiskantoor perfect in!
Nu de meeste mensen al een jaar thuiswerken is een goed kantoor in je woning een …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top