01 maart 2015 14:00 door: Renée

Dit is de ultieme workout om van die muffin top af te komen

'Bye bye muffin top', de titel van de volgende workout video belooft veel goeds eneen beetje hoop hebben we wel nodig: die vetjes die over onze jeans hangen lijken namelijk maar niet te verdwijnen, hoe gezond we ook eten en hoe veel we ook sporten. Met de lente en zomer in het vooruitzicht wordt het tijd om onszelf dan toch maar even flink in het zweet te werken, dus trek je musthave sportoutfit aan en volg de volgende workout.

Op de een of andere ietwat vreemde manier lijkt het alsof alle vetjes zich verzamelen en vervolgens ophopen boven onze broekrand, gewoon om ons te pesten. We zijn uren in de sportschool te vinden en zijn daarnaast ook op de gezonde tour, en toch blijkt dat die vreselijke muffin top maar geen afscheid van ons kan nemen. Je onderbroekenla puilt ondertussen zowat over van al het corrigerende ondergoed, wat een prima oplossing is, vooral in de winter. Maar met het blote benen seizoen voor de deur is het eigenlijk tijd om toch te proberen om voorgoed afscheid te nemen van je lovehandles.

Can't wait for summer!

Al eerder deelden we 10 perfecte workout oefeningen, die elk maar één minuut duren en vandaag hebben we nog een paar oefeningen voor je. Met deze workout video weet je zeker dat je alle oefeningen perfect uitvoert.

Trek je sportschoenen maar aan, we gaan aan de slag. Summer here we come! 

Beginafbeelding: Shutterstock
Video: XHIT Daily

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze retro koelkast van Lidl wil jij in jouw keuken hebben s…
Ben jij helemaal van de retro items en kun jij heel toevallig ook nog wel een toffe …»
Herkenbare dingen als je verslaafd bent aan neusspray
Je herkent het wel. Je bent hartstikke verkouden en besluit om ‘even’ …»
Perfect drankje voor op de zondag: Golden milk
Het is zondag, de perfecte dag om iets extra lekkers voor jezelf te maken. Dit geen …»
Deze bruisballen lossen zelfbruiner in een paar minuten op
Je herkent het wel, je bent zo wit als een spook en wil een beetje extra tan op …»
Tips hoe je iemand het beste kunt afwijzen
Is iemand helemaal hotel de botel van jou en merk je dat werkelijk aan alles, maar …»
Twilighting is dé haarkleur trend van 2020 
Het is nu hartje winter, we kunnen er echt niet meer omheen. Lente, waar blijf je? …»
Deze gadget is te geniaal als je een hond hebt
Heb jij een hond en ga je graag met jouw trouwe viervoeter naar het strand, bos …»
Zo maak je deze goddelijke brownies met maar twee ingrediën…
Het is weer zondag en op zondag heb je gewoon altijd extra trek in wat lekkers, …»
NikkieTutorials onthult: ‘Ik ben transgender’
Nikkie de Jager (25) van NikkieTutorials heeft in haar nieuwste video laten weten …»
Inslaan die handel: 18 beautyblenders voor maar €5,95 bij …
Elke make-up liefhebber kent de beauty blender wel. Door dit ei-vormige sponsje …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
Dit zijn de mooiste woontrends van 2020
Het nieuwe jaar mag dan alweer een paar dagen van start zijn gegaan, het is nooit …»
Te leuk: AliExpress verkoopt een paleisje voor je goudvis
Is een goudvis een huisdier? Tuurlijk! De goudvis is de bekendste vis die de …»
Cashen maar: Je krijgt voor je Furby van vroeger nu hartstik…
Heb jij stiekem nog heel veel speelgoed van vroeger op zolder staan bij je ouders? …»
Er komt een nieuwe anticonceptiepil die je maar één keer p…
Gebruik jij de pil, maar vergeet jij hem nog weleens te nemen? Tja, dat is niet …»
Wenkbrauw extensions zijn hard op weg om net zo populair te …
Ben jij vroeger ook iets te enthousiast in de weer geweest met je pincet en is daardoor …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl/privacy
top