Last van een droge huid in de winter? Zo pas je jouw skincare routine aan

Waarom wordt je huid droger in de winter?

Dat je huid in de winter wat meer verzorging nodig heeft, is niet zo gek. De combinatie van koude buitenlucht, gure wind en droge verwarmingslucht binnen kan ervoor zorgen dat je huid sneller vocht verliest. Hierdoor raakt de natuurlijke huidbarrière uit balans en kan je huid droog, gevoelig of trekkerig aanvoelen.

Vooral je gezicht krijgt het zwaar te verduren. Je gezicht is namelijk vrijwel altijd blootgesteld aan de weersomstandigheden. Waar je in de zomer misschien genoeg hebt aan een lichte dagcrème, kan je huid in de winter juist behoefte hebben aan wat extra verzorging. Tijd dus om je skincare routine een kleine winterupdate te geven!

1. Kies voor een hydraterende cleanser

Een goede skincare routine begint natuurlijk met het reinigen van je gezicht. Maar wist je dat sommige cleansers je huid juist droger kunnen maken? Vooral reinigingsproducten die veel schuimen of agressieve reinigende ingrediënten bevatten, kunnen de natuurlijke huidbarrière aantasten.

Kies daarom in de winter liever voor een milde, hydraterende cleanser. Denk bijvoorbeeld aan een reinigingsmelk of een zachte crèmecleanser. Deze reinigen je gezicht zonder je huid onnodig uit te drogen. Probeer daarnaast niet te heet te douchen of je gezicht met heet water te wassen. Hoe lekker warm het ook voelt tijdens koude winterdagen, je huid wordt er niet blij van.

2. Hyaluronzuur is je beste vriend

Als er één ingrediënt is dat je tijdens de wintermaanden aan je skincare routine wilt toevoegen, is het wel hyaluronzuur. Dit ingrediënt staat bekend om zijn hydraterende werking en helpt vocht in de huid vast te houden. Hierdoor kan je huid er voller en soepeler uitzien.

Je vindt hyaluronzuur onder andere in serums en dagcrèmes. Breng een serum bij voorkeur aan op een licht vochtige huid en gebruik daarna een crème om het vocht vast te houden. Zo geef je je huid net dat beetje extra hydratatie dat tijdens de winter zo welkom is.

3. Vervang je lichte dagcrème door een rijkere variant

In de zomer is een lichte, luchtige dagcrème vaak meer dan genoeg. Maar wanneer de temperatuur daalt, kan het fijn zijn om over te stappen op een wat rijkere crème. Kies bijvoorbeeld voor een moisturizer met ingrediënten zoals ceramiden, glycerine of sheaboter.

Ceramiden helpen de natuurlijke huidbarrière te ondersteunen, terwijl glycerine vocht aantrekt en vasthoudt. Sheaboter helpt de huid zacht te houden en beschermt tegen vochtverlies. Je hoeft overigens niet meteen je hele skincare stash te vervangen. Kijk vooral waar jouw huid behoefte aan heeft en voeg eventueel één rijker product toe aan je routine.

4. Vergeet je SPF niet!

Hoewel de zon in de winter een stuk minder fel lijkt, betekent dat niet dat je zonnebrand kunt overslaan. Ook tijdens koude en bewolkte dagen kan uv-straling je huid bereiken. Daarom blijft het belangrijk om iedere ochtend een SPF te gebruiken.

Kies bijvoorbeeld voor een hydraterende zonnebrandcrème met minimaal SPF 30. Zo bescherm je je huid tegen uv-straling en geef je haar tegelijkertijd wat extra verzorging. Vooral wanneer je veel buiten bent, is dit een stap die je niet wilt overslaan.

5. Geef je huid af en toe wat extra aandacht

Naast je dagelijkse skincare routine kun je je huid af en toe wat extra verwennen. Een hydraterend gezichtsmasker kan bijvoorbeeld een fijne aanvulling zijn wanneer je huid droog of trekkerig aanvoelt. Kies bij voorkeur voor een masker met hydraterende ingrediënten en vermijd producten met veel parfum als je huid gevoelig is.

Ook is het verstandig om voorzichtig te zijn met exfoliëren. Scrubs en sterke exfoliërende zuren kunnen je huid in de winter extra gevoelig maken. Gebruik ze daarom niet te vaak en stop tijdelijk wanneer je huid geïrriteerd of beschadigd aanvoelt.

6. Hydrateer je huid ook van binnenuit

We weten allemaal dat voldoende water drinken belangrijk is, maar in de winter schiet dit er nog weleens bij in. Waar je in de zomer misschien automatisch vaker naar een glas water grijpt, vergeet je dat tijdens koude dagen sneller. Toch blijft voldoende drinken belangrijk voor je algemene gezondheid.

Daarnaast kan de lucht in huis door de verwarming behoorlijk droog worden. Een luchtbevochtiger kan helpen om de luchtvochtigheid op peil te houden. Zo maak je het binnen niet alleen aangenamer, maar voorkom je ook dat de lucht onnodig droog wordt.

Tijd voor een winterproof skincare routine!

Een droge huid in de winter is vervelend, maar gelukkig kun je met een paar kleine aanpassingen al veel bereiken. Kies voor milde reinigingsproducten, geef je huid extra hydratatie en vergeet je SPF niet. Het belangrijkste is om goed naar je huid te luisteren en je routine daarop aan te passen. Zo kom je de winter door met een zachte, verzorgde huid!

Beeld: Shutterstock

Liefs, Sanne