6x dingen die door je heen gaan als je net begint met sporten
De weken voor de feestdagen zijn niet echt de beste weken voor je lichaam aangezien je non-stop lekkere dingen aan het eten bent. Niet gek dus dat veel mensen daarom weer de sportschool in duiken. Ben jij ook een fit girl in wording en probeer je vaker te sporten? Dan herken jij deze dingen vast en zeker wel, want sporten gaat niet alleen over rozengeur en maneschijn. Benieuwd wat ik bedoel? Lees dan zeker even mee.
Rond de maanden november/december denk ik weer steeds vaker aan de sportschool. Niet omdat ik sporten nou zo leuk vind, maar omdat ik eten in deze maanden net iets te lekker vind... Ik denk dat ik binnenkort weer mijn hardloopschoenen aan ga trekken, want dan kan ik nog meer genieten van alle lekkere dingen. Grote kans dat deze dingen door je heen gaan als je weer begint met sporten.
1. "Yes! M'n hardloopschoenen zijn weer uit de kast. Let's go!" Na 5 minuten: "Ah wat gaat dit lekker zeg! Ik ga een langer rondje lopen." Na 10 minuten: "Ugh. Ik. Kan. Niet. Meer!"
2. "Oh no, welke sportoutfit moet ik aantrekken als ik vanavond naar de sportschool ga? Straks kom ik m'n crush tegen..."
3. Op de loopband ga je er 100% voor en heb je een programma ingesteld voor 30 minuten. Na 10 minuten ben je al bekaf en denk je: "Ik kan nu ook stoppen, niemand die het doorheeft dat ik opgeef."
4. Na je eerste sportsessie voel jij je fitter dan ooit en je plant meteen een nieuw avondje in om weer fanatiek aan de slag te gaan.
5. Terwijl de knappe mannen aan het gewichtheffen zijn, laat jij je moves ook zien in de sportschool. "Ziet het er niet sexy uit?!"
6. Na 3 sportsessies heb je het gevoel dat je lichaam al super strak is en dat je al spierballen hebt gekweekt (ehm not really...).
Beginbeeld: Shutterstock.com
GIF'jes: Giphy.com
Liefs, Esther
Nieuwste artikelen
