Zoveel calorieën zitten er in je favoriete wijntje
Heerlijk, het is weer weekend en daar gaan we zeker van genieten. Goed, het is nu misschien nog iets te vroeg, maar de wijn staat al koud voor vanavond. In het weekend mogen we genieten om ons vervolgens voor te bereiden op een nieuwe week. De zaterdagavond staat dan ook in het teken van gezelligheid, lekker eten en een drankje. De een drinkt het liefst wat fris, de ander een biertje en ikzelf ga vaak voor een glas wijn. What about you?
Al eerder schreef editor Liora over dat een glas rode wijn net zo gezond is als een uur in de sportschool. Zo blijkt dan ook dat wijn bij voorbaat niet meteen ongezond hoeft te zijn. Toch is het niet verkeerd om te letten op de hoeveelheid wijn die je naar binnen slurpt. Wijn bevat een hoop calorieën en suikers waardoor het goed is om je hiervan bewust te zijn. We hebben het al zovaak gehoord, maar drinken doe je uiteraard met mate.
wijnkaart
Op een fles wijn staat nooit vermeld hoeveel calorieën of suikers erin zitten. Dit komt omdat het niet wettelijk verplicht is om dit soort informatie op een fles alcohol te vermelden, het alcoholpercentage moet daarentegen wel op het etiket staan. Ik zocht voor je op hoeveel calorieën er in een glas wijn zitten en vond een heel duidelijk overzicht.
Misschien wil je het liever niet weten, klik dan maar gauw weg, maar ik vond het wel heel verhelderend. Hieronder zie je dan ook het alcoholpercentage, het aantal calorieën en het aantal suikers per wijnsoort. Zo weet je precies hoeveel er in je wijntje zit, cheers!
Beginbeeld: Weheartit
Bron: Pinterest
Liefs, Anne
Nieuwste artikelen
