Zo breken jouw nagels nooit meer

Het is belangrijk dat je nagels gezond zijn en blijven. Als jij je zorgen maakt over je nagels, dan zijn er verschillende manieren om weer gezonde nagels te krijgen. Je moet er alleen tijd en moeite insteken, want het gaat niet vanzelf. Er zijn drie dingen waar je sowieso het beste mee kunt stoppen: nagelsbijten, manicure en pedicure. Wij hebben een aantal beauty tips & trucs op een rij gezet zodat jouw nagels nooit meer breken. 

7x zo breken jouw nagels nooit meer

1. Koop een goede vijl. Als je last hebt van slappe en niet sterke nagels dan is vijlen heel belangrijk. De beste techniek om je nagels te vijlen is van buiten naar binnen met een zandvijl. 

2. Gebruik moisturizer. Nagelriemen worden vaak droog waardoor de huid verslapt en er grove poriën ontstaan. Om de nagelriemen gezond te houden kan je een moisturizer of vochtinbrengende crème gebruiken. 

3. Vitamine B. Eet voldoende vers fruit, verse groenten, eieren en andere onbewerkte producten. Je kunt ook extra vitamines slikken. 

4. Give your nails a break. Lak je nagels niet altijd. Soms hebben je nagels even rust nodig, want nagellak is helemaal niet goed voor je nagels. Laat staan remover. Als je een tijd geen nagellak draagt, dan merk je vaak al verschil. Gebruik sowieso een remover zonder aceton, want dit droogt namelijk alleen je handen uit. 

5. Maak je nagels vaak schoon. En als jij je handen wast, doe het dan zorgvuldig. Maak vooral goed schoon onder de nagels. 

6. Stop nagelbijten. Knip je nagels altijd kort, zodat je niks meer hebt om op te bijten. Al die bacteriën in je mond, ugh!

7. Naar de dermatoloog. Zeker als je gekleurde nagels hebt, dan is een bezoek aan de dermatoloog aan te raden: 50% van de nagelverkleuringen zijn namelijk veroorzaakt door infecties. Een dermatoloog kan je supplementen of crèmes voorschrijven. 

Beginbeeld: Shutterstock
Beeld: Giphy.com

Liefs, Zofia