Wat is nou beter: 's avonds of 's ochtends douchen?
Begin jij je dag fris en fruitig of duik jij 's avonds liever brandschoon je bedje in? De een springt 's avonds onder de douche terwijl de ander daar niet aan moet denken, maar wat is nou eigenlijk het beste voor je? Het antwoord is hier, het ligt natuurlijk aan je lichaamstype en levensstijl.
Eerder vroegen we ons tijden af hoe vaak je per week nou eigenlijk onder de douche moet springen en dat is minder vaak dan je denkt. Nu we dat weten hebben we weer een nieuwe 'douchediscussie', moeten we nou 's ochtends of 's avonds douchen? Je raadt het al, het moment dat jij het beste kan douchen ligt aan van jouw lichaamstype, denk aan je haar, huid, lichaam, en levensstijl.
A hot shower? A regular shower, but with me in it
Is je huid droog of vettig? Mensen met een vettige huid kunnen prima 's ochtends onder de douche, maar heb je een droge huid dan kan die ochtenddouche je huid alleen maar droger maken en stug aan laten voelen. Tip: wanneer je een droge huid hebt kun je 's ochtends je gezicht beter met een beautyproduct schoonmaken, met bijvoorbeeld micellair (reinigings)water.
Een warme douche zorgt ervoor dat je sneller in slaap valt toch? Niets is minder waar. Door het douchen stijgt je lichaamstemperatuur, terwijl die moet dalen als je lekker en snel wilt slapen. Geen last van? Lucky you! Heb je 's ochtends moeite met wakker worden? Neem dan juist een oppeppende douche. Ook ligt het er per persoon aan of je 's avonds lekker schoon je bed in wilt stappen of fris en fruitig de dag wilt begint. Vies wordt je gedurende de dag toch wel.
Wanneer douche jij het liefst?
Bron: Byrdie
Beginbeeld en gif: Tumblr
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
