Redenen waarom je nu echt moet stoppen met nagelbijten

1. Er zitten allerlei vieze ziektekiemen onder je nagels die je hierdoor binnenkrijgt. 

2. Het zuigen en kauwen op je nagels zorgt ervoor dat er nog meer bacteriën onder je nagels komen te zitten. In 2007 testte Turkse onderzoekers of nagelbijten daadwerkelijk zorgde voor het transporteren van allerlei vieze bacteriën naar de mond. Uit dit onderzoek bleek dat 76% van de nagelbijters positief testte op bacteriën in hun mond die in diarree en kots zitten. Terwijl maar 26% van de niet nagelbijters hier positief op testte.

3. Het bijten van je nagels kan zorgen voor schade aan je tanden.

4. Een jongetje leed aan tandvlees zwelling onder één van zijn tanden, na jaren van steken en pijn kwam hij erachter dat er gewoon half opgegeten nagels onder het tandvlees van zijn tand bleken te zitten. Uiteindelijk bleek dat hij zes(!) stukjes nagel onder zijn tand had zitten, OMG.

5. Je adem gaat ervan stinken. Door je vingers steeds in je mond te stoppen, komen er allerlei bacteriën mee. Naast dat er een aantal goede bacteriën in je mond zitten die er horen, komen er nu ook allerlei vieze mee.

6. Wanneer er bacteriën in open wondjes rond je nagels komen door het nagelbijten of het wegtrekken van velletjes, kan er pus langs je nagels opkomen.

7. Het komt zelden voor, maar nagelbijten kan ervoor zorgen dat je een koortslip krijgt. Een koorstlip is eigenlijk gewoon een soort herpes op je lip. Iew! 

8. Uiteindelijk kan het ervoor zorgen dat je nagels niet meer teruggroeien (!). Chronisch nagelbijten kan het nagelbed beschadigen, wat ervoor kan zorgen dat je nagels blijvend korter zullen worden.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera