Dit is het geheime ingrediënt voor een sterke relatie

Sta jij er weleens bij stil hoe vaak jij en je vriend in elkaars armen kruipen? Want wat nou als ik je zeg dat iets simpels zoals knuffelen al kan bijdragen aan een veel sterkere band tussen jou en je lief? Knuffelen heeft namelijk heel wat voordelen waaronder het creëren van een sterkere relatie, maar dat is nog niet alles! Goede knuffelsessies brengen nog heel wat andere voordelen met zich mee, die jou en je love veel goed zullen doen.

Niet alleen is knuffelen met je geliefde hartstikke fijn, uit onderzoek is ook nog eens gebleken dat koppels die elkaar regelmatig even goed vastpakken langer bij elkaar blijven. Je zou denken dat dit al redenen genoeg zijn om lekker tegen je lief aan te kruipen, maar dit zijn zeker niet de enige voordelen die knuffelen met zich meebrengt!

cuddles, cuddles, cuddles

Tijdens het knuffelen maakt je lichaam een stofje genaamd oxytocine aan, wat zorgt voor een blij en vrolijk gevoel. Niet alleen voel je je dankzij dit stofje een stuk gelukkiger, maar vermindert het ook nog eens stress en angstgevoelens én draagt het bij aan het creëren van een sterkere band met je loved one.

Om niet te vergeten, is knuffelen ook nog eens een heerlijke manier om je gevoelens mee uit te drukken zonder daar veel woorden voor te hoeven gebruiken en is het perfecte begin van wat sexy time met je lief. Kortom: genoeg redenen dus om vanavond je boyfriend even goed vast te pakken voor een stevige knuffelsessie.

Beeld: Weheartit
GIF: Tumblr