16 november 2014 11:00 door: Mariska

Gezonde popcorn maak je zo!

Hoe klinkt gezonde popcorn met ingrediënten als honing en pindakaas je in de oren? Vast een beetje apart, maar wacht maar totdat je het geproefd hebt! Dit is daarom ook geen normale popcorn, maar eerder popcorn die in een reep omgetoverd is.

Zet je favoriete tv-serie maar alvast op, want dit recept is heerlijk voor een film- of serie-avondje met vriendinnen, met de boyfriend of gewoon lekker tijdens een 'me time' avondje. Zit je al klaar voor het ultieme popcorn recept, dat ook nog eens gezond is? It's popcorn time!

Ingrediënten

  • 75 gr mais
  • 1 el kokosolie
  • 2 el honing
  • 2 el pindakaas
  • 1 tl lijnzaad
  • 1 el chiazaad

How to

Verwarm een droge koekenpan met het deksel erop op middelhoog vuur (laat de pan goed heet worden voordat je de maiskorrels toevoegt). Voeg de maiskorrels toe in de pan en leg het deksel er half op. Op het moment dat de korrels beginnen te poffen, draai je het vuur lager. Dit duurt ongeveer een kwartier. Hoor je niks meer? Dan zet je het vuur hoger. De popcorn is klaar, zodra de maiskorrels niet meer poffen. Voeg de rest van de ingrediënten ook toe aan de popcorn, totdat alle korrels zijn bedekt.

Doe de popcorn vervolgens in een bak van 10x20 cm, druk alles plat en zet de bak drie uur in de vriezer. Snij tot slot de plak popcorn in stukjes of repen en val aan!

Bron: Foodness

Liefs, Mariska

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Hebben: McDonald’s komt met McDelivery Night In kledingcol…
Hou jij van McDonald’s? Plaats dan op 19 september jouw McDonald’s bestelling …»
Xenos verkoopt hondenpakje met spinnenpoten voor Halloween
Voordat je het weet is het alweer Halloween. Ga jij dit jaar iets doen op 31 oktober? …»
Kruidvat verkoopt Unicorn kruidnoten
Regendruppels die langs de ramen naar beneden glijden, de wind die langzaam de bladeren …»
De allerfijnste eyeliners van dit moment shop je hier
De eyeliner gaat nooit uit de mode. Wat opvalt is dat dit make-upproduct juist …»
Sushi pizza voor liefhebbers van de Italiaanse en Japanse ke…
Do opposites attract? Als het aan ons ligt wel; de Italiaanse en Japanse keuken …»
McDonald's verkoopt Sharebox met kipnuggets en kaassouffles!
Hou jij van McDonald's? Ben je er vaak te vinden, maar mis je snacks met kaas? …»
Dunkin' donuts nu ook verkrijgbaar langs de snelweg
Ga jij vaak met de meiden op stap? Rijden jullie samen heel wat kilometers op de …»
Engeland krijgt gigantisch groot waterglijbanenpark
Kun jij in het zwembad geen genoeg krijgen van waterglijbanen? Dan moet je echt …»
Is je hond bijna jarig? Dit zijn de beste cadeaus! 
Is jouw trouwe viervoeter bijna jarig en wil je hem of haar dit jaar extra verwennen? …»
DIY: Bijna jarig? Maak je eigen donut-wall
Waarom gebak als verjaardag traktatie? Een bord met soesjes of een slagroomtaart …»
Hmmm Tony’s Chocolonely introduceert drie nieuwe smaken
Goed nieuws voor de choco liefhebbers onder ons, want de tijdelijke Tony’s …»
No bake Twix cheesecake taart: hét recept
Hou jij van taarten? Maar koop jij ze liever dan dat je ze zelf bakt? Dan brengen …»
Primark verkoopt onwijs leuke Disney musthaves
Disney is altijd al populair geweest, maar dit jaar kun je niet om de Disney figuren …»
Rennen! Hunkemöller verkoopt nu heel voordelig lingerie  
Word het tijd om nieuwe slipjes in te slaan? Zijn je oude aan vervanging toe? Dan …»
Angstaanjagend leuk: Grootste spookhuis van Europa komt naar…
Horrorfans opgelet: Het spookhuis genaamd Near Death Experience is een …»
Droom metamorfose met Zara Home accessoires
Hou jij van afwisseling in je interieur? Dan koop je vast regelmatig leuke woonaccessoires …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top