26 mei 2018 05:00 door: Vera

Eet jezelf bruin met deze producten

Word jij niet zo snel bruin en ga jij pas eind van de zomer, of misschien helemaal niet, op vakantie? Dan hebben we hier iets voor jou. Sommige etenswaren geven jou namelijk een kleurtje, zonder dat je daar iets voor hoeft te doen. Dus weg met die zonnebank, spraytan en zelfbruiningsproducten. Jij gaat eten!

Fruit en groenten zijn niet alleen goed voor je lichaam, naar ook voor je huid, uitstraling en je mood. Daarom alleen al zou je genoeg spinazie, wortels en mango’s moeten eten. Maar dat is nog niet alles, uit onderzoek van de Bristol University blijkt namelijk dat veel producten ook nog eens zorgen voor een mooi bruin kleurtje op jouw huid. Je kunt dus gewoon bruin worden door voedsel! Hoe cool is dat?

De juiste soorten fruit en groenten kunnen voor een goud/bruine gloed zorgen, een mooiere en betere dan het kleurtje dan van de zonnebank. Fruit en groenten met een hoog gehalte aan carotenoïden (antioxidanten) zorgen voor deze gloed door de kleurstof in de etenswaren. Je vindt dit o.a. in spinazie, wortelen, meloenen, abrikozen en sinaasappelen. Ook zit het in gele en rode pepers. Wil jij echt een kleurtje krijgen? Eet dan minimaal een maand lang 5 keer per dag 80 gram van deze producten. Dan gaat het je lukken!

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Win: Oolaboo Bronzer set t.w.v. €79,95 voor een sun kissed…
Wil jij een gebruinde huid? Hou jij van een lekker kleurtje op je gezicht en …»
Dit opblaasbare panterbad scoor je NU bij Kruidvat
Wat houden we toch van Patty Brard… Ze presenteert niet alleen als de beste, …»
Zo wordt je zolder een trendy logeerkamer
Vaak een verloren ruimte in je woning, de zolder. Velen gebruiken het als rommelhok …»
Tof! Bij CIRCLE CLOSET kun je designerkleding huren
Heb je vaak feestjes en heb je geen zin om iedere keer weer een nieuwe outfit te …»
Nieuw onderzoek: elk broodje knakworst kost je 35 minuten va…
Eet je het liefst elke dag een broodje knakworst en gaan ze er zeker goed in wanneer …»
Toffe winterjassen voor jou en je partner
Of je nu wil of niet: het koude en regenachtige weer is alweer begonnen! Regen, …»
Knoei je vaak? Dan ben je hartstikke intelligent! 
Kun je spaghetti niet eten zonder onder te zitten? Of wat dacht je van chocolade …»
Te lekker: Zwitsal introduceert Body Mist en Douche Mousse
Wie kent Zwitsal nu niet? De geur van deze producten doet ons allemaal denken aan …»
OMG! Deze vagina kerstballen zijn wel heel bijzonder
De kerstdagen komen er weer aan en ik ik kan je vertellen dat ik niet kan …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Dit wil je: hangstoel voor je huisdieren
Tijdens het heerlijke weer van deze week wil je natuurlijk niets liever dan in de …»
Zo maak je verschillende messy buns
De slordige knot, ook wel de messy bun, is onmisbaar voor elke vrouw met langer …»
Dus toch: Vroeg opstaan is slecht voor je! 
Ben je een echt avondmens en lig je iedere nacht niet voor 1 uur op bed? Dan kom …»
Wat? Je kunt écht een allergie hebben voor sporten!
‘Oké, op de eerste dag van de nieuwe maand begin ik echt met sporten …»
Magnum lanceert nieuwe limited edition strandcollectie
Ga je binnenkort op vakantie? Neem dan de Magnum limited edition strandcollectie …»
Warme chocolademelk met Malibu 
Als we de weersvoorspellingen moeten geloven gaat vanaf vanavond het herfstige weer …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top