Deze alcoholische drankjes bevatten weinig calorieen
Tja, als je aan het lijnen bent passen wijntjes natuurlijk niet zo goed binnen je dieet. Een watertje zou bijvoorbeeld een stuk beter zijn. Natuurlijk moet je ook een beetje kunnen genieten en als je van een drankje op zijn tijd houdt kan dat ook zeker. In plaats van dat wijntje kun je namelijk ook iets anders kiezen wat misschien wat minder calorieën bevat. Over deze drankjes hoef jij je niet schuldig te voelen... Kom maar op met dat drankje!
Als het weekend is kan ik altijd wel genieten van een heerlijk wijntje. Mijn guilty pleasure is toch echt wel Prosecco, al weet ik dat dit natuurlijk ook aardig wat suikers bevat. De laatste tijd probeer ik dan mijn wijntje ook af te wisselen met drankjes die net even wat minder calorieën bevatten. Een beetje afwisseling is nooit verkeerd en als het lekker smaakt is het al helemaal mooi meegenomen. Hieronder dan ook vier alternatieven voor je standaard wijntje of biertje. It's almost weekend!
1. wodka met spa rood
Ongeveer 65 calorieën. Mix je wodka niet met energiedrank of 7UP maar met een frisdrank die weinig calorieën bevat. Kies daarom voor Spa Rood om toch dat frisse effect te krijgen. Een schijfje limoen of citroen erbij en klaar is je heerlijke drankje!
2. Wodka met CRYSTAL CLEAR
Ongeveer 65 calorieën. Vind je Spa Rood maar saai? Kies dan voor Crystal Clear met een lekker smaakje. Deze frisdrank bevat vaak geen calorieën waardoor dit prima een slank drankje is. My personal favorite!
3. Bacoli
Ongeveer 65 calorieën. Je kunt natuurlijk een normale Bacardi Cola bestellen, maar als je kiest voor de light variant scheelt dat wel weer in calorieën. Kies daarom voor een Cola light in plaats van een normale Cola. Scheelt toch weer wat calorieën!
4. Champagne
Ongeveer 76 calorieën. Het blijkt dat champagne minder calorieën bevat dan gewone wijn. Als je wat geld over hebt kun je dan ook beter kiezen voor een glas champagne dan een standaard wijntje. Misschien is die Prosecco toch niet zo'n slecht idee? Cheers!
Dus dit gebeurt er als je regelmatig voor het slapen gaan een glas alcohol drinkt.
Beginbeeld: Weheartit
Beeld: Pinterest
Bron: Dieet Calculator
Liefs, Anne
Nieuwste artikelen
Kortingscodes
