01 juni 2015 09:00 door: Liora

Mini bikini body workout in 8 minuten

Oh yeah! De zomervakantie komt steeds dichterbij, al raken we tegelijkertijd ook lichtelijk in paniek, want is je lichaam wel klaar voor die superleuke nieuwe bikini? Twijfel je daar nog over? Probeer dan de onderstaande mini bikini body workout van YouTuber Cassey Ho. Met een paar simpele, maar intensieve workout moves brengt zij jou dichterbij het bikini lichaam dat jij voor ogen hebt! 

De winter is voorbij gevlogen en ineens is het alweer juni! Dat betekent dat de tijd begint te tikken, aangezien het niet lang meer duurt voordat we allemaal massaal vertrekken voor onze zomervakantie. De bikini's zijn al binnen, nu het bikini lichaam nog! Wil jij je extra focussen op het trainen van je bikini body? Dan hebben wij dé workout voor jou!

Bikini body in 8 minuten 

Onze favoriete virtuele workout trainer Cassey Ho heeft weer een briljante workout van onder 10 minuten gecreëerd. Hij bestaat uit vier workout moves die je elk twee minuten moet volhouden. Spoiler alert: juich niet te vroeg. De workout mag dan kort zijn, de moves zijn erg intensief. Benieuwd welke dat zijn? Leg je yogamatje maar klaar en doe mee met de onderstaande bikini workoutWork that body! 

Beeld: Pinterest
Video: YouTube Blogilates

Liefs, Liora


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Musthave: Deze fleece panty van Kruidvat wil je hebben
De winter komt er weer aan en daarbij horen ook koude(re) temperaturen. Je benen …»
Hebben: Zara adventskalender 2022 vol met beauty producten
Het aftellen naar kerst is begonnen! Ben je ook zo dol op kerst? Dan kan een adventskalender …»
Moederdag tip: Olcay Gulsen lanceert tweede parfum Femme-Ta…
Presentatrice en modeontwerpster Olcay Gulsen lanceerde vorig jaar haar eerste parfum …»
15 vragen die elke vegetariër regelmatig hoort
"Vind je het zielig voor de dieren?" "Maar planten hebben toch ook gevoel? …»
Nieuw bij Lidl: Chocoladebitterballen 
Ben je dol op chocola en op bitterballen? Dan heeft Lidl een product dat je zeker …»
Ouch… Deze vrouw kreeg een allergische reactie na het gebr…
Veel meiden die lichte wenkbrauwen van zichzelf hebben doen er wat aan. Tegenwoordig …»
Shocking! Met deze truc unlock jij iemands iPhone
Wie heeft er een password op zijn of haar telefoon? Ik wel! Je weet maar nooit …»
Cheesecake met een bodem van kruidnoten
Morgen gaan we allemaal weer Sinterklaas vieren. Misschien dit jaar niet zo groot …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
10 verrassende feitjes over Lush
Ga jij ook alleen maar shoppen in steden waar ze een Lush filiaal hebben en stap …»
Recept: roze American pancakes
American pancakes zijn verrukkelijk! Je kunt ze niet alleen als ontbijt, maar ook …»
Party look: zo breng je glitters aan die niet loslaten
Werken met glitters kan soms een heel gevecht zijn: ze zitten na gebruik letterlijk …»
HAHA: Bewegende dieren mutsen
Het is koud en je bent wat chagrijnig? Nou deze dansende animal hats maken …»
9X kleine tatoeages met een grote betekenis
Sommige tatoeages hebben geen betekenis en volgens ons hoeft dat ook helemaal …»
En de winnaars van de Unknown Army sweater zijn geworden…
De winnaars van de Unknown Army sweater zijn geworden… …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top