Het is woensdag dus het is weer hoog tijd om te gaan bewegen en deze video bewijst maar weer dat dat helemaal niet lang hoeft te duren! In de ondestaande workoutvideo van Blogilates train je je buikspieren voor een plattere buik in vijf minuten. Ja echt! Ideaal als je snel geen tijd hebt om uitgebreid te sporten, maar toch even snel in shape wil komen. Check de video hieronder.
Dat we fan zijn van het YouTubekanaal Blogilates moge duidelijk zijn. Regelmatig delen we namelijk een workout van dit YouTubekanaal. Cassey Ho, het creatieve brein achter dit health/workout kanaal bedenkt de leukste en handigste workout om specifieke delen van je lichaam te trainen. Zo de ook de onderstaande voor een plattere buik.
Mocht je al hard aan het trainen zijn voor je bikini body voor deze zomer dan kun je deze snelle workout routine toevoegen aan je eigen workout schema. Check hieronder de workout video voor flat abs in five minutes. Succes!
Beginbeeld: Pinterest
Video: YouTube blogilates
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF