06 december 2015 13:00 door: Maud

Met deze truc vind je de ideale hakhoogte voor jouw voeten

Op hoge hakken lopen is soms nog een hele klus. Een paar uur in je heels rondlopen, kan al behoorlijk killing zijn, laat staan de hele dag. Na een tijdje beginnen je voeten te branden en wordt het steeds moeilijker om je elegante loopje vol te houden. Kortom: hoge hakken zijn gewoon moeilijk om op te lopen, maar wist je dat je dit probleem kan oplossen door de ideale hakhoogte van jouw voeten op te meten?

Heb jij ook altijd zo'n last van je voeten wanneer je op je hoge hakken loopt? Dan kan de oorzaak van deze pijn wel eens zijn dat je heels de verkeerde hakhoogte voor jouw voeten hebben. Ik heb nu een heel handig trucje gevonden waarbij je de ideale hakhoogte voor jouw voeten kan vinden, zodat je een stuk comfortabeler op je hakken kan lopen en je het een stuk langer volhoudt. 

Zo werkt het

Iedereen heeft natuurlijk een andere vorm voet, de voet van de één is weer flexibeler dan die van een ander en iedereen heeft een andere afstand van tenen naar hak. Het is dan ook logisch dat voor iedereen een andere hakhoogte het beste past. Daarnaast kan je, wanneer je jouw voet laat rusten, de natuurlijke helling bepalen en de hakhoogte vinden die het meest natuurlijk en comfortabel voor jou aanvoelt.

Voor dit trucje is het trouwens wel handig om de hulp van een vriendin, je moeder of je boyfriend in te schakelen om je te helpen bij het meten. Zo voorkom je dat je je lichaam straks in een wel heel ongemakkelijke houding moet wringen.

1. Ga op een stoel zitten en strek één been recht voor je uit. 

2. Laat je voet en enkel rusten, zodat je voet in zijn natuurlijke helling zit.

3. Meet nu met een meetlint of liniaal de afstand tussen het einde van je hak en het buigpunt bij je tenen (het stuk dat buigt wanneer je op je tenen staat).

4. De afstand in centimeters geeft aan hoe lang/hoog de natuurlijke helling van jouw voet is. Deze afstand geeft daarmee ook jouw ideale hakhoogte weer.

5. Doe dit een paar keer om zeker te weten dat je de juiste afstand hebt gemeten.

Try it yourself

Natuurlijk blijft het lopen op hoge hakken altijd véél minder comfortabel dan het rondlopen in je sneakers, maar dit trucje kan je helpen toch lekkerder in je high heels te staan. En voor de high heel lover die ik ben, is deze trick wel erg handig en ben ik wel heel benieuwd of het daadwerkelijk verchil gaat maken als ik mijn 11 cm hakken omruil voor bijvoorbeeld 10 cm hakken. Ik vind het in ieder geval een grappig trucje en het is het proberen waard, toch?

Check dit artikel voor nog meer tips om het langer en zonder pijn vol te houden op je hoge hakken!

Beeld: Tumblr
Bron: Alterationsneeded.com

Liefs, Maud

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Hebben: Onderbroek met het hoofd van je bestie!
Doe jij elk weekend alles samen met je beste vriendin en krijg je al een paniekaanval …»
Deze gadget moet je hebben als je bang bent voor spinnen
Jaaaa, het spinnenseizoen is weer van start gegaan. Met dit lekkere weer heb je …»
Afvallen? Dan moet jij voortaan chocoladetaart eten als ontb…
Probeer jij ook al een tijdje af te vallen, maar wil het maar niet lukken? Misschien …»
9 redenen waarom kale mannen de beste partners zijn
Sommige vrouwen vinden kale mannen enorm aantrekkelijk, andere vrouwen hebben liever …»
Vanaf nu kun je een date inhuren voor etentjes én feestjes
Elke keer weer als je alleen aankomt bij een verjaardag of familie etentje, komen …»
Say what?! Er zijn nu Spicy Chicken McNuggets!
Ben jij dol op McNuggets en eet jij ze het liefst elke week wel? Mmm… Dat …»
Geen zin in Videoland abonnement? Hier kijk je Temptation Is…
Jahaaa, wat houden we toch van Temptation Island. Eerder dit jaar konden we al zien …»
Dit is waarom salades helemaal niet zo goed zijn
Salades zijn enorm populair en behoorlijk de hemel ingeprezen. Ze zijn oh zo gezond …»
Recept voor de zomer: mermaid lemonade
Eerst waren de unicorns helemaal hot, nu zijn het de mermaids die overal de show …»
Recept: Mickey Mouse beignets
Ben jij ook helemaal dol op Mickey Mouse en hou jij ook wel van een lekkere beignet? …»
Dit zijn de populairste kledingtrends voor je vriend voor he…
Wij weten natuurlijk allang wat er aankomende herfst in is voor vrouwen op het gebied …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top