02 juni 2020 06:00 door: Vera

YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer

Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je je daar echt niet meer druk om te maken en zeker niet als je het als ontbijt eet. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je niet alleen gelukkiger wordt door het eten van ijs als ontbijt, maar ook nog eens een stuk slimmer. En van dat nieuws kunnen we alleen maar een partij blij worden! Benieuwd naar dit geniale onderzoek? Je leest het hieronder allemaal! 

Voor het Japanse onderzoek hebben de onderzoekers van de Kyorin Universiteit in Tokio 100 deelnemers onderzocht. Zij hebben hiervoor verschillende opdrachten uitgevoerd. De deelnemers moesten bijvoorbeeld direct na het opstaan ijs eten als ontbijt. Dat is geen straf, toch? Hierna kregen zij de opdracht om verschillende testen te doen op de computer. De andere groep deelnemers kreeg een normaal ontbijt en moesten daarna dezelfde testen doen op de computer. 

Resultaat

Uit het onderzoek kwam naar voren dat de deelnemers die ijs als ontbijt hadden gegeten de informatie sneller en beter konden verwerken dan de mensen die een normaal ontbijt hadden genuttigd. Kijk, dat is nog eens een leuk resultaat!

Geluksgevoel

En dat is het niet alleen… Tijdens het onderzoek is ook gebleken dat tijdens het ontbijten met ijs het orbitofrontale cortex bleek geactiveerd. En dit deel van de hersenen zorgt voor een geluksgevoel bij mensen. Dus je wordt door het ontbijten met ijs niet alleen een stuk slimmer, ook ben je een blijer en gelukkiger persoon. Kom maar op met die ijsjes! 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Wow! Dyson lanceert limited collectie in mooiste kleuren
Wil je al tijden een Dyson Airwrap aanschaffen, maar wel in een mooie kleur? Dan …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
Poepen op werk? Zó doe je dat!
Poepen is altijd nog een beetje een taboe, ook op het werk. Je bent daar heel wat …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Yummy, deze poppy seed roll is te lekker! 
Wil je eens wat lekkers maken, dat anders dan anders is? Dan hebben we hier een …»
Appelcider zelf maken? Dat doe je zo!
Hou je van warme drankjes, zeker tijdens koud winterweer? Dan hebben we hier een …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Deze series en films komen in maart 2024 op Netflix 
Na een lange werkdag is het natuurlijk altijd heerlijk om op de bank te ploffen …»
5 aandachtspunten bij het kopen van nieuwe schoenen
Hebben je huidige schoenen hun beste tijd wel gehad? Of ben je er gewoonweg op uitgekeken? …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
ZIEN: Jan Versteegh en Tim Hofman naakt zoenend op cover L'H…
Ik was net door mijn Instagram feed aan het scrollen tot mijn hart even stil …»
WOW: Deze vrouw heeft de langste wimpers ter wereld
Droom jij ook van lange wimpers en heb je hiervoor al ongeveer elk middeltje uit …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top