02 juni 2020 06:00 door: Vera

YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer

Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je je daar echt niet meer druk om te maken en zeker niet als je het als ontbijt eet. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je niet alleen gelukkiger wordt door het eten van ijs als ontbijt, maar ook nog eens een stuk slimmer. En van dat nieuws kunnen we alleen maar een partij blij worden! Benieuwd naar dit geniale onderzoek? Je leest het hieronder allemaal! 

Voor het Japanse onderzoek hebben de onderzoekers van de Kyorin Universiteit in Tokio 100 deelnemers onderzocht. Zij hebben hiervoor verschillende opdrachten uitgevoerd. De deelnemers moesten bijvoorbeeld direct na het opstaan ijs eten als ontbijt. Dat is geen straf, toch? Hierna kregen zij de opdracht om verschillende testen te doen op de computer. De andere groep deelnemers kreeg een normaal ontbijt en moesten daarna dezelfde testen doen op de computer. 

Resultaat

Uit het onderzoek kwam naar voren dat de deelnemers die ijs als ontbijt hadden gegeten de informatie sneller en beter konden verwerken dan de mensen die een normaal ontbijt hadden genuttigd. Kijk, dat is nog eens een leuk resultaat!

Geluksgevoel

En dat is het niet alleen… Tijdens het onderzoek is ook gebleken dat tijdens het ontbijten met ijs het orbitofrontale cortex bleek geactiveerd. En dit deel van de hersenen zorgt voor een geluksgevoel bij mensen. Dus je wordt door het ontbijten met ijs niet alleen een stuk slimmer, ook ben je een blijer en gelukkiger persoon. Kom maar op met die ijsjes! 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze Lidl crème heeft dezelfde ingrediënten als de dagcrè…
Wat zijn we toch gek op Lidl. Niet alleen verkopen ze eten van goede kwaliteit en …»
Deze series en films komen in december 2023 op Netflix 
Over een paar weken is het alweer Kerstmis. Hoe snel is dat gegaan? Nu de feestdagen …»
Sinterklaas cheesecake met een bodem van kruidnoten
Nog maar een paar dagen en het is alweer Sinterklaasavond. Heb je zin om voor deze …»
Musthave: Deze fleece panty van Kruidvat wil je hebben
De winter komt er weer aan en daarbij horen ook koude(re) temperaturen. Je benen …»
Baileys Pumpkin Spice is jouw nieuwe favoriete herfstdrankje…
Is jouw lievelingsdrankje altijd al een lekkere Baileys met ijs geweest? Dan ben …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
Shocking: 7x de duurste make-up ter wereld
Nagellak voor een kwart millioen, lippenstift voor een paar duizend euro... Te …»
Kunnen we de onderstreepte woorden op Whatsapp uitzetten?
Je hebt ze vast en zeker zelf al voorbij zien komen: die irritante blauw …»
Quiz: Welke film zou jij vandaag moeten kijken?
Films kijken is altijd een goed idee. Vooral nu in de kerstvakantie. Maar welke …»
Ontwerp je eigen trui met het hoofd van je hond of kat!
Hoe leuk! Je kunt je huisdier met zijn of haar naam laten afdrukken op verschillende …»
HEBBEN: Deze ZARA-parfums zijn dupes van bekende geuren
Ben je het ook zat om iedere maand weer zoveel geld uit te geven? Dan hebben we …»
Zit je tussen een scharrel en relatie in? Dan herken je deze…
Aan de ene kant zie je die leuke man waar je af en toe het bed mee deelt als vriend, …»
6 redenen waarom strings eigenlijk hartstikke fijn zijn
Sommige zijn misschien grote voorstanders van deze mini onderbroek, terwijl …»
How to: frayed jeans, de nieuwste denim trend
Iedere week vind je op Fashionlab een nieuwe DIY op het gebied van fashion, beauty …»
Deze goedkope aardewerk kopjes van Action wil je hebben
Wil je deze winter graag wat nieuwe dingen voor in je keuken kopen? Ren dan direct …»
Lekker en makkelijk: Wentelteefjes van (oud) stokbrood
Stokbrood is vaak de volgende dag niet meer lekker. Toch is het zonde om dit niet …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top