15 mei 2016 15:00 door: Anne

Deze 3 kruiden helpen op een natuurlijke manier tegen pijn

Soms zit je niet zo lekker in je vel terwijl je eigenlijk niet zo goed weet wat je er tegen moet doen. De een krijgt last van zeurende hoofdpijn, terwijl de ander met buikpijn rondloopt. Ongezond eten, te weinig nachtrust en stress veroorzaken vaak dit soort kwaaltjes waar we het liefst zo snel mogelijk vanaf zijn. Toch kun je er niet altijd wat aan doen, al kun je wel proberen om het te voorkomen. Niet met echte medicijnen, maar met natuurlijke! 

Waar we snel geneigd zijn om te kiezen voor een aspirine of een ibuprofen kun je ook op een natuurlijke wijze die nare pijn genezen. Met kruiden bijvoorbeeld, gewoon de kruiden die we gebruiken tijdens het koken. Zo is er een aantal kruiden dat helpt om pijntjes en kwaaltjes te doen verdwijnen. Je moet maar net weten welke kruiden dit zijn en ik help je hier graag bij. Hieronder drie kruiden die helpen tegen pijn!

1. Kurkuma

Kurkuma kennen we als een geelachtige kruid die vaak in de Indiase keuken wordt gebruikt. Kurkuma bevat een stof genaamd curcumine die heel goed is voor je gezondheid. Zo werkt de curcumine voornamelijk ontstekingremmend. Daarnaast helpt het ook nog eens om het lichaam of bepaalde kwaaltjes te laten genezen. Misschien toch maar wat vaker Indiase gerechten op tafel?

2. Rode peper

Waar sommigen chili peper of rode peper net even iets te heftig vinden, is het misschien een goed idee om deze toch te blijven eten. Deze pepertjes bevatten namelijk een stofje genaamd capsaïcine, wat een branderig gevoel geeft. Hierdoor helpt de stof uiteindelijk ook om minder pijn te voelen, het werkt als het ware als een natuurlijke pijnstiller. Zo wordt capsaïcine al in een aantal crèmes en gels gebruikt, die bijvoorbeeld helpen tegen pijnlijke spieren of zenuwpijn. Toch maar die pepers blijven eten als ze de pijn doen verzachten!

3. Gember

Zelf drink ik vaak gember in mijn thee, het smaakt heerlijk en het is ook nog eens supergezond. Zo helpt gember tegen misselijkheid en reisziekte. Als je het gevoel hebt dat je een beetje misselijk aan het worden bent, helpt gember om het gevoel te laten verdwijnen. Doe het net zoals ik in je thee of kook er een lekker gerecht mee. Zeker weten dat je je in no time beter voelt!

Dit is wat zwarte peper met je gezondheid doet!

Beginbeeld: Pinterest
Bron: Easy Health Options

Liefs, Anne


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Nog op zoek naar een vakantiebestemming? Hongkong geeft 500.…
Als je nog geen vakantie hebt geboekt, maar wel aan vakantie toe bent, dan hebben …»
Kourtney Kardashian lanceert vaginasnoepjes
Alles wat de Kardashians verkopen is populair en loopt goed. Kourtney Kardashian …»
Leuk Valentijnscadeau: Crocs onderbroek voor je lover
Ben je nog op zoek naar een leuk cadeau voor Valentijnsdag? Zoek dan niet verder, …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze series en films komen in februari 2023 op Netflix 
Het is alweer februari! Wat vliegt de tijd toch snel voorbij. Buiten is het …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Shocking: 7x de duurste make-up ter wereld
Nagellak voor een kwart millioen, lippenstift voor een paar duizend euro... Te …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
Hot or Not: Denim arm warmers van de ZARA
Ieder seizoen weer heeft ZARA heel wat toffe musthaves te koop. Sommige zijn zelfs …»
Is touwtjespringen de oplossing tegen je buikvet?
Je kent het misschien wel van vroeger: buiten spelen met stoepkrijt, hoelahoepen …»
7 fases die je lichaam doorloopt als je stopt met alcohol
We weten allemaal huis wel dat (teveel) alcohol niet goed voor ons is. Maar wat …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
14X de mooiste bureauaccessoires voor een opgeruimde werkple…
Als ik hier op de redactie rondkijk zien de bureaus van mijn collega's er stuk …»
Mannen zien deze haarkleur en kledingmaat het liefst
Dacht jij altijd dat mannen op vrouwen met lang blond haar, blauwe ogen …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top