15 mei 2016 15:00 door: Anne

Deze 3 kruiden helpen op een natuurlijke manier tegen pijn

Soms zit je niet zo lekker in je vel terwijl je eigenlijk niet zo goed weet wat je er tegen moet doen. De een krijgt last van zeurende hoofdpijn, terwijl de ander met buikpijn rondloopt. Ongezond eten, te weinig nachtrust en stress veroorzaken vaak dit soort kwaaltjes waar we het liefst zo snel mogelijk vanaf zijn. Toch kun je er niet altijd wat aan doen, al kun je wel proberen om het te voorkomen. Niet met echte medicijnen, maar met natuurlijke! 

Waar we snel geneigd zijn om te kiezen voor een aspirine of een ibuprofen kun je ook op een natuurlijke wijze die nare pijn genezen. Met kruiden bijvoorbeeld, gewoon de kruiden die we gebruiken tijdens het koken. Zo is er een aantal kruiden dat helpt om pijntjes en kwaaltjes te doen verdwijnen. Je moet maar net weten welke kruiden dit zijn en ik help je hier graag bij. Hieronder drie kruiden die helpen tegen pijn!

1. Kurkuma

Kurkuma kennen we als een geelachtige kruid die vaak in de Indiase keuken wordt gebruikt. Kurkuma bevat een stof genaamd curcumine die heel goed is voor je gezondheid. Zo werkt de curcumine voornamelijk ontstekingremmend. Daarnaast helpt het ook nog eens om het lichaam of bepaalde kwaaltjes te laten genezen. Misschien toch maar wat vaker Indiase gerechten op tafel?

2. Rode peper

Waar sommigen chili peper of rode peper net even iets te heftig vinden, is het misschien een goed idee om deze toch te blijven eten. Deze pepertjes bevatten namelijk een stofje genaamd capsaïcine, wat een branderig gevoel geeft. Hierdoor helpt de stof uiteindelijk ook om minder pijn te voelen, het werkt als het ware als een natuurlijke pijnstiller. Zo wordt capsaïcine al in een aantal crèmes en gels gebruikt, die bijvoorbeeld helpen tegen pijnlijke spieren of zenuwpijn. Toch maar die pepers blijven eten als ze de pijn doen verzachten!

3. Gember

Zelf drink ik vaak gember in mijn thee, het smaakt heerlijk en het is ook nog eens supergezond. Zo helpt gember tegen misselijkheid en reisziekte. Als je het gevoel hebt dat je een beetje misselijk aan het worden bent, helpt gember om het gevoel te laten verdwijnen. Doe het net zoals ik in je thee of kook er een lekker gerecht mee. Zeker weten dat je je in no time beter voelt!

Dit is wat zwarte peper met je gezondheid doet!

Beginbeeld: Pinterest
Bron: Easy Health Options

Liefs, Anne


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Bizar: Toegangsbewijzen Primark voor geld verhandeld 
Deze coronatijd is al bizar genoeg voor iedereen. De terrassen zijn dicht, je favoriete …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Fijne plekjes in Nederland om deze zomer op vakantie te gaan…
Ben je nog nooit zo erg toe geweest aan vakantie? Wij snappen je! Het liefst liggen …»
Ga op roadtrip door Europa langs de beste Frikandel hotspots…
Ben je ondertussen ook wel aan een vakantie of twee toe? We feel you! Gelukkig kunnen …»
Zo richt je jouw thuiskantoor perfect in!
Nu de meeste mensen al een jaar thuiswerken is een goed kantoor in je woning een …»
Zo maak je jouw voeten klaar voor de lente! 
Wekenlang hebben je voeten in laarzen, boots of sneakers gezeten. Nu het weer lente …»
Ontwerp je eigen trui met het hoofd van je hond of kat!
Hoe leuk! Je kunt je huisdier met zijn of haar naam laten afdrukken op verschillende …»
Omarm je rondingen met een tattoo voor je vetrol
Wil je graag een tattoo op je rug of buik, maar twijfel je omdat je er wat vetrolletjes …»
Nieuwe trend: hoog uitgesneden string body
Hou jij wel van nieuwe mode trends en doe je negen van de tien keer ook met veel …»
Zo kom je van die irritante rode scheerbultjes af!
Heb je zojuist alles geschoren, zitten er ineens allemaal rode bultjes. What …»
Twinkle Tush: het sieraad voor jouw kat z’n kont 
Heb je een leuke viervoeter in de vorm van een poes of kater in jouw bezit? Dan …»
Deze glitterbier maakt je leven een stuk leuker!
Heb jij ook zoiets van ‘We moeten de slingers zelf maar ophangen?’ Doe …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
10X mode tips van vrouwen met stijl
Je kent ze wel: vrouwen die er altijd goed uit zien no matter what. Je vergaapt …»
Waarom je dit jaar je kerstboom lekker moet laten staan tot …
Yes, het is eindelijk 2021. Hopelijk gaat dit jaar iets leuker en vrolijker worden …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top