19 februari 2021 05:00 door: Vera

Aan het afvallen maar trek in wijn? Ga dan voor deze wijnsoorten! 

Ben je goed op weg om een paar kilo’s kwijt te raken en maar heb je af en toe gewoon zo’n trek in een lekker glas wijn? Wist je dat dat gewoon kan? Niet alle wijn is namelijk slecht voor tijdens het afvallen. Hieronder vertellen we je over de meest gezonde wijnkeuzes tijdens het afvallen. Kijk je mee?

Wanneer je aan het afvallen bent dan wil je het natuurlijk zo goed als mogelijk volhouden, want je bent niet voor niets zo goed bezig! Alcohol is normaalgesproken een no go wanneer je aan het afvallen bent, maar wanneer er echt iets te vieren valt en je voor een glas wijn gaat dan kun je het beste voor deze twee wijnsoorten gaan! 

1. Droge rode wijn

In droge rode wijnen als pinot noir en cabernet sauvignon zitten veel anti-oxidanten. Ook zitten ze bomvol met het stofje resveratrol, wat onder andere ontstekingen in het lichaam tegengaat. Daarnaast zorgen de anti-oxidanten er weer voor dat je een lagere kans hebt op hart- en vaatziekten. Dus als je voor een wijntje gaat, dan is een droge rode wijn een goede optie! 

2. Witte wijn met weinig suikers

Wanneer je aan het afvallen bent of goed op de lijn let dan is het slim om voor een wijn te gaan waaraan weinig suiker is toegevoegd. Goede wijnen om te kiezen zijn dan sauvignon blanc en pinot grigio. Echt iets te vieren? Dan kun je ook gaan voor een champagne. Hierin zit ook weinig suiker in, dus kun je met een gerust hart een glaasje van nemen. 

Cheers! 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Dit recept is te lekker: Frosé 
We hebben eindelijk weer eens mogen proeven van de zomer. Gelukkig blijven de temperaturen …»
Dit kunnen we verwachten van het derde seizoen You
In 2018 was het eerste seizoen You te zien. In 2019 volgde het tweede seizoen. Tijdens …»
Bananenbrood met Nutella
Zin om vandaag weer een lekker baksel te maken? Waarom maak je dan niet een bananenbrood …»
Deze citroen taartjes smaken naar de zomer!
Zin om vandaag weer eens wat lekkers te bakken? Waarom maak je dan niet zomer proof …»
De leukste dingen om te doen tijdens een date in de zomer
Wist je dat in de zomer de meeste relaties beginnen? Daten is naast hartstikke leuk …»
Knoei jij altijd met eten? Dan ben je hartstikke gezond!
En ja hoor… Daar gaat weer een sliert spaghetti op je witte blouse. Eet jij …»
Deze bureaustoel is perfect om tijdens je werkpauze een dutj…
Ben je vaak nog op kantoor te vinden en ben je in de pauze weleens moe? Kijk, dan …»
Zeeman lanceert nieuwe fan zomercollectie
Wie is er nu niet dol op Zeeman? Ze hebben tegenwoordig allerlei leuke spulletjes …»
Bang voor spinnen? Dan is deze gadget een musthave!
Het is zomer, dus het spinnenseizoen is weer van start gegaan. Helaas... Met lekker …»
Haartrend voor de zomer: Slip bangs 
Ben je op zoek naar een nieuwe haarstijl die perfect bij de zomer past? Waarom ga …»
Hebben: Voel je als een engel in het water 
Ga jij bijna op vakantie, maar heb jij nog geen leuk opblaasbed gescoord? Gelukkig …»
Afvallen? Begin dan je dag met een gekookt ei!
Wil je graag voordat de zomer begint nog een paar kilo kwijt? Misschien moet je …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
Hebben: Handige armband met ingebouwde desinfecterende handg…
Helaas zitten we nu middenin de tweede golf en we moeten daarom zo voorzichtig mogelijk …»
Budgetproof je badkamer opleuken 
Heb je een badkamer die eigenlijk wel aan vernieuwing toe is, maar heb je geen budget …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top