22 juni 2015 12:00 door: Laurien

5X tips om veilig te zonnen

Whoah! We're going to Ibiza! As we speak vliegen editors Renée, Liora en ik naar party eiland Ibiza om daar tien dagen te vertoeven in de zon. We nemen jullie digitaal mee en zorgen voor zomerse posts over Ibiza, vakantie, zon, zee en strand. Tips om veilig te zonnen kunnen dan natuurlijk niet ontbreken, dus ik zet ze graag voor je op een rijtje. Komt 'ie!

Bakken in de zon is voor veel mensen het lekkerste wat er is, maar het kan best gevaarlijk zijn. Je kunt bijvoorbeeld flink verbranden of erger nog: huidkanker ontwikkelen. Daarom is het een must dat je veilig in de zon gaat liggen en jezelf beschermt tegen schadelijke UV stralen. Dat we moeten smeren met zonnebrand, dat weten we nu wel. Toch gaat dit nog regelmatig verkeerd. Bekijk daarom deze vijf tips nog eens, zodat je veilig de zon in kan.

1. Weet hoe je huid reageert op de zon. Heb je een heel witte huid, like me? Dan heb je meer bescherming nodig dan je vriendin die in no time poepiebruin wordt. Bereken je huidtype en pas daarop je bescherming aan.

2. Smeren, smeren, smeren. Kies een SPF uit die bij jouw huid past en smeer bepaalde plekken extra vaak in. Je neus en oren bijvoorbeeld of plekken waar een tatoeage zit. En vergeet je oogleden, knieholtes, scheiding in je haar en voeten niet. Uit eigen ervaring weet ik dat dit zeer pijnlijke plekken zijn om te verbranden. Zonnebrand heeft een half uurtje nodig om optimale bescherming te bieden, dus smeer je in voordat je de zon in gaat.

3. Opnieuw smeren. Na een uur of twee werkt je opgesmeerde zonnebrand steeds minder goed, smeer je dus iedere twee uur opnieuw in.

4. Beschermende accessoires. Draag een hoed om je hoofdhuid te beschermen en om een zonnesteek tegen te gaan. Een goede zonnebril beschermt je ogen en ziet er ook nog eens fabulous uit. En, heel belangrijk: zoek op tijd de schaduw op door bijvoorbeeld onder een parasol te gaan liggen.

5. Water, de rest komt later. Drink voldoende water, want terwijl je ligt te bakken, verliest je huid veel vocht en dat moet goed aangevuld worden.

En nu: bikini aan en gaan met die banaan! Ben je toch ietsiepietsie verbrand? Smeer dan met een fijne after sun of leg koude komkommerschijfjes op je huid.

Beginbeeld: Pinterest

Liefs, Laurien


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Zara Home lanceert toffe collectie voor honden
Heb je een hond én ben je ook nog eens gek op interieur? Ha, lucky you! Zara …»
Nieuwe trend: donkere kringen onder je ogen
Altijd last van die eeuwige donkere kringen rondom je ogen? No worries, het is op …»
Het recept voor Oma's boterkoek
Het is heerlijk om in de winter lekker te bakken. Zeker wanneer het weer eens regent …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Wat is de perfecte drol? En zo krijg je 'm!
Ja, praten over poep is altijd nog een beetje een taboe. Maar waarop? Elke drol …»
Deze gadget wil je hebben: een draagbare sauna
Helaas zijn alle sauna’s op dit moment gesloten en het ziet er niet naar uit …»
Hilarisch: Deze McDonald’s paal voor in je woonkamer wil j…
Ben je een echte McDonald’s liefhebber en mis je het hele McDonald’s …»
Recept: Gezonde pindakaas-brownies bonbons
2021 is van start gegaan! Wil je dit jaar gezond starten, maar wil je af en toe …»
Op deze manier kun je je telefoon het beste beschermen
Je kijkt er Netflix op, je gebruikt hem als navigatie, je houdt er contact mee met …»
Geen bad? Dan heb je echt een bath bucket nodig in jouw leve…
Na een lange dag werken is er niets lekkerder dan even te ontspannen in bad. Met …»
Kruidvat verkoopt Unicorn kruidnoten
Regendruppels die langs de ramen naar beneden glijden, de wind die langzaam de bladeren …»
H&M musthaves voor de herfst onder de €20
Elk seizoen weer heeft H&M de leukste mode voor je klaarstaan. Of je nu op zoek …»
Dit zijn de pareltjes per prijscategorie uit de H&M sale
Ben je op zoek naar betaalbare en tegelijkertijd trendy kleding, sieraden, beautyproducten …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Waarom wandelen zo gezond is voor je
Het nieuwe jaar is weer van start gegaan. Wil je graag wat meer bewegen in het nieuwe …»
Zalando verkoopt vanaf nu ook tweedehands kleding
Wie kent webwinkel Zalando nou niet? Ze bieden allerlei mooie kleding, schoenen …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top