01 januari 2016 10:00 door: Renée

4X manieren om van die verschrikkelijke kater af te komen

HAPPY NEW YEAR! Het is 2016 en we hebben het jaar gisteravond of laten we gerust zeggen vannacht goed ingeluid. De champagne is op, de wijn is op, alle mixdrankjes zijn op en geloof het of niet zelfs de vodka is op. Oh wat was het gezellig en oh wat heb je vandaag een hoofdpijn. En dat terwijl de familie binnen een aantal uur al bij jou op de stoep staat. Fijn, je voelt je ver-schrik-ke-lijk, wat nu?! Let us help you.

Al eerder deelden we tips en trucs om een kater te voorkomen en mocht je dat vergeten zijn, tips en trucs om je kater te verminderen. Manieren om van je kater af te komen heb je nooit genoeg en dus hebben we nog vier nieuwe tips en trucs voor je opgezocht. Wist je dat een zoutbad supergoed schijnt te helpen? Duik dus snel in bad en sta vervolgens fris en fruitig naast je familie. 

1. Zout bad. Ben je misselijk en heb je hoofdpijn? Ga dan lekker in bad, een zoutbad! Het is ontspannend en ontgiftend. Het zoute water haalt namelijk gifstoffen en zuren uit het lichaam waardoor de misselijkheid en hoofdpijn in no time zullen verdwijnen. Gooi twee kopjes baking soda (zuiveringszout) en twee kopjes epsomzout in een bad warm water et voilà! 

2. Gemberthee. Heb je last van je maag en darmen? Ga dan voor een goede mok gemberthee. Gember heeft een namelijk een zeer positief effect op je maag en darmen. Zet een pannetje water op het vuur en voeg geraspte gemberwortel en sap en rasp van een citroen toe. Laat het 10 tot 20 minuten koken en filter het water. Cheers! 

3. Citroen. Je lever heeft het hard te verduren gehad de afgelopen nacht en dus verdient hij wel wat rust. Begin je dag met een glas lauwwarm water met daarin versgeperst citroensap van een halve citroen. De structuur van citroensap lijkt op de lichaamseigen verteringssappen, waardoor je lever even rustig aan kan doen. Daarnaast zorgt het lauwwarme water ervoor dat je darmen rustig wakker kunnen worden. 

4. Yoga. De shoulder pose kan de druk op je spijsverteringsorganen verlichten. Jep, we gaan aan de yoga. Ga op je rug liggen en breng vervolgens je knieën naar je borst. Plaats je ellebogen op de grond, niet ver van je lichaam en til je heupen op van de vloer. Je handen zet je in het midden van je rug neer, zo val je niet om. Blijf 5 tot 10 minuten staan met gestrekte benen. Let op: het is de bedoeling dat je gewicht op je schouders en bovenarmen rust, niet op je nek. Snap je er niets van, laat deze afbeelding je helpen. 

Zo, jij bent klaar voor de familiebezoekjes! 

Beeld: Tumblr

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Over de top luxe: top 5 villa’s met privéstrand
Vakantie is er om de drukte van de stad of je werk even te ontvluchten. Om te doen …»
Top 10 beste winkelsteden van Europa
"Ik hou van mijn geld waar ik het kan zien, hangend in mijn kast", het …»
Woon jij in de fitste en sportiefste stad van Nederland? 
De zomer komt eraan, dat betekent ook weer back in shape zijn voor een mooi …»
Yes! Er komt een nieuwe Bridget Jones film aan
Whoehoeeee! Goed nieuws voor alle fans van onze grote vriendin Bridget Jones. Er …»
3x gezonde ontbijtjes met maar 3 ingrediënten
Ben je dol op gezonde ontbijtjes, maar heb je geen zin om hiervoor uren in de keuken …»
Déze budget make-up organizer wil je hebben 
Heb je ook ontzettend veel make-up producten en andere beautyproducten in jouw badkamer …»
Deze elektrische deken mét mouwen heb je nodig in jouw leve…
Koukleumen opgelet! We hebben hier een gadget die je leven zal gaan veranderen. …»
Goed nieuws voor alle bierdrinkers onder ons: bier helpt je …
Tik jij tijdens een festival, of een avondje in de kroeg de nodige biertjes weg? …»
Tips om je inloopkast goed in te richten
Droom je van een inloopkast? Als je een echte liefhebber bent van fashion en hier …»
Droombaan: je kunt nu €800 per dag verdienen door pizza te…
Dream job alert! Eet jij het liefst elke dag pizza als ontbijt, lunch en avondeten? …»
Dit zijn de kledingtrends voor dames
Met het nieuwe seizoen in aantocht is het hoog tijd om je garderobe een update te …»
Yes! Uit nieuw onderzoek blijkt dat liefhebbers van chips la…
Eet jij het liefst elke dag een bakje met chips? Ha, dan hebben we vandaag extreem …»
Déze zelfgemaakte kokosmakronen wil je eens proberen
Hou je ook zo erg van kokos? Dan zullen kokosmakronen ook wel bij je in de smaak …»
4 tassentrends voor 2024: groot, groter en handgemaakt
Je ziet het waarschijnlijk al in de straten van de grote steden: nieuwe, fascinerende …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top