09 oktober 2015 18:00 door: Renée

6 manieren om van die verschrikkelijke kater af te komen

Je wordt wakker met een bonzend hoofd, een droge mond en oh, wat is het licht dat door je gordijnen schiet fel! Shit, een kater. Ach, het overkomt de besten. Vooral wanneer je de 25 gepasseerd bent zijn de katers ineens flink, maar dan ook flink aanwezig. Jep, ook als je de jaren ervoor als een pro drankjes 'wegatte' en de volgende dag fris en fruitig kon opstaan. Anyway, last van een kater? Zo kom je er vanaf! 

Gisteren iets teveel wijntjes naar binnen gewerkt? Of ben je van plan dit weekend van 't padje te gaan? Check dan de volgende 6 hangover cures en kom in no time van die verschrikkelijke kater af. 

1. Sprite. Een groep Chinese onderzoekers liet een groep feestgangers de volgende ochtend 57 verschillende drankjes drinken, van kruidenthee tot koolzuurhoudende dranken. Wat blijkt, Sprite was het enige drankje dat de alcohol in no time afbrak. Cheers! 

2. Slaap. Als je de tijd hebt, duik dan nog een paar uur je nest in. Het is de beste manier om over je kater heen te komen. Je lichaam zal zich, uit zichzelf, opladen en genezen. Als je niet genoeg slaapt of niet goed (iets dat alcohol ook veroorzaakt), voel je je hoogwaarschijnlijk een zombie als je wakker wordt. Drink een glas water, neem een paracetamol en kruip onder de wol. Je zult je 's ochtends of wat later op de dag veel beter voelen. 

3. Kokoswater. Alcohol droogt je lichaam uit en dus heeft je lichaam elektrolyten nodig zoals bijvoorbeeld kalium. Deze reguleren namelijk het hydratatie niveau, behalve na een avondje flink drinken natuurlijk. Nu zijn er verschillende manieren om elektrolyten binnen te krijgen, maar ga voor kokoswater. Dit zit namelijk vol vitaminen, elektrolyten en het hydrateert je lichaam. 

4. Koolhydraten. En denk dan aan crackers en geroosterd brood. Dit verhoogt namelijk de bloedsuikerspiegel, iets dat normaal gesproken niet echt goed is. Alcohol verlaagt daarentegen de bloedsuikerspiegel en dus kun je het beste gaan voor iets met veel koolhydraten. 

5. Tomatensap. In tomaten zit lycopeen en dit zorgt niet alleen voor de prachtige rode kleur, het zit ook vol anti-oxidanten die ontstekingen verminderen in het lichaam en de bloedstroom beter laten verlopen. Zo voel je je niet zo levenloos op de vroege morgen. Ook zit het vol met vitamine A en C en heeft het een hydraterende werking. 

6. Actieve kool. Het klinkt gek, maar actieve kool kan je kater verminderen. Het zou alcohol en andere gifstoffen in je lichaam absorberen en vervolgens elimineren. Last van je spijsvertering? Dan zou actieve kool ook wonderen kunnen verrichten. Je kunt het door middel van een pilletje innemen. 

Fijn weekend! 

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Stylecaster.com

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Stop met epileren: De Unibrow is hot
Ben jij ook altijd in de weer met jouw wenkbrauwen? En ga jij de deur niet uit als …»
Last van hooikoorts? Gin tonic helpt!
Heb jij elk jaar weer last van die irritante hooikoorts? Je hebt een loopneus, tranende …»
Vrouwen die vaak sushi eten zijn slimmer
We looooove sushi! Wij kunnen er mee ontbijten, lunchen en avondeten. Je kunt …»
Iets voor op je bucketlist: varen door Rotterdam in een jacu…
Ben jij in de zomer heel vaak op een boot te vinden, omdat je dit zo fijn vindt? …»
Workout voor smallere bovenbenen
Ben jij tevreden met jouw lichaam maar baal jij alleen nog van jouw bovenbenen? …»
Vergeet de Color Run, jij wil meedoen aan de Bubbel Run! 
Tegenwoordig bestaan er allerlei leuke runs, denk aan de Color Run of de Obstacle …»
Kun je ook niet wachten op kerst? In dit hotel kun je elke d…
Driving home for Christmas… Zit jij nu ook alweer stiekem kerstliedjes te …»
Nieuwe trend: uitgegroeide gelnagels
De dagen voor je afspraak om je nagels te doen schaam je je toch altijd een …»
Voor alle Harry Potter fans: hier het recept voor boterbier
Je hebt het van de week vast en zeker voorbij zien komen: het allereerste Harry …»
Poké bowl: Zo maak je ‘m zelf!
Hou jij van sushi? Dan vind jij een lekkere poké bowl waarschijnlijk ook …»
Waarom je per direct moet stoppen met het stalken van je ex
Nog niet heel erg lang geleden heeft hij het met je uitgemaakt. En ja, dat heeft …»
De nieuwe zomer hit: zure matten ijsjes
Wij kunnen echt niet meer wachten tot de zomer gaat beginnen. Niet alleen omdat …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top