09 oktober 2015 18:00 door: Renée

6 manieren om van die verschrikkelijke kater af te komen

Je wordt wakker met een bonzend hoofd, een droge mond en oh, wat is het licht dat door je gordijnen schiet fel! Shit, een kater. Ach, het overkomt de besten. Vooral wanneer je de 25 gepasseerd bent zijn de katers ineens flink, maar dan ook flink aanwezig. Jep, ook als je de jaren ervoor als een pro drankjes 'wegatte' en de volgende dag fris en fruitig kon opstaan. Anyway, last van een kater? Zo kom je er vanaf! 

Gisteren iets teveel wijntjes naar binnen gewerkt? Of ben je van plan dit weekend van 't padje te gaan? Check dan de volgende 6 hangover cures en kom in no time van die verschrikkelijke kater af. 

1. Sprite. Een groep Chinese onderzoekers liet een groep feestgangers de volgende ochtend 57 verschillende drankjes drinken, van kruidenthee tot koolzuurhoudende dranken. Wat blijkt, Sprite was het enige drankje dat de alcohol in no time afbrak. Cheers! 

2. Slaap. Als je de tijd hebt, duik dan nog een paar uur je nest in. Het is de beste manier om over je kater heen te komen. Je lichaam zal zich, uit zichzelf, opladen en genezen. Als je niet genoeg slaapt of niet goed (iets dat alcohol ook veroorzaakt), voel je je hoogwaarschijnlijk een zombie als je wakker wordt. Drink een glas water, neem een paracetamol en kruip onder de wol. Je zult je 's ochtends of wat later op de dag veel beter voelen. 

3. Kokoswater. Alcohol droogt je lichaam uit en dus heeft je lichaam elektrolyten nodig zoals bijvoorbeeld kalium. Deze reguleren namelijk het hydratatie niveau, behalve na een avondje flink drinken natuurlijk. Nu zijn er verschillende manieren om elektrolyten binnen te krijgen, maar ga voor kokoswater. Dit zit namelijk vol vitaminen, elektrolyten en het hydrateert je lichaam. 

4. Koolhydraten. En denk dan aan crackers en geroosterd brood. Dit verhoogt namelijk de bloedsuikerspiegel, iets dat normaal gesproken niet echt goed is. Alcohol verlaagt daarentegen de bloedsuikerspiegel en dus kun je het beste gaan voor iets met veel koolhydraten. 

5. Tomatensap. In tomaten zit lycopeen en dit zorgt niet alleen voor de prachtige rode kleur, het zit ook vol anti-oxidanten die ontstekingen verminderen in het lichaam en de bloedstroom beter laten verlopen. Zo voel je je niet zo levenloos op de vroege morgen. Ook zit het vol met vitamine A en C en heeft het een hydraterende werking. 

6. Actieve kool. Het klinkt gek, maar actieve kool kan je kater verminderen. Het zou alcohol en andere gifstoffen in je lichaam absorberen en vervolgens elimineren. Last van je spijsvertering? Dan zou actieve kool ook wonderen kunnen verrichten. Je kunt het door middel van een pilletje innemen. 

Fijn weekend! 

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Stylecaster.com

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Kerstmuziek luisteren blijkt slecht voor je gezondheid
Was jij stiekem in augustus alweer bezig met jouw playlist speciaal voor kerst en …»
STOP! Er zijn matchende pyjama’s voor jou en je hond die j…
Is jouw trouwe viervoeter ook je beste vriend? Dan hebben we hier iets heel erg …»
Altijd een dingetje: poepen op het werk
Poepen is altijd nog een beetje een taboe. Niet alleen bij je nieuwe lover, maar …»
Dingen die je denkt als je door IKEA loopt
Zondag naar IKEA. Heel leuk, maar ook heel druk. Wanneer je buiten staat heb je …»
Dit zijn de meest voorkomende redenen waarom vrouwen een rel…
Een relatie kan superleuk zijn, maar er zit natuurlijk altijd een keerzijde aan. …»
Dé haartrend van de winter: Charcoal hair
We hebben de afgelopen tijd heel veel hysterische haartrends langs zien komen en …»
HEBBEN: er bestaat een adventskalender voor jouw hond of kat…
Is jouw kleine poezenkind of trouwe viervoeter ook jouw baby en wil je altijd …»
Lekker wakker worden in deze glazen iglo in Finland
Altijd al eens willen wakker worden op een wat spectaculairdere plek dan jouw bed? …»
Mmmm… Sushi ijs!
Op het gebied van eten gebeuren er allemaal grappige dingen. Eerder werd shoeshi …»
Voortaan sta jij makkelijk op met deze shock klok!
Vind jij wakker worden ook altijd zo’n hel? Je ligt heerlijk warm in je nestje, …»
Mars met brownievulling: alleen dit weekend te koop!
Oelala… Een mars staat stiekem hoog op de lijst van onze guilty pleasures. …»
Recept: Donuts met roze glazuurlaag
Stiekem zijn donuts niet heel erg goed voor je, maar ze zijn zo ontzettend lekker! …»

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top