Met deze tip wordt je haar steviger en groeit het sneller

Mijn eigen haar is heel lang kort geweest, op lengte boblijn. Dat stond heel leuk, maar na een tijdje ging dat toch wel vervelen. Ik heb mijn haren nog nooit langer dan net over schouderlengte laten groeien en daarom is dat nu mijn doel, het lijkt alleen zo langzaam te groeien! Ik ging op zoek naar de tip om je haren sneller te laten groeien en ze steviger te maken.

Proteïne is de truc

Na verschillende hair stylisten om hun mening gevraagd te hebben, stak één tip er met kop en schouders bovenuit. Proteïne is het keywoord voor lang, stevig en gezond haar. Proteïnen of ook wel eiwitten zijn de belangrijkste bouwstoffen voor je haar. De voornaamste reden voor droog, beschadigd haar en een slechte haargroei is dan ook het gebrek aan proteïnen.

Kan je haar wel wat extra's gebruiken? Verzorg het dan eerst van binnenuit en zorg voor een afwisselend voedingspatroon met vlees, vis, oesters (!) zuivel, linzen, eieren, bonen, walnoten en peulvruchten: deze etenswaren bevatten een hoge dosis proteïnen. Drink ook voldoende water.

Proteïnemasker

Voor een echte proteïneboost geef je je haar een oppepper met een proteïnemasker wat je gemakkelijk zelf kan maken. Sterker nog, het enige wat je nodig hebt is een ei of twee! Kluts een of twee eidooiers en voeg eventueel wat kokosolie toe aan het mengsel. Verdeel dit in je droge haar en doe er een douchemuts overheen. Laat het eimasker zo'n 5 tot 10 minuten intrekken en spoel het daarna uit met koud (!) water. Van warm water gaat het ei namelijk stollen en dat wil je niet. Herhaal dit elke vijf weken voor een gezonde bos haar.

Bron: Groenenchic, Libelle
Beeld: Shutterstock.com

Liefs, Laurien