Post Christmas workout: een sexy booty in 6 minuten
Work that ass! Het vreetfestijn is achter de rug en nu is het tijd om de kerstdiners er weer af te trainen met deze booty workout. YouTuber Cassey van het kanaal Blogilates bedacht een geweldige korte workout van maar zes (!) minuten waarmee je binnen no time een sexy strak kontje hebt. De workout mag dan kort zijn, hij is zeker effectief en intensief.
"Oh my God, look at her butt!" Heb jij je lekker vol zitten stoppen met de kerstdagen? Dan is het hoogtijd om die pondjes er weer af te trainen. YouTuber Cassey van Blogilates help je daar een handje bij met deze snelle workout voor een strak kontje. Want dat kontje moet met oud & nieuw wel weer passen in die little black party dress.
Deze sexy booty workout van zes minuten kun je gewoon thuis in je woonkamer doen. Het enige wat je nodig hebt is een yogamatje en sport outfit. Succes!
Gemotiveerd geraakt? Check ook hoe je je buik strak traint!
Beeld en video: Pinterest, YouTube Blogilates
Liefs, Liora
Nieuwste artikelen
