Dit is waarom je buik af en toe knort
Je zit in een meeting, maakt een tentamen of ligt eindelijk in bed wanneer je buik begint te knorren. Niet alleen is dit ongelofelijk awkward, het is ook een call-to-action. Je moet eten! Toch? Laat ik je maar meteen uit die droom halen, want uit onderzoek blijkt dat dit dus juist niet het geval is. Je maag is simpelweg de boel aan het opruimen en het is niet de bedoeling dat je je dan weer vol gaat eten.
Hoe ongemakkelijk is het als je naast iemand in de trein zit en haar buik vol overgave begint te knorren, je weet zo snel niet waar je heen moet kijken en begint natuurlijk in jezelf te gniffelen. Nog erger is het als het jou zelf overkomt, maar dat terzijde. Uit onderzoek blijkt dat wanneer je buik knort, je maag zichzelf aan het schoonmaken is.
Op het moment dat jij dat lekkere broodje chocoladevlokken naar binnen werkt, begint je maag meteen met het verwerken. Je eten wordt in je maag verkleind tot zo'n een tot drie millimeter en is na ongeveer drie uur helemaal leeg. Wanneer je maag bijna leeg is, zal je buik van zich laten horen en is dan de laatste restjes aan het opruimen. Het zijn de gassen, vloeistoffen en etensresten die samenkomen door de sterke spiertjes in de maag- en darmwand, waardoor het knorrende geluid ontstaat.
Don't worry, het is gezond!
Als je buik knort hoef je je dus nergens zorgen over te maken, het is gezond! Jouw afvoersysteem werkt namelijk zoals het hoort. Ook worden er overtollige bacteriën afgevoerd. Dit is van essentieel belang aangezien deze bacteriën van de dikke darm omhoog 'kruipen' naar de dunne darm en zo jouw voeding opeten waardoor je sneller zin krijgt in eten. Weer wat geleerd!
Beginbeeld: Pinterest
Bron: iffgd.com
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
Bespaar met sim only: 3 voordelen
Horloge verkopen? Dat wordt een feestje met deze t...
