5 redenen waardoor je acné maar niet weggaat
Heb je last van acné en heb je werkelijk alles al geprobeerd om er vanaf te komen? Wie weet ligt het bij jou wel aan het feit dat je je kussensloop niet vaak genoeg wast of dat je huid niet goed gehydrateerd is. Jep, simpele gewoontes kunnen voor terugkerende puistjes zorgen en daar zitten we helemaal niet op te wachten. Check de volgende 5 redenen waarom je acné mar niet weggaat.
Voordat je allerlei crèmes, zalfjes en andere ongein op je huid smeert, ga eens langs bij Kiehl's voor een Skin Consultation of bij Soap Treatment Store voor persoonlijk advies. Zo weet je precies hoe je aan acné komt. Ook ik loop al jaren rond met puistjes en heb dan ook alles geprobeerd om er vanaf te komen. Wat blijkt? Mijn huid is zo droog dat het talg aanmaakt om het vetter te maken. Mijn gedachte dat ik juist een te vette huid had, wat zorgde voor de acné, is helemaal niet waar. Op dit moment verzorg ik mijn huid met de juiste producten en je raadt het al, de puistjes zijn flink verminderd. Toch kan het zijn dat de volgende gewoontes, als het gebruiken van een vieze handdoek of het hebben van de verkeerde eetgewoontes, zorgen voor acné.
1. Je kussenslopen zijn vies. Inkoppertje, je kussenslopen zijn een bron van bacteriën en gevaarlijk voor de acnégevoelige huid. Wissel je kussensloop om de nacht om je bacteriën geen schijn van kans te geven. Hetzelfde geldt voor de handdoeken waar je je gezicht mee afdroogt. het is veel werk, maar hé als daarmee je puistjes verdwijnen...
2. Je reiniger werkt niet goed. Wanneer je een reiniger niet goed gebruikt kun je puistjes krijgen, wees dus niet lui en maak je gezicht twee keer per dag goed schoon. Ook kan het zijn dat je vaak van reiniger wisselt waardoor je huid onrustig wordt. Heb je een goede reiniger gevonden? Blijf hem trouw.
3. Je eetgewoontes zullen moeten worden verbeterd. Wat je eet, bepaald hoe je huid eruit ziet. Stop je er goede dingen in, dan komen er goede dingen uit. Eet gezond en eet zo min mogelijk zuivel en suikerproducten.
4. Je poriën zijn niet schoon genoeg. Heb je veel last van acne? Probeer dan eens je poriën een aantal (lees 2) keer in de week goed schoon te maken door middel van een simpele scrub, klei masker, een apparaat als Clarisonic, een zuur of goede tonic.
5. Je huid is niet goed gehydrateert. Smeer je gezicht 's ochtends en 's avonds goed in met een hydraterende crème die geschikt is voor jouw huidtype. Een gezonde huid begint met een gehydrateerde huid.
Beginbeeld: Style.com
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
