01 juni 2015 16:00 door: Laurien

5 dingen die je écht gelukkig maken

Denk je gelukkig te worden van het winnen van een groot geldbedrag, een promotie op je werk of een wereldreis? Think again! Deze momenten blijken je op lange termijn namelijk helemaal niet gelukkiger te maken, maar wat maakt je dan wél gelukkig?

Uit onderzoek blijkt dat dingen als een promotie op je werk of het maken van een wereldreis je helemaal niet gelukkiger maken. Zo zal je wel even blij zijn met een promotie, maar ervaar je op langere termijn meer stress en maak je langere werkdagen. Een wereldreis is natuurlijk prachtig, maar brengt ook vaak heimwee met zich mee volgens het onderzoek van professor Paul Dolan aan de School of Economics in Londen.

Wat maakt dan wel gelukkig? Dat zijn volgens de professor gebeurtenissen die veel dichterbij je staan, zoals luisteren naar je favoriete muziek. Hij laat weten: "You should listen to music that you like listening to. That has a substantial effect on your mood. Your brain literally lights up. There is no other stimulation like music to arouse the brain".

Ook een geliefde om je heen zorgt ervoor dat je geluk ervaart net als naar buiten gaan, iemand met iets helpen en zelf iets nieuws ondernemen.

Waar word jij gelukkig van?

Bron: Telegraph
Beginbeeld: Pinterest
Beeld: Tumblr

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Havermout cappuccino: jouw nieuwe dagelijkse ontbijt!
Ben jij ook zo dol op een kom havermout en heb jij daar dan ook nog graag een grote …»
Meest sexy beroepen voor mannen en vrouwen
Het is misschien een standaard vraag tijdens een date, maar wel eentje die bijna …»
Waarom je deze winter een reis naar Australië moet maken
Oh oh Ozzie, wie wil daar nou niet heen? Nu het hier weer kouder en kouder gaat …»
Bankhangen is het nieuwe uitgaan en wel hierom
Met dit nieuws zijn we stiekem hartstikke blij. Natuurlijk is uitgaan en nieuwe …»
HAHA! Met deze panty hoef je nooit meer je teennagels te lak…
Heb jij ook weleens dat probleem dat je een schoen wil aantrekken waarbij je je …»
De best bekeken BBC serie van dit moment komt naar Netflix
Lichtelijk verslaafd aan Netflix? Dan heb je vast het merendeel van de films …»
FUN: Een echte sushi-liefhebber wil dit hebben!
Houd jij van sushi of heb je een vriend(in) die dol is op dit gerecht? …»
Niemand kookt korter dan de Nederlander
Wij Nederlanders houden van eten, maar vooral van het eten dat geserveerd wordt …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
KitKat croissants: het beste zondagochtend ontbijt ooit!
Is chocola ook jouw leven en ben jij in het bijzonder dol op KitKat? Oh, dan gaan …»
Nieuws: Sacha lanceert nieuwe Influencer Collectie 
Het aftellen naar de herfst is begonnen en dus is het tijd om je kledingkast aan …»
PRANK TIME: omgevallen beker over laptop
Het is nog lang geen 1 april, maar een grapje uithalen met je vrienden of familie …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top