25 september 2017 07:00 door: Vera

Zo ga jij om met het feit dat iemand jou slecht heeft behandeld

Heeft iemand jou laatst heel erg slecht behandeld? Zo slecht dat jij er heel veel verdriet van hebt of hebt gehad? That sucks, maar 1 tip: blijf niet te lang hangen in je verdriet. Sta op en ga door. Het leven is veel te kort om lang verdrietig over iets te blijven. En je komt er veel sterker uit, dat is zeker. Heeft iemand jou slecht behandeld? Zo ga je ermee om.

Praat erover

Het is niet niets wat jou is overkomen. Het is daarom altijd fijn om je hart te luchten en met iemand erover te praten. Je kunt dit met een goede vriendin doen of je kunt het er met een psycholoog over hebben. En nee, hier hoef je je echt niet voor te schamen. Het is juist goed als je hulp inroept van een professional. Des te eerder ben je er weer bovenop.

Vertrouw jezelf

Iemand heeft jou dus slecht behandeld. Door deze klap is het in het vervolg moeilijk om andere mensen in de toekomst nog te vertrouwen. Het beste is dus om in het vervolg jouw eigen instinct te volgen en jezelf te vertrouwen. Jijzelf voelt het het beste aan. Zo hoef het nooit meer zover te komen dat jij nog een keer pijn krijgt.

Erken je emoties

Jij hebt door de pijn een klap gehad en hierdoor ben je gekwetst. Het enige wat je kunt doen is deze emoties te erkennen en te accepteren. Er zit niets anders op. Verbied jezelf niet om je rot te voelen, want je kunt er gewoon niets aandoen. Je verdriet moet slijten, maar zorg er wel voor dat je verdriet niet de boventoon voert. Je moet natuurlijk niet verdrinken in je verdriet.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Cadeautip: Primark kerstpakjes voor je babynichtje of -neefj…
Heb jij een klein neefje of nichtje? En daarmee bedoelen wij een babynichtje of …»
McDonald's komt met kipnuggets kerstversiering
Hou jij van McDonald's? En ga jij dan vooral langs de McDrive voor die …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
HEMA zorgt ervoor dat jij op wintersport kan voor een prikki…
Het is bijna kerstvakantie, dat betekent vrije tijd! En wat is nou leuker om deze …»
Kerstboom versieren dit weekend? Check eerst dit!
Heb jij je boom nog niet staan? Ben jij van plan dit weekend je huis te versieren …»
30 prachtige feestjurken voor Kerst en Oud & Nieuw
Weet jij nog niet wat je aantrekt tijdens de feestdagen? Maar je weet wel dat dit …»
WIN 12 repen Hands Off My Chocolate incl. de nieuwe kerstkra…
Wil jij een heerlijk chocoladepakket winnen? Let dan goed op; je kunt deze week namelijk …»
Dit zijn dé haartrends voor Kerst 2018
Of je nou lang, kort, dik, dun, krullend of stijl haar hebt, met Kerst willen wij …»
Dit shop je deze maand bij Primark
In dit artikel kun je de nieuwste fashion items vinden die Primark deze maand te …»
Netflix-tip: A Street Cat Named Bob is de decemberfilm!
Ben jij ook zo dol op katten? Kun je urenlang kattenfilmpjes kijken op YouTube en …»
De 30 leukste agenda's voor het jaar 2019
We zitten alweer bijna in het jaar 2019. Tijd om een nieuwe agenda aan te schaffen …»
9x bioscoopfilms die in december te zien zijn
December is de maand van de bioscoopbezoekjes. Je hebt over twee weken kerstvakantie …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top