Heb jij nooit zin om te sporten en doe jij dat de laatste 300 jaar daarom ook maar niet meer? Je bent niet de enige, echt niet. En nu blijkt uit onderzoek dat je dan vast heel erg gelukkig moet zijn in de liefde: want hoe minder je sport, des te gelukkiger jouw relatie is. Het ideale excuus om lui te doen, toch? Je leest hieronder alles over het onderzoek.
Wanneer je een relatie hebt, heb je vaak geen zin om te sporten. Je ligt veel liever met jouw lover op de bank of doet leuke dingen met hem in plaats van dat je weer aan het zweten bent in de sportschool, toch? Uit onderzoek is nu dus ook gebleken dat hoe gelukkiger je relatie is, hoe minder je sport.
De verklaring daarvoor is makkelijk uit te leggen: als je een relatie hebt voel je je blij bij jouw lover. Ook ben je op dat moment blij en tevreden met jezelf en hebt daardoor minder de drang om te sporten. Let op: dit werkt alleen als je al een (beginnende) relatie hebt, het betekent dus niet als je een lover wil dat je moet stoppen met sporten. Dan kun je beter dus nog even doorgaan.
Beginbeeld: Shutterstock
Liefs, Vera