Wat is het hier weer een troep, waarom kan het nooit eens normaal?” Hoor je jezelf roepen tegen je lover. En dan bedenk je jezelf opeens: ‘Ik lijk m’n moeder wel!’ Waar je vroeger het heerlijk vond om in de troep te leven en tot laat uit te gaan is dat steeds minder het geval. Je wil fit zijn, een schoon huis hebben en staat zelfs op zondagochtend om 8 uur op om van een lange dag te genieten. Heb je het idee dat je steeds meer op je moeder gaat lijken? Dat kan kloppen.
Uit nieuw onderzoek is gebleken dat je vanaf je 30ste steeds meer op je moeder gaat lijken, ja het gaat dus nog erger worden! Heb je die leeftijd ondertussen bereikt of ben je daar bijna? Hou je dan maar vast. Wanneer je eerder een baby krijgt dan start dit proces nog eerder om een kopie van je moeder te worden.
Het is niet alleen een gevoel dat je herkent in jezelf. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat deze transformatie bij vrijwel iedereen plaatsvindt rond deze leeftijd. Of je het nou leuk vindt of niet, die zinnetjes die je moeder altijd zei? Die komen er vanzelf uit. Die irritante gewoontes waar je om moest lachen? Surprise, je doet ze zelf ook.
Het onderzoek is uitgevoerd door Dr. Julia De Silva en hij heeft het onderzoek gehouden onder ruim 2000 mannen en vrouwen. Meer dan 50% van de vrouwen geeft direct toe dat ze vanaf haar 30ste precies doet wat haar moeder ook ooit heeft gedaan. Denk aan reacties in bepaalde situaties, dezelfde woorden gebruiken, dezelfde adviezen geven en dezelfde televisieprogramma’s kijken. Of je het wil of niet, het gaat gewoon automatisch.
Interessant detail: vrouwen die kinderen krijgen voor hun 30ste zien deze verandering vaak nog eerder ontstaan. Het ouderschap triggert blijkbaar iets in je brein waardoor je automatisch terugvalt op patronen die je van je eigen opvoeding hebt meegekregen. Logisch eigenlijk, want je moeder is jarenlang je belangrijkste voorbeeld geweest.
Maar jij bent niet de enige. Mannen gaan ook veranderen in hun vaders, maar dan een paar jaar later, namelijk rond hun 34ste. Ze beginnen niet met reacties en woorden te kopiëren, maar het begint bij mannen altijd met een politieke keuze en muzieksmaak. Dus als je het niet eens bent met die van je schoonvader, dan heb je nu nog de tijd om verder te zoeken.
Bij mannen zie je ook vaak dat ze dezelfde klusgewoontes ontwikkelen, dezelfde irritaties over verkeer en politiek krijgen, en ja, soms zelfs dezelfde grapjes gaan maken. Het “dad joke” fenomeen is geen mythe, het is gewoon genetisch programmeren dat op een bepaald moment wordt geactiveerd.
Eigenlijk is het ergens wel logisch dat er rond deze leeftijd een verandering plaats gaat vinden. Tot je 30ste ben je toch vaak aan het uitzoeken welke koers je wil varen. Wat vind je leuk? Welke kant wil je op en met wie wil je je leven delen? Rond je 30ste heb je vaak wat meer rust in je leven en wil je het wat rustiger aan gaan doen. Weg met drie keer per week uitgaan! Lekker een avondje op de bank is ook fijn. Toch?
Psychologen verklaren dit fenomeen door te wijzen op hersenen ontwikkeling en levensfasen. Je 20s zijn voor experimenteren, fouten maken en grenzen verkennen. Je 30s zijn voor stabiliteit zoeken, patronen herkennen die werken en (vaak onbewust) teruggrijpen naar wat je als kind hebt geleerd. Die gewoontes van je moeder? Die bleken blijkbaar toch best praktisch.
Er zijn een paar klassieke signalen dat de transformatie is begonnen. Je begint zinnen te zeggen als “doe het licht uit als je de kamer verlaat” of “we hebben thuis ook eten”. Je irriteert je aan rommel op manieren die je vroeger compleet koud lieten. Je koopt dezelfde producten in de supermarkt als je moeder altijd deed. Je begint je zorgen te maken over dingen waar je vroeger nooit bij stilstond.
En het meest verradelijke: je vrienden beginnen het ook op te merken. “Jezus, je klinkt echt als je moeder nu” is een zin die vaker valt naarmate je de 30 nadert. Acceptatie is de eerste stap naar vrede met deze nieuwe realiteit.
Hoewel het soms confronterend kan zijn om te realiseren dat je precies die dingen doet waar je vroeger om moest lachen, is het niet per se negatief. Je moeder heeft blijkbaar een hoop dingen gewoon goed aangepakt. Die adviezen die irritant leken? Blijken vaak gewoon waar te zijn. Die structuur waar je tegen rebelleerde? Maakt je leven nu eigenlijk een stuk makkelijker.
Het mooie is dat je ook de positieve eigenschappen overneemt. Die kracht die je moeder had, die doorzettingsvermogen, die manier waarop ze altijd voor anderen zorgde. Dat zit allemaal in jou en komt nu naar boven. En als je sommige dingen echt anders wil doen? Dan kun je daar bewust voor kiezen. Je bent niet verplicht om een exacte kopie te worden.
Liefs, Vera