23 maart 2020 09:00 door: Vera

Waarom we ons vaak eenzaam voelen wanneer we in een slechte relatie zitten

Een relatie hebben is fijn, tot je je helemaal niet meer fijn voelt in die relatie. Je merkt wel aan jezelf dat je jezelf steeds meer aan het afzonderen bent, minder zin hebt in leuke dingen en eigenlijk amper nog praat met je partner. Het resultaat is dat je je hartstikke eenzaam voelt in je relatie. Je hebt een relatie, maar zo voelt het eigenlijk niet meer. Hierdoor kan het komen en zo kun je het oplossen.

Hoe komt het dat je je zo eenzaam kunt voelen in een relatie? Je mist iets in je relatie en daarom voel jij je steeds slechter. Je vindt bijvoorbeeld dat hij te weinig voor je doet. Of dat hij te egoïstisch is en daardoor jou vaak niet ziet staan. Het kan ook zo zijn dat hij leuk tegen vriendinnen van hem of van jou doet, maar tegen jou? Ho maar… Deze situaties kunnen ervoor zorgen dat jij je steeds eenzamer en/of zelfs bozer gaat voelen. Je bent er al een paar keer over begonnen, je wilde over je gevoelens praten, maar hij kapte het zo af. Hij vond maar dat je aan het zeuren was, terwijl je gewoon iets probeerde aan te kaarten. Daardoor is de sfeer in huis, of tijdens andere dingen, veel minder leuk.

MEER SPANNING OP RELATIE

Doordat jij je niet goed voelt komt er steeds meer spanning op jullie relatie te staan. Mannen houden gewoon echt niet van drama. Als ze merken dat jij met je gevoelens zit en erover wil praten lopen ze liever weg dan dat ze het aanhoren. Hierdoor ga jij je nog meer alleen voelen. Je twijfelt zelfs of je wel door moet gaan met jullie relatie. Je hebt het idee dat je je beter voelt als je alleen bent.  

EEN AANTAL OPLOSSINGEN VOOR EENZAAMHEID IN EEN RELATIE:

1. Ga voor QUALITY TIME

Jullie hebben door alle drama vast en zeker al heel lang niet iets samengedaan. Zeg tegen je vriend dat hij een dag voor je vrijhoudt en zorg dat jullie dan echt iets samen gaan doen. Kies voor iets waarvan jullie allebei houden. Is het lekker weer? Huur dan bijvoorbeeld een bootje en ga lekker varen. Dol op eten en het strand? Strijk dan neer bij een fijne strandtent. Zorg vervolgens dat jullie elke week samen iets leuks gaan doen. Zo investeer je weer in jullie relatie.

2. PRATEN: OF HIJ WIL OF NIET 

Wanneer jullie wat vaker leuke dingen doen zul je zien dat hij eerder met je gaat praten én luisteren naar de dingen die je dwarszitten. Probeer je probleem dan nog eens een keer voor te leggen. En vraag of hij echt naar je wil luisteren, want dat je anders niet weet of er nog een toekomst voor jullie inzit. Wedden dat hij dan wel even nadenkt? 

3. EN ALS DAT ALLEMAAL NIET HELPT: UITMAKEN 

Heeft hij geen zin in tijd met jou alleen en ook geen zin om over jouw gevoelens te praten, terwijl jij dat wel heel erg belangrijk vindt? Misschien moet je het dan gewoon uitmaken. Dan ben jij van dat rotgevoel af en kun je weer verder met je leven. En hij? Hij komt er echt nog wel een keer achter wat hij mist.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Eens wat anders: Dalgona koffie
Het is weer weekend: pers een lekkere jus, gooi wat afbakbroodjes in de oven en …»
Wil je snel afvallen? Met yoga lukt het je!
De lente is weer begonnen en voor je het weet is het ook weer zomer. Wil je graag …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Ontdek de mooiste zwemkledingtrends van 2024 voor hem en haa…
Zomer staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je garderobe te upgraden …»
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
Dit zijn de belangrijkste woontrends van zomer 2024 
Wil je binnenkort jouw huis of kamer een make-over geven? Dan is het eens leuk om …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Top 10 exclusieve herenshirt merken voor aankomende lente
Met de lente op komst is het tijd om je garderobe te vernieuwen met stijlvolle en …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Welk sterrenbeeld past het beste en slechtste bij jou? Je ch…
Zoals je vast wel al wel doorhebt klik je met sommige mensen beter dan met andere …»
Mmm… M&M koekjes
Vind je M&M's ook zo lekker? Ja, deze kleurrijke chocolaatjes zijn natuurlijk …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top