29 januari 2016 08:00 door: Maud

Treat yourself: 9 dingen om jezelf mee te belonen na een zware week

Of je het nou superdruk hebt gehad op je werk of met je school, af en toe is het gewoon even goed om jezelf op te vrolijken en jezelf voor je inzet te belonen. Misschien ben je wel heel fanatiek bezig met sporten of gezonder te eten. Door jezelf iedere keer na het behalen van een nieuw doel te belonen, blijf je gemotiveerd en houd je het misschien zelfs langer vol. Kortom, het zo nu en dan belonen van jezelf is gewoon heel belangrijk.

Heb jij een drukke week achter de rug of je maandelijkse sportdoel behaald? Dan is dat al reden genoeg voor een feestje! Het is belangrijk om jezelf zo nu en dan weer even op te vrolijken en jezelf gemotiveerd te houden door middel van een beloning. Of deze nou groot, klein, duur of goedkoop is, het maakt allemaal niet uit zolang het jou maar een beter gevoel geeft en je weer met frisse energie verder kan. Heb jij nou geen idee met welke dingen je jezelf weer even helemaal kan opfleuren? Check dan ons rijtje hieronder en wie weet zitten er wel een paar tips tussen die ook jij erg goed kan gebruiken. Treat yourself!

1. Kijk een marathon aan series. Heb je er op dit moment een nieuwe serieverslaving bij of wilde je nog aan een nieuwe gaan beginnen? Gebruik dit dan als een soort traktatie voor jezelf. Pak er een lekker stuk chocolade bij of een grote bak popcorn en trek hier je hele avond voor uit. 

2. Drink een lekker wijntje. Ben je niet echt van de wijn of andere alcoholische dranken, maar kan jij nou echt genieten van een kopje chocolademelk of koffie? Pak dan een glas of kopje met jouw favorietje drankje erbij en neem even een momentje voor jezelf.

3. Neem een warm bad inclusief bruisbal. Relaxen in een warm bad dat ook nog eens heerlijk ruikt, need I say more? 

4. Blijf de hele dag in je pyjama. Soms ben je hier gewoon echt even aan toe. Gun jezelf dan ook die rust door bijvoorbeeld je zondag een keer helemaal vrij te houden van plannen.

5. Lees een goed boek. Heb je een boek thuis liggen waar je al een tijdje in wilt beginnen maar dit steeds niet lukt? Maak er dan tijd voor vrij en beloon jezelf door een paar uurtjes even goed in je favoriete boek te duiken.

6. Shoppen. Misschien valt je oog al een tijdje op een nieuwe tas, schoenen, kleren of make-up, wat dit de perfecte beloning maakt voor het behalen van bijvoorbeeld je sportdoelen.

7. Bak erop los. We houden stiekem allemaal wel van lekkere cupcakes, brownies, koekjes of taart. Heb je dan ook enorme cravings naar een heerlijke taart, gebruik dit dan als treat voor op het einde van een stressvolle week om even te ontspannen en te genieten van je welverdiende stukje taart. 

8. Chocolade mag. Of een andere guilty pleasure waar je ontzettend naar craved. Je hoeft echt niet superstreng voor jezelf te zijn, zo af en toe een stukje chocolade is niks mis mee. Daarnaast heb je het ook gewoon verdiend!

9. Lekker avondeten. Beloon jezelf 's avonds na een drukke dag op een avondmaal waar je echt van kan genieten. Ben jij nou niet bepaald een keukenprinses? Dan is uiteten gaan bij een van je favoriete restaurants ook een hele goede optie. 

Beginbeeld: Weheartit
GIF's: Tumblr

Liefs, Maud


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Heb je het idee dat je een beginnende burn-out hebt? Dit zij…
Heb je geen energie meer en kun je alleen maar aan slapen denken? Het leven in 2022 …»
Lekker bezig: de gemiddelde persoon heeft 2 jaar van hun lev…
Zeg jij ook iedere week dat je echt niet meer zoveel gaat drinken? Maar toch gaat …»
Zin in een wijnbad? Dat kan op deze plek in Nederland!
Hou je erg van wijn en heb je altijd al eens in een bad vol wijn willen liggen? …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Het geheim om je plakbeha langer te kunnen gebruiken
Bij sommige kledingstukken MOET je gewoon wel een plakbeha dragen, maar na …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Populairste auto’s voor vrouwen van dit moment
Net zoals mannen rijden wij vrouwen natuurlijk ook graag in een mooie auto. Groot …»
Scoor deze budget opblaasbare SUP board bij Lidl 
Deze zomer is qua weer natuurlijk fantastisch. Niet te warm, niet te koud en veel …»
10X 'nadelen' van tatoeages
Wanneer je een tatoeage wilt maar toch nog twijfelt is het belangrijk …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
7 gouden tips tegen vet haar
Last van haar dat snel vettig wordt? Wij geven je tips om te voorkomen dat je …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
Woon jij in de fitste en sportiefste stad van Nederland? 
De zomer komt eraan, dat betekent ook weer back in shape zijn voor een mooi …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
9X kleine tatoeages met een grote betekenis
Sommige tatoeages hebben geen betekenis en volgens ons hoeft dat ook helemaal …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top