29 januari 2016 08:00 door: Maud

Treat yourself: 9 dingen om jezelf mee te belonen na een zware week

Of je het nou superdruk hebt gehad op je werk of met je school, af en toe is het gewoon even goed om jezelf op te vrolijken en jezelf voor je inzet te belonen. Misschien ben je wel heel fanatiek bezig met sporten of gezonder te eten. Door jezelf iedere keer na het behalen van een nieuw doel te belonen, blijf je gemotiveerd en houd je het misschien zelfs langer vol. Kortom, het zo nu en dan belonen van jezelf is gewoon heel belangrijk.

Heb jij een drukke week achter de rug of je maandelijkse sportdoel behaald? Dan is dat al reden genoeg voor een feestje! Het is belangrijk om jezelf zo nu en dan weer even op te vrolijken en jezelf gemotiveerd te houden door middel van een beloning. Of deze nou groot, klein, duur of goedkoop is, het maakt allemaal niet uit zolang het jou maar een beter gevoel geeft en je weer met frisse energie verder kan. Heb jij nou geen idee met welke dingen je jezelf weer even helemaal kan opfleuren? Check dan ons rijtje hieronder en wie weet zitten er wel een paar tips tussen die ook jij erg goed kan gebruiken. Treat yourself!

1. Kijk een marathon aan series. Heb je er op dit moment een nieuwe serieverslaving bij of wilde je nog aan een nieuwe gaan beginnen? Gebruik dit dan als een soort traktatie voor jezelf. Pak er een lekker stuk chocolade bij of een grote bak popcorn en trek hier je hele avond voor uit. 

2. Drink een lekker wijntje. Ben je niet echt van de wijn of andere alcoholische dranken, maar kan jij nou echt genieten van een kopje chocolademelk of koffie? Pak dan een glas of kopje met jouw favorietje drankje erbij en neem even een momentje voor jezelf.

3. Neem een warm bad inclusief bruisbal. Relaxen in een warm bad dat ook nog eens heerlijk ruikt, need I say more? 

4. Blijf de hele dag in je pyjama. Soms ben je hier gewoon echt even aan toe. Gun jezelf dan ook die rust door bijvoorbeeld je zondag een keer helemaal vrij te houden van plannen.

5. Lees een goed boek. Heb je een boek thuis liggen waar je al een tijdje in wilt beginnen maar dit steeds niet lukt? Maak er dan tijd voor vrij en beloon jezelf door een paar uurtjes even goed in je favoriete boek te duiken.

6. Shoppen. Misschien valt je oog al een tijdje op een nieuwe tas, schoenen, kleren of make-up, wat dit de perfecte beloning maakt voor het behalen van bijvoorbeeld je sportdoelen.

7. Bak erop los. We houden stiekem allemaal wel van lekkere cupcakes, brownies, koekjes of taart. Heb je dan ook enorme cravings naar een heerlijke taart, gebruik dit dan als treat voor op het einde van een stressvolle week om even te ontspannen en te genieten van je welverdiende stukje taart. 

8. Chocolade mag. Of een andere guilty pleasure waar je ontzettend naar craved. Je hoeft echt niet superstreng voor jezelf te zijn, zo af en toe een stukje chocolade is niks mis mee. Daarnaast heb je het ook gewoon verdiend!

9. Lekker avondeten. Beloon jezelf 's avonds na een drukke dag op een avondmaal waar je echt van kan genieten. Ben jij nou niet bepaald een keukenprinses? Dan is uiteten gaan bij een van je favoriete restaurants ook een hele goede optie. 

Beginbeeld: Weheartit
GIF's: Tumblr

Liefs, Maud


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Ben & Jerry’s maakt nu ook hondenijs
Zit je hond je altijd zielig aan te kijken wanneer jij weer eens Ben & Jerry’s …»
Flinterdunne wenkbrauwen zijn weer helemaal on trend!
Heb je je pincet al binnen handbereik? Flinterdunne wenkbrauwen zijn namelijk de …»
Deze series en films komen in maart op Netflix 
Het is weer een nieuwe maand. De maand met hopelijk weer wat versoepelingen, de …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Gezonde granola repen maak je zo! 
Wil je iets lekkers maken dat tegelijkertijd ook nog eens gezond is? Wij hebben …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Met deze truc kun je snel eieren pellen
Ben je dol op een gekookt eitje op broodje, een cracker of in een salade, maar ben …»
Aan het afvallen maar trek in wijn? Ga dan voor deze wijnsoo…
Ben je goed op weg om een paar kilo’s kwijt te raken en maar heb je af en …»
Dit kun je doen tegen hooikoortsklachten
Het hebben van hooikoorts is ontzettend irritant. Helaas is het weer pollenseizoen …»
Al geproefd? Deze TikTok pasta is razend populair!
Ben je geen keukenprinses, maar hou je wel van een lekkere pasta? Ga dan snel de …»
Tof: deze houten hangbrug wil je direct cadeau doen aan je k…
Zit jouw kat ook altijd op de uitkijk met uitzicht naar buiten of uitzicht over …»
Snel en heerlijk: Chocolade aardbeien
Heb je zin om vandaag iets lekkers te maken waarvoor je geen uren in de keuken hoeft …»
Met deze glitterpillen krijg jij unicorn poep!
Ja, ontken het maar niet. Ook jij bent dol op glitters en op alles wat te maken …»
KIJKEN! Crime Scene: The Vanishing at the Cecil Hotel
Wat zijn we toch dol op Netflix, zeker in deze gekke periode waarin bijna niets …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Waarom je dit jaar je kerstboom lekker moet laten staan tot …
Yes, het is eindelijk 2021. Hopelijk gaat dit jaar iets leuker en vrolijker worden …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top