23 juli 2015 12:00 door: Laurien

Vijf-minuten recept voor gezond frozen yoghurt perzikijs

Met dit gemakkelijke recept voor frozen yoghurt perzikijs ben je snel klaar zet je een heerlijk toetje op tafel voor je gasten. Je kan de perziken natuurlijk vervangen door ander fruit wat je lekker vindt, zoals aarbeien, banaan, kiwi of frambozen. Uit dit recept haal je vier porties, maar alles in je eentje opeten mag natuurlijk ook.

Je kunt dit recept maken met bevroren perziken uit een pak of met verse perziken die je zelf van tevoren ingevroren hebt. Je hebt zo'n 500 gram perziken nodig. Dan gaan er nog drie eetlepels honing doorheen (of meer als je een zoetekauw bent), zo'n 115 gram yoghurt en een eetlepel verse citroensap.

Dit recept voor frozen yoghurt perzikijs is het makkelijkst te maken als je een blender bij de hand hebt. Doe alle ingrediënten in de blender en laat deze zo'n vijf minuten draaien of totdat het mengsel romig en glad is. En that's it! Klaar is je gezonde frozen yoghurt perzikijs. Je kunt dit in een afgesloten verpakking zo'n maand bewaren in de vriezer. Enjoy!







Bron: Justataste

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Havermout cappuccino: jouw nieuwe dagelijkse ontbijt!
Ben jij ook zo dol op een kom havermout en heb jij daar dan ook nog graag een grote …»
Meest sexy beroepen voor mannen en vrouwen
Het is misschien een standaard vraag tijdens een date, maar wel eentje die bijna …»
Waarom je deze winter een reis naar Australië moet maken
Oh oh Ozzie, wie wil daar nou niet heen? Nu het hier weer kouder en kouder gaat …»
Bankhangen is het nieuwe uitgaan en wel hierom
Met dit nieuws zijn we stiekem hartstikke blij. Natuurlijk is uitgaan en nieuwe …»
HAHA! Met deze panty hoef je nooit meer je teennagels te lak…
Heb jij ook weleens dat probleem dat je een schoen wil aantrekken waarbij je je …»
De best bekeken BBC serie van dit moment komt naar Netflix
Lichtelijk verslaafd aan Netflix? Dan heb je vast het merendeel van de films …»
FUN: Een echte sushi-liefhebber wil dit hebben!
Houd jij van sushi of heb je een vriend(in) die dol is op dit gerecht? …»
Niemand kookt korter dan de Nederlander
Wij Nederlanders houden van eten, maar vooral van het eten dat geserveerd wordt …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Nieuws: Sacha lanceert nieuwe Influencer Collectie 
Het aftellen naar de herfst is begonnen en dus is het tijd om je kledingkast aan …»
KitKat croissants: het beste zondagochtend ontbijt ooit!
Is chocola ook jouw leven en ben jij in het bijzonder dol op KitKat? Oh, dan gaan …»
PRANK TIME: omgevallen beker over laptop
Het is nog lang geen 1 april, maar een grapje uithalen met je vrienden of familie …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top