Snack recept: zo maak je je eigen gezonde gummy bears

Eten is een van mijn favoriete bezigheden en lekkere ongezonde snacks als chocolade en snoep kan ik intens genieten. Helaas komt past dit allemaal niet goed in de 'healthy lifestyle trend' die al een tijdje gaande is en daarom ging op zoek naar wat gezonde alternatieven. Mijn oog viel gelijk op healthy gummy bears die je dus zelf in een handomdraai kunt maken! Bekijk het gemakkelijke recept hieronder. 

Wat heb je nodig voor deze lekkere en toch gezonde gummy beer snoepjes?

- 3/4 cup gepureerde aardbeien
- 1/4 cup water
- Citroensap van een halve citroen
- 2,5 eetlepels honing
- 2,5 eetlepels gelatine

Let op: deze ingrediënten worden met Amerikaanse maten afgewogen. Cups om je ingrediënten in af te meten vind je hier. 

Beeld en video: YouTube WhatsUpMoms

Liefs, Liora