Home / Lifestyle / Food /
Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Laurien - 19-01-2015
Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Makkelijk te maken, gezond en toch lekker, daar houden we van. Deze gerookte zalm met avocado sandwich is daar het perfecte voorbeeld van. Tip voor je lunch vanmiddag!

Vanmiddag maken we deze gerookte zalm met avocado sandwich, want het broodje past perfect bij een gezonde levensstijl, is gemakkelijk en snel te maken en ook nog eens heel erg lekker. Kies een brood uit wat je lekker vindt, het liefst volkoren of zuurdesem om in de gezonde lijn te blijven. Verder heb je nodig: 1 avocado, 4 plakken gerookte zalm, rucola, plakjes komkommer, peper en zout.

Schil de avocado, haal de pit eruit en snij het vruchtvlees in plakjes. Beleg je boterhammen met de gerookte zalm en bestrooi met peper en zout. Leg daarbovenop de plakjes avocado en komkommer en eindig met een handje rucola. Voilà, klaar is je supergezonde zalm avocado sandwich. Enjoy!

Bron: Uit Paulines Keuken

Liefs, Laurien

Like / deel dit artikel:

Nieuwste artikelen

Lifestyle / Love & Life
placeholder image
Handige tips voor als je voor het eerst je nieuwe...
24-12-2024 | Vera | 81 views | 0 likes
Fashion / Nieuws
placeholder image
Opgelet: Slippers van SHEIN blijken 325 keer gifti...
18-12-2024 | Vera | 157 views | 0 likes
Lifestyle / Love & Life
placeholder image
Dit zijn de leukste kerstfilms om tijdens kerst 20...
20-12-2024 | Vera | 141 views | 0 likes