Home / Lifestyle / Food /
Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Laurien - 19-01-2015
Recept: lunch gezond met een gerookte zalm avocado sandwich

Makkelijk te maken, gezond en toch lekker, daar houden we van. Deze gerookte zalm met avocado sandwich is daar het perfecte voorbeeld van. Tip voor je lunch vanmiddag!

Vanmiddag maken we deze gerookte zalm met avocado sandwich, want het broodje past perfect bij een gezonde levensstijl, is gemakkelijk en snel te maken en ook nog eens heel erg lekker. Kies een brood uit wat je lekker vindt, het liefst volkoren of zuurdesem om in de gezonde lijn te blijven. Verder heb je nodig: 1 avocado, 4 plakken gerookte zalm, rucola, plakjes komkommer, peper en zout.

Schil de avocado, haal de pit eruit en snij het vruchtvlees in plakjes. Beleg je boterhammen met de gerookte zalm en bestrooi met peper en zout. Leg daarbovenop de plakjes avocado en komkommer en eindig met een handje rucola. Voilà, klaar is je supergezonde zalm avocado sandwich. Enjoy!

Bron: Uit Paulines Keuken

Liefs, Laurien

Like / deel dit artikel:

Nieuwste artikelen

Lifestyle / Nieuws
Festival items nodig? Bol.com komt met de ultieme online festivalwinkel
Festival items nodig? Bol.com komt met de ultieme...
17-07-2025 | Sabine | 108 views | 0 likes
Fashion / Trends
De mooiste strand outfits voor een stijlvolle zomerdag aan zee
De mooiste strand outfits voor een stijlvolle zome...
16-07-2025 | Sabine | 173 views | 0 likes
Beauty / Nieuws
Welke skincare ingrediënten kun je goed met elkaar combineren?
Welke skincare ingrediënten kun je goed met elkaar...
14-07-2025 | Sabine | 314 views | 0 likes
Nieuwste webshops