20 december 2015 16:00 door: Liora

Recept: healthy no bake cupcakes voor de feestdagen

Wil je een lekkere snack op tafel neerzetten tijdens de kerst die je snel klaarmaakt? Probeer dan deze no bake cupcakes die je binnen een handomdraai maakt en bonuspunten: ze zijn ook nog eens vegan én gezond. Hoe je deze yummie traktatie maakt? Scroll dan snel verder naar beneden voor de video waarin YouTuber Cassey Ho van het YouTubekanaal Blogilates het stap voor stap laat zien. 

December staat ook wel bekend als de vreetmaand en dat vinden wij helemaal niet erg, maar als het even kan is af en toe een gezonde snack waarover we ons niet schuldig hoeven te voelen ook van harte welkom. Mits het wel lekker is natuurlijk. Deze kerstsnack heb ik gevonden! Ik suitte namelijk op de yummie vegan cupcakes van YouTuber Blogilates die je niet hoeft te bakken. Deze healthy cupcakes kun je dus meteen aanvallen! Ideaal als last minute kerstsnack voor als je kerstdinergasten over de vloer hebt. 

How to no bake cupcakes

Voor dit recept heb je voor het cupcakemengsel nodig: 2 cups dadels zonder pit, 2 cups gedroogde moerbeien en 1 theelepel kaneel. Dit doe je allemaal in de blender en verdeel je vervolgens over de bodem en rand van alle cupecakevormpjes. Voor de binnenkant van de cupcake voeg je als 'verrassing' wat 'almond butter' toe. Bedek nu de bovenkant met de rest van het cupcakemengsel. Dan is het tijd voor de topping. Voor de cupcake topping blend je 2 cups cashewnoten en een halve cup kokoswater. Deze kun je zo laten of je kunt zoals in de video de toppings een kleurtje geven met organic kleurstoffen

Let op: deze ingrediënten worden met Amerikaanse maten afgewogen. Cups om je ingrediënten in af te meten vind je hier.


Beeld en video: YouTube blogilates

Liefs, Liora


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Heb je het idee dat je een beginnende burn-out hebt? Dit zij…
Heb je geen energie meer en kun je alleen maar aan slapen denken? Het leven in 2022 …»
Lekker bezig: de gemiddelde persoon heeft 2 jaar van hun lev…
Zeg jij ook iedere week dat je echt niet meer zoveel gaat drinken? Maar toch gaat …»
Zin in een wijnbad? Dat kan op deze plek in Nederland!
Hou je erg van wijn en heb je altijd al eens in een bad vol wijn willen liggen? …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Het geheim om je plakbeha langer te kunnen gebruiken
Bij sommige kledingstukken MOET je gewoon wel een plakbeha dragen, maar na …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Populairste auto’s voor vrouwen van dit moment
Net zoals mannen rijden wij vrouwen natuurlijk ook graag in een mooie auto. Groot …»
Scoor deze budget opblaasbare SUP board bij Lidl 
Deze zomer is qua weer natuurlijk fantastisch. Niet te warm, niet te koud en veel …»
10X 'nadelen' van tatoeages
Wanneer je een tatoeage wilt maar toch nog twijfelt is het belangrijk …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
7 gouden tips tegen vet haar
Last van haar dat snel vettig wordt? Wij geven je tips om te voorkomen dat je …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
Woon jij in de fitste en sportiefste stad van Nederland? 
De zomer komt eraan, dat betekent ook weer back in shape zijn voor een mooi …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
9X kleine tatoeages met een grote betekenis
Sommige tatoeages hebben geen betekenis en volgens ons hoeft dat ook helemaal …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top